2026年心理學(xué)專業(yè)心理咨詢技能題庫一、單選題（每題2分，共20題）1.來訪者傾訴童年創(chuàng)傷，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的情緒波動，心理咨詢師應(yīng)優(yōu)先采用哪種干預(yù)策略？A.壓抑情緒，引導(dǎo)理性思考B.共情傾聽，建立安全空間C.立即終止咨詢，建議就醫(yī)D.提出假設(shè)，促進(jìn)認(rèn)知重構(gòu)2.某企業(yè)員工長期因工作壓力導(dǎo)致失眠，心理咨詢師在評估階段應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下哪項(xiàng)？A.生理指標(biāo)（如心率、血壓）B.社會支持系統(tǒng)C.童年經(jīng)歷D.薪資待遇3.來訪者反復(fù)提及“宿命論”，心理咨詢師應(yīng)如何回應(yīng)？A.直接反駁，強(qiáng)調(diào)自由意志B.追問“宿命論”的具體表現(xiàn)C.建議閱讀勵志書籍D.提出認(rèn)知行為療法（CBT）模型4.在家庭治療中，父親控制欲強(qiáng)，母親被動順從，咨詢師應(yīng)優(yōu)先處理什么關(guān)系？A.父親與咨詢師B.母親與咨詢師C.父親與母親D.孩子與父親5.來訪者堅持認(rèn)為自己的焦慮是“前世業(yè)力”所致，咨詢師應(yīng)采取哪種態(tài)度？A.接納其信念，避免爭論B.強(qiáng)調(diào)科學(xué)證據(jù)，糾正認(rèn)知C.建議進(jìn)行超心理學(xué)研究D.引導(dǎo)其回憶相關(guān)記憶6.大學(xué)生因社交恐懼不敢參加社團(tuán)活動，心理咨詢師可推薦哪種練習(xí)？A.深呼吸訓(xùn)練B.廣場恐懼暴露療法C.自我暗示法D.朋輩支持小組7.來訪者抱怨“別人都看不起我”，心理咨詢師應(yīng)如何回應(yīng)？A.“你確實(shí)很敏感”B.“你如何證明別人看不起你？”C.“如果別人真的看不起你怎么辦？”D.“讓我們從具體事件開始討論”8.某來訪者長期回避社交場合，心理咨詢師在建立關(guān)系時最重要的是？A.展示專業(yè)權(quán)威B.表達(dá)無條件積極關(guān)注C.提出治療目標(biāo)D.強(qiáng)調(diào)咨詢效果9.來訪者因失戀出現(xiàn)抑郁，心理咨詢師應(yīng)如何提問？A.“你為什么總是遇到渣男？”B.“失戀對你意味著什么？”C.“你希望我?guī)湍阏倚履杏褑幔俊盌.“你最近是否減少服藥？”10.在團(tuán)體咨詢中，某成員突然沉默不語，咨詢師應(yīng)如何應(yīng)對？A.直接點(diǎn)名，要求發(fā)言B.安靜觀察，等待時機(jī)C.告知“沉默也是一種表達(dá)”D.邀請其他成員鼓勵他二、多選題（每題3分，共10題）1.心理咨詢師在首次會談中應(yīng)評估哪些內(nèi)容？A.問題性質(zhì)與嚴(yán)重程度B.來訪者價值觀與動機(jī)C.咨詢關(guān)系匹配度D.法律風(fēng)險（如自傷、自殺）2.認(rèn)知行為療法（CBT）的核心技術(shù)包括哪些？A.識別自動化思維B.作業(yè)布置與反饋C.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練D.人際關(guān)系分析3.來訪者表達(dá)“活著沒意義”，咨詢師可采取哪些干預(yù)措施？A.探索其生命意義感B.評估自殺風(fēng)險C.建議參加志愿者活動D.提供危機(jī)干預(yù)方案4.家庭治療中常見的溝通模式包括哪些？A.互補(bǔ)型（如父親權(quán)威，母親支持）B.回避型（如父母忽視孩子需求）C.支配型（如父親控制家庭）D.交叉型（如夫妻互相指責(zé)）5.