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文檔簡介

第四單元健康生活第1課時我們的身體一選擇題1.【溫州龍港市】真正的健康是指()。A.沒有疾病,身體健康B.心理健康C.身體、心理和社會適應(yīng)等方面都處于良好的狀態(tài)C2.典典是五(1)班的一名男生,他的身高是151厘米,體重是61千克,他的體重屬于()。A.低體重 B.正常 C.肥胖C五年級男生正常范圍五年級女生正常范圍體重指數(shù)(BMI)(千克/米2)肥胖:≥24.2肥胖:≥23.0低體重:≤14.3超重:21.5~24.1低體重:≤13.7超重:20.6~22.9正常:14.4~21.4正常:13.8~20.5【點撥】典典的BMI指數(shù)約為26.75千克/米2,屬于肥胖。3.根據(jù)第2題中典典的體重指數(shù),下列對他的建議合理的是()。A.不吃菜,只挑豬肉這些容易長胖的食物吃B.吃薯條等快餐食物C.合理安排飲食,蔬菜和肉都要吃一些,并堅持鍛煉C4.某校想了解學(xué)生的健康狀況,組織進行了一次體質(zhì)檢測,記錄體質(zhì)信息的記錄表上應(yīng)包含()等信息。①身高②體重③肺活量④飲食習(xí)慣⑤視力⑥睡眠習(xí)慣A.①②③④⑤⑥B.①②③⑤C.③⑤B5.下列關(guān)于健康成長的說法不正確的是()。A.空氣污染、水體污染、土壤污染等不良的生活環(huán)境也是影響身體健康的重要因素B.碳酸飲料美味可口,可以經(jīng)常喝C.將有害垃圾扔到土壤中,不僅會污染土壤,還會對人體健康造成影響B(tài)返回二填空題1.可以通過________、_______、

_______________

等方面了解自身的身體體質(zhì)健康水平。2.近年來,兒童肥胖率持續(xù)升高,你認(rèn)為可能的原因有___________

、________等。體重指數(shù)肺活量一分鐘仰臥起坐(合理即可)飲食熱量高運動量少(合理即可)3.從出生到死亡,人體都在不斷地發(fā)生_______,_______時期是生長發(fā)育最旺盛的時期,對我們的一生有著重要影響,因此,養(yǎng)成良好的________________非常重要。變化返回青少年生活方式和習(xí)慣三【溫州市鹿城區(qū)改編】暑假期間,典典作息不規(guī)律,缺乏運動。假期結(jié)束后,典典的體重暴漲,上課沒精神,免疫力下降。開學(xué)初,學(xué)校進行體測,典典的體測報告如圖所示,請回答下列問題。典典的體測報告單身高:140厘米體重:56千克平靜時心跳:70次/分鐘肺活量:1350毫升一分鐘跳繩:90個一分鐘仰臥起坐:30個50米跑:10.1秒國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年)(五年級男生正常范圍)體測等級肺活量(毫升)一分鐘跳繩(個)一分鐘仰臥起坐(個)50米跑(秒)及格1300~211056~11918~369.0~10.8良好2200~2450126~13238~418.7~8.8優(yōu)秀2700~2900138~14844~508.4~8.61.典典的體重指數(shù)約是_______千克/米2,屬于________(五年級男生判斷標(biāo)準(zhǔn)為肥胖:≥24.2;低體重:≤14.3;超重:21.5~24.1;正常:14.4~21.4)。28.6肥胖2.[學(xué)科素養(yǎng)·態(tài)度責(zé)任]對照上表所示的五年級男生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),典典目前的體測等級是_______。根據(jù)典典的體重指數(shù)和體測情況,請給他提出兩條建議:________________________________。及格健康飲食,多參加運動(合理即可)3.參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試,可以對______________進行早期預(yù)報,并根據(jù)預(yù)報的結(jié)果采取相應(yīng)的鍛煉方法,更好地促進身體健康。體質(zhì)健康情況4.[學(xué)科素養(yǎng)·態(tài)度責(zé)任]環(huán)境也會影響兒童的生長發(fā)育與健康,如霧霾會影響典典的_______(填器官名稱),你的建議是________________________________________。肺返回霧霾天減少室外活動,出門戴口罩(合理即可)四現(xiàn)代社會電腦非常普及,有些人使用電腦時間很長。長時間的電腦輻射會對動物的發(fā)育產(chǎn)生影響嗎?有人做了這樣一組實驗:將健康的成年雄性白鼠隨機分成兩組,每組8只;甲組置于未開機的電腦前,乙組置于開機的電腦前,其他的飼養(yǎng)條件相同;60天后獲得的實驗數(shù)據(jù)如右圖所示。1.本實驗探究的問題是_________________對白鼠的發(fā)育有沒有影響?2.本實驗的實驗方法屬于()。A.對比實驗B.模擬實驗C.對比實驗和模擬實驗

D.分類實驗3.

每組實驗都用了8只白鼠而不是1只,目的是_____________________________________。長時間的電腦輻射A減小實驗的偶然性,讓實驗結(jié)果更加準(zhǔn)確4.[新題型·結(jié)論開放題]分析圖中數(shù)據(jù),可得出的結(jié)論是___________________________________

。5.[學(xué)科素養(yǎng)·態(tài)度責(zé)任]你覺得長時間的電腦輻射會對人體產(chǎn)生影

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