夫妻間感情維護責任承諾書為鞏固婚姻情感根基，深化親密關系聯(lián)結，基于平等、尊重、互信的婚姻經(jīng)營原則，夫妻雙方（以下簡稱“雙方”）經(jīng)坦誠溝通、自愿協(xié)商，就婚姻關系存續(xù)期間的感情維護責任達成如下承諾，以明確行為邊界、規(guī)范情感投入、夯實幸?；橐龅膶嵺`路徑：一、溝通交流責任1.日常深度溝通：雙方每周固定2次“專注交流時段”（單次不少于30分鐘），溝通內(nèi)容涵蓋工作進展、情緒狀態(tài)、生活困惑及對彼此的期待。交流時需保持目光專注、耐心傾聽，以“先理解情緒，再回應訴求”為原則，杜絕“隨便”“你自己定”等敷衍性表述。2.重大事項共商：涉及家庭財務決策（如超過[合理支出額度]的消費）、職業(yè)變動、親友重大請求等事項，需提前24小時告知對方，并在48小時內(nèi)以“利弊分析+個人訴求+共同決策”的流程協(xié)商，嚴禁單方面決定后“事后通知”。二、信任與尊重責任1.隱私邊界守護：尊重彼此的個人隱私空間，非經(jīng)對方明確同意，不私自查看手機、社交賬號、日記等私密內(nèi)容；對外提及對方時，需以“展現(xiàn)優(yōu)點、維護尊嚴”為原則，嚴禁在親友、社交平臺等場合貶低、嘲諷對方。2.支持包容行動：尊重對方的職業(yè)選擇、興趣愛好（如攝影、閱讀、手工等），每年至少為對方的愛好提供1次實質(zhì)性支持（如報名課程、購置工具、規(guī)劃主題體驗）；對對方的缺點以“善意提醒+共同改進”的方式對待，而非指責或放任。三、家庭責任共擔1.家務動態(tài)協(xié)作：根據(jù)雙方工作強度、身體狀態(tài)，每季度協(xié)商更新“家務分工表”，明確烹飪、清潔、育兒輔助等事項的責任歸屬，確保雙方日均家務投入時間差不超過1小時；遇一方臨時加班、生病時，另一方需主動承擔額外家務。2.育兒敬老協(xié)同：若有子女，雙方每周至少共同參與1次育兒活動（如親子閱讀、戶外運動）；若有老人需照料，雙方需共同規(guī)劃照料方案（如輪流探望、費用共擔），嚴禁將責任完全推給一方。四、情感關懷責任1.儀式感日?；好磕旯餐瑧c祝結婚紀念日、雙方生日，形式可簡（如手寫情書、居家晚餐）可繁（如短途旅行、定制禮物），但需提前籌備、體現(xiàn)用心；每月至少安排1次“二人獨處時光”（如散步、觀影、咖啡小聚），脫離家庭瑣事，專注情感互動。2.情緒支持行動：當一方遭遇挫折、情緒低落時，另一方需在24小時內(nèi)給予陪伴（如擁抱、傾聽、準備暖心餐食），并主動提出1項具體安慰行動（如陪對方散步散心、整理情緒日志），嚴禁以“別想太多”“你太敏感”等話語敷衍。五、沖突處理責任1.冷靜暫停機制：發(fā)生矛盾時，任何一方情緒激動至無法理性溝通時，需主動暫停對話（最長不超過24小時），期間可通過寫“情緒紙條”（說明感受與訴求）傳遞給對方；暫停結束后，需以“我感受到……因為……我希望……”的句式開啟溝通，聚焦問題解決而非翻舊賬。2.修復復盤機制：矛盾解決后，雙方需在3日內(nèi)復盤沖突根源，共同制定1項“預防措施”（如約定“睡前不討論爭議話題”），并以擁抱、道歉信等方式修復情感裂痕，嚴禁冷戰(zhàn)或用“翻篇”掩蓋未解決的問題。六、個人成長與情感滋養(yǎng)1.自我提升計劃：雙方每年至少共同閱讀1本婚姻/心理類書籍（如《愛的藝術》《非暴力溝通》），并分享讀書心得；每人每年至少學習1項新技能（如健身、繪畫、理財），以保持個人活力，避免因“停滯不前”引發(fā)情感倦怠。2.新鮮感營造行動：每季度嘗試1項“情感新體驗”（如學習雙人舞蹈、共同種植綠植、體驗對方的工作日常），打破生活慣性，為感情注入新鮮感。七、承諾保障與修訂1.月度復盤反饋：雙方每月末進行“情感維護復盤”，對照本承諾書條款，坦誠反饋對方的履行情況及自身感受，提出改進建議；若一方連續(xù)2個月未履行某條款，需向對方提交“改進計劃書”，明確整改措施與時間節(jié)點。2.溫情獎懲約定：履行承諾優(yōu)秀的一方（由對方季度評價得出），可獲得“情感獎勵”（如對方精心準備的驚喜約會、實現(xiàn)一個小愿望）；未履行承諾且無合理理由的一方，需為對方完成1項“暖心服務”（如按摩、手寫長篇情書）。3.動態(tài)修訂機制：本承諾書可根據(jù)婚姻階段變化（如生育、職業(yè)轉型），由雙方協(xié)商后每年度修訂一次，修訂需以書面形式補充并雙方簽字確認。本承諾書自雙方簽字之日起生效，有效期至婚姻關系存續(xù)期間。雙方鄭重承諾：以愛為底色，以責任為支撐，以本承諾書為行動指南，共同經(jīng)營溫暖、穩(wěn)固、成長型的婚姻關系。承諾人（夫）：__________日期：______年____月____日承諾人（妻）：____