來訪者抱怨“我總是被誤解”，心理咨詢師可從哪些角度切入？A.非暴力溝通技巧B.認(rèn)知重構(gòu)練習(xí)C.自我表觀實(shí)驗(yàn)D.人際效能訓(xùn)練6.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)策略包括哪些？A.限制上網(wǎng)時間B.增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)社交能力C.探索成癮原因D.家長參與管理7.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的常見癥狀包括哪些？A.閃回與噩夢B.過度警覺C.社交回避D.人格改變8.團(tuán)體咨詢中可能出現(xiàn)的沖突類型包括哪些？A.角色沖突（如領(lǐng)導(dǎo)者與成員）B.價值觀沖突C.個人議題沖突D.保密性沖突9.心理咨詢師在結(jié)束咨詢時應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？A.總結(jié)治療進(jìn)展B.處理未解決議題C.制定隨訪計劃D.強(qiáng)調(diào)咨詢師責(zé)任10.文化敏感咨詢應(yīng)關(guān)注哪些方面？A.宗教信仰差異B.性別角色期待C.語言障礙D.社會經(jīng)濟(jì)地位三、案例分析題（每題10分，共3題）1.案例：某來訪者（女，28歲）自述“男友總控制我，但我離不開他”。心理咨詢師應(yīng)如何評估和干預(yù)？（要求：分析關(guān)系依賴的成因，提出至少三種干預(yù)策略）2.案例：某來訪者（男，35歲）因工作壓力失眠，同時抱怨“妻子不理解我”。心理咨詢師應(yīng)如何處理家庭與職業(yè)的沖突？（要求：說明多系統(tǒng)干預(yù)的思路，設(shè)計至少兩個家庭作業(yè)）3.案例：某來訪者（女，22歲）因車禍產(chǎn)生PTSD，回避駕駛，并出現(xiàn)回避性社交。心理咨詢師應(yīng)如何結(jié)合認(rèn)知與行為技術(shù)？（要求：描述暴露療法步驟，解釋認(rèn)知重構(gòu)的應(yīng)用場景）四、簡答題（每題5分，共10題）1.簡述心理咨詢師在首次會談中如何建立信任關(guān)系？2.解釋“反移情”的概念及其對咨詢的影響。3.列舉三種常見的咨詢倫理困境及應(yīng)對原則。4.說明“動機(jī)性訪談”的核心技巧。5.描述“家庭系統(tǒng)理論”的基本觀點(diǎn)。6.解釋“合理情緒療法”的ABC模型。7.列舉三種處理來訪者阻抗的方法。8.說明“正念咨詢”的應(yīng)用場景。9.解釋“社會文化因素”對心理咨詢的影響。10.描述“危機(jī)干預(yù)”的三個階段。五、論述題（每題15分，共2題）1.結(jié)合中國文化特點(diǎn)，論述心理咨詢師如何進(jìn)行跨文化咨詢。2.論述“人本主義咨詢”的理論基礎(chǔ)及其對當(dāng)代心理咨詢的啟示。答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：情緒波動劇烈時，咨詢師需優(yōu)先提供安全空間，避免壓抑情緒可能導(dǎo)致的二次傷害。2.B解析：工作壓力失眠需關(guān)注社會支持系統(tǒng)，因同事、家人支持可減輕心理負(fù)擔(dān)。3.B解析：直接反駁易破壞咨詢關(guān)系，應(yīng)先探索具體表現(xiàn)再進(jìn)行認(rèn)知干預(yù)。4.C解析：家庭治療的核心是改善成員間的關(guān)系，父親與母親的關(guān)系是關(guān)鍵矛盾點(diǎn)。5.A解析：咨詢師需接納來訪者信念，避免爭論，后續(xù)通過認(rèn)知重構(gòu)逐步引導(dǎo)。6.B解析：廣場恐懼暴露療法通過逐步面對恐懼情境，增強(qiáng)適應(yīng)能力。7.D解析：從具體事件入手，避免泛化，同時建立客觀分析的基礎(chǔ)。8.B解析：無條件積極關(guān)注是建立信任的基石，尤其對回避型來訪者。9.B解析：“失戀對你意味著什么？”能深入探索其情感核心，而非評判或提供解決方案。10.B解析：沉默可能表示防御或需要時間，咨詢師應(yīng)觀察而非強(qiáng)迫發(fā)言。二、多選題答案與解析1.A、B、C、D解析：首次會談需全面評估問題、動機(jī)、關(guān)系匹配度及風(fēng)險，缺一不可。2.A、B、C解析：CBT核心是識別思維、行為與情緒的循環(huán)，D屬于精神動力學(xué)范疇。3.A、B、D解析：自殺風(fēng)險需優(yōu)先評估，生命意義探索和危機(jī)干預(yù)是關(guān)鍵，C可作為后續(xù)作業(yè)。4.A、B、C、D解析：四種模式是家庭溝通的基本類型，咨詢師需識別并干預(yù)不當(dāng)模式。5.A、B、C解析：D偏行為訓(xùn)練，而A、B、C更符合認(rèn)知與溝通視角。6.A、B、C解析：D屬于家長責(zé)任，心理咨詢師需聚焦個體行為與心理因素。7.A、B、C解析：D屬于長期人格改變，而PTSD癥狀通常較短期，需注意鑒別。8.A、B、C解析：D保密性沖突屬于咨詢倫理范疇，而非團(tuán)體內(nèi)部沖突類型。9.A、C解析：總結(jié)與隨訪是結(jié)束階段重點(diǎn)，B可能在過程中處理，D混淆責(zé)任與結(jié)束階段。10.A、B、C解析：D社會經(jīng)濟(jì)地位屬于宏觀層面，前三項(xiàng)更具文化敏感度。三、案例分析題答案與解析1.評估與干預(yù)：-評估：通過“關(guān)系依賴量表”評估依賴程度，分析原生家庭影響、低自尊等成因。-干預(yù)：①認(rèn)知重構(gòu)（如“分手不等于失去自我”）；②行為實(shí)驗(yàn)（如單次與男友爭吵后獨(dú)立決策）；③價值觀澄清（如“理想伴侶的標(biāo)準(zhǔn)是什么？”）。2.多系統(tǒng)干預(yù)：-思路：采用系統(tǒng)式家庭治療，區(qū)分職業(yè)壓力與夫妻溝通問題，設(shè)計家庭會議。-作業(yè)：①丈夫記錄妻子支持行為；②妻子練習(xí)傾聽技巧；③共同制定家庭壓力應(yīng)對計劃。3.結(jié)合認(rèn)知與行為：-暴露療法步驟：系統(tǒng)脫敏（想象→安全環(huán)境暴露→逐步增加難度）；-認(rèn)知重構(gòu)：認(rèn)知記錄表（識別災(zāi)難化思維，如“我一定會再出事故”）。四、簡答題答案與解析1.建立信任：-傾聽：專注非語言信號，避免打斷；-共情：確認(rèn)感受（“聽起來你很害怕”）；-透明：解釋咨詢流程與限制；-保密：明確告知保密例外情況。2.反移情：-概念：咨詢師對來訪者無意識的情感反應(yīng)，受個人經(jīng)歷影響；-影響：可能導(dǎo)致咨詢偏差或移情，需通過自我反思糾正。3.倫理困境與原則：-困境：保密與自傷風(fēng)險、雙重關(guān)系、強(qiáng)迫咨詢；-原則：最小傷害、知情同意、專業(yè)勝任力。4.動機(jī)性訪談技巧：-迂回（如“你提到不想戒煙，這背后是什么？”）；-對抗（如“你說不想改變，但行動上卻很積極”）；-搭建（如“如果戒煙成功，你最期待什么？”）。5.家庭系統(tǒng)理論：-觀點(diǎn)：家庭成員行為相互影響，問題源于系統(tǒng)失衡，需整體干預(yù)。6.ABC模型：-A：誘發(fā)事件（如考試失?。?B：信念（如“我太笨了”）；-C：情緒行為反應(yīng)（如抑郁）。7.處理阻抗：-權(quán)衡（如“繼續(xù)拖延會怎樣？”）；-探索（如“你為什么不想做作業(yè)？”）；-重新定義（如將“任務(wù)”改為“練習(xí)機(jī)會”）。8.正念應(yīng)用：-場景：焦慮管理、情緒調(diào)節(jié)