2026年心理咨詢師執(zhí)業(yè)技能強(qiáng)化練習(xí)題一、單選題（共10題，每題1分）1.在咨詢初期，來訪者表達(dá)了對工作的強(qiáng)烈不滿，但回避談?wù)摷彝リP(guān)系。根據(jù)人本主義理論，咨詢師應(yīng)采取哪種態(tài)度？A.直接提問家庭關(guān)系B.傾聽并確認(rèn)其感受C.建議其尋求家庭治療D.指責(zé)其回避問題2.面對一位長期壓抑情緒的來訪者，咨詢師采用“情緒宣泄法”時，應(yīng)注意什么？A.鼓勵其盡情表達(dá)，不加引導(dǎo)B.控制宣泄時間，避免過度C.轉(zhuǎn)移話題，避免情緒波動D.要求其記錄情緒變化3.在認(rèn)知行為療法中，行為實驗的主要目的是什么？A.評估來訪者的問題行為B.建立新的行為模式C.分析行為背后的思維D.改變來訪者的情緒反應(yīng)4.一位來訪者反復(fù)出現(xiàn)焦慮發(fā)作，咨詢師建議其記錄“焦慮日志”，這種方法屬于哪種技術(shù)？A.替代現(xiàn)實技術(shù)B.暴露與反應(yīng)阻止C.適應(yīng)技能訓(xùn)練D.記錄與反思技術(shù)5.當(dāng)來訪者表達(dá)自殺意念時，咨詢師的首要行動是什么？A.安撫其情緒，避免直接觸碰話題B.立即轉(zhuǎn)介危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)C.提供安全計劃，評估風(fēng)險D.要求其寫下承諾不自殺6.在團(tuán)體咨詢中，若成員出現(xiàn)沖突，咨詢師應(yīng)如何處理？A.中立觀察，不作干預(yù)B.制止沖突，維持秩序C.引導(dǎo)成員表達(dá)并解決分歧D.將沖突成員移出團(tuán)體7.針對強(qiáng)迫癥來訪者，系統(tǒng)脫敏法的核心步驟是什么？A.逐步暴露焦慮情境B.記錄強(qiáng)迫行為頻率C.強(qiáng)化其回避行為D.改變其認(rèn)知扭曲8.咨詢師在結(jié)束階段發(fā)現(xiàn)來訪者依賴性強(qiáng)，應(yīng)如何處理？A.堅持結(jié)束咨詢，避免拖延B.增加咨詢頻率，強(qiáng)化獨(dú)立C.引導(dǎo)其逐步減少依賴D.承認(rèn)自己的無力感9.一位來訪者抱怨“沒人理解我”，咨詢師回應(yīng)“我明白你的感受”，這種回應(yīng)屬于哪種技巧？A.共情B.指導(dǎo)C.質(zhì)疑D.解釋10.在文化咨詢中，咨詢師應(yīng)如何應(yīng)對來訪者的文化差異？A.忽視文化差異，保持中立B.引導(dǎo)其適應(yīng)主流文化C.尊重并了解其文化背景D.強(qiáng)調(diào)文化偏見，避免沖突二、多選題（共5題，每題2分）1.認(rèn)知行為療法的核心技術(shù)包括哪些？A.思維重構(gòu)B.行為實驗C.情緒調(diào)節(jié)D.家庭作業(yè)E.人際關(guān)系訓(xùn)練2.咨詢師在建立咨詢關(guān)系時應(yīng)遵循哪些原則？A.尊重與真誠B.保密與中立C.無條件積極關(guān)注D.權(quán)威與控制E.指導(dǎo)與干預(yù)3.處理來訪者回避問題時，咨詢師可采用哪些策略？A.探索回避原因B.暴露與反應(yīng)阻止C.認(rèn)知重構(gòu)D.建立安全環(huán)境E.強(qiáng)制其面對問題4.團(tuán)體咨詢中常見的成員阻力表現(xiàn)有哪些？A.拒絕參與B.控制團(tuán)體方向C.情緒爆發(fā)D.角色扮演E.早期離開5.危機(jī)干預(yù)的步驟包括哪些？A.評估自殺風(fēng)險B.提供安全計劃C.建立支持系統(tǒng)D.確認(rèn)問題原因E.強(qiáng)制送醫(yī)治療三、案例分析題（共3題，每題10分）案例一來訪者（女性，28歲）因“無法與伴侶溝通”前來咨詢。她抱怨丈夫“不理解自己”，但拒絕具體描述矛盾內(nèi)容，僅表示“每次談話都會吵架”。她情緒低落，回避社交。問題：1.咨詢師應(yīng)如何初步處理來訪者的回避行為？2.可采用哪些技術(shù)幫助其建立溝通模式？案例二來訪者（男性，35歲）因“工作壓力過大”咨詢。他提到“總想辭職，但不敢”，情緒焦慮，睡眠質(zhì)量差。咨詢師發(fā)現(xiàn)其童年時父母離異，但他未主動提及。問題：1.咨詢師如何處理其“回避父母關(guān)系”的行為？2.可采用哪些技術(shù)幫助其應(yīng)對焦慮？案例三團(tuán)體咨詢中，成員A指責(zé)成員B“總是控制討論方向”，導(dǎo)致團(tuán)體進(jìn)展緩慢。成員B否認(rèn)，情緒激動。問題：1.咨詢師應(yīng)如何調(diào)解沖突？2.如何引導(dǎo)團(tuán)體成員共同解決問題？四、簡答題（共4題，每題5分）1.簡述人本主義咨詢的核心技術(shù)。2.如何評估來訪者的自殺風(fēng)險？3.團(tuán)體咨詢中，咨詢師如何處理成員的沉默？4.認(rèn)知行為療法的“行為實驗”步驟有哪些？五、論述題（1題，15分）結(jié)合中國文化背景，論述咨詢師如何處理來訪者的“面子”問題。答案與解析一、單選題1.B解析：人本主義強(qiáng)調(diào)無條件積極關(guān)注，咨詢師應(yīng)傾聽并確認(rèn)來訪者感受，而非直接干預(yù)或指責(zé)。2.B解析：情緒宣泄需適度，過度宣泄可能導(dǎo)致二次傷害，需控制時間并引導(dǎo)正向表達(dá)。3.B解析：行為實驗的核心是驗證假設(shè)，通過實際操作建立新的行為模式。4.D解析：“焦慮日志”是記錄與反思技術(shù)，幫助來訪者識別觸發(fā)點和應(yīng)對方式。5.C解析：自殺干預(yù)需立即評估風(fēng)險，提供安全計劃并建立支持系統(tǒng)。6.C解析：團(tuán)體沖突需引導(dǎo)成員表達(dá)，促進(jìn)溝通而非壓制或排除任何一方。7.A解析：系統(tǒng)脫敏法的核心是逐步暴露焦慮情境，結(jié)合放松訓(xùn)練。8.C解析：結(jié)束階段需逐步減少依賴，而非突然停止或增加頻率。9.A解析：“我明白你的感受”是共情表達(dá)，而非指導(dǎo)、質(zhì)疑或解釋。10.C解析：文化咨詢需尊重并了解來訪者背景，避免文化偏見。二、多選題1.A,B,D解析：認(rèn)知行為療法的技術(shù)包括思維重構(gòu)、行為實驗和家庭作業(yè)，情緒調(diào)節(jié)和人際關(guān)系訓(xùn)練非核心。2.A,B,C解析：咨詢關(guān)系需尊重、保密、無條件積極關(guān)注，權(quán)威與控制、指導(dǎo)與干預(yù)不適用于建立關(guān)系。3.A,B,D解析：處理回避問題需探索原因、建立安全環(huán)境、逐步暴露，強(qiáng)制面對可能適得其反。4.A,B,C,D解析：團(tuán)體阻力包括拒絕參與、控制方向、情緒爆發(fā)和角色扮演，早期離開是結(jié)果而非行為。5.A,B,C解析：危機(jī)干預(yù)的核心是評估風(fēng)險、提供安全計劃、建立支持系統(tǒng)，原因確認(rèn)和強(qiáng)制送醫(yī)需謹(jǐn)慎。三、案例分析題案例一1.初步處理：咨詢師可采用“蘇格拉底式提問”引導(dǎo)其描述具體矛盾，如“你能描述一次爭吵的過程嗎？”同時強(qiáng)調(diào)咨詢是安全的表達(dá)空間。2.技術(shù)建議：可訓(xùn)練其“非暴力溝通”模式，即觀察、感受、需要、請求，逐步改善溝通模式。案例二1.處理回避：咨詢師可“間接提問”，如“童年經(jīng)歷是否影響了你現(xiàn)在的行為？”營造安全氛圍，避免直接沖突。2.技術(shù)建議：采用“暴露療法”結(jié)合放松訓(xùn)練，逐步接觸壓力情境，同時進(jìn)行認(rèn)知重構(gòu)。案例三1.調(diào)解沖突：咨詢師需中立傾聽雙方觀點，如“成員A認(rèn)為……，成員B覺得……”，避免偏袒。2.解決問題：引導(dǎo)成員共同制定規(guī)則，如“每人發(fā)言時間限制”，促進(jìn)合作。四、簡答題1.人本主義核心技術(shù)：共情、無條件積極關(guān)注、真誠一致。2.評估自殺風(fēng)險：詢問自殺意念、計劃、工具，評估既往史和絕望感。3.處理沉默：確認(rèn)沉默原因（抗拒、思考），可采用“沉默陪伴”或“開放提問”引導(dǎo)。4.行為實驗步驟：設(shè)定目標(biāo)、制定假設(shè)、實施實驗、記錄結(jié)果、評估效果。五、論述題在中國文化背景下，咨詢師需注意“面子”問題。來訪者可能因“丟面子”而回避問題，此時需：1.強(qiáng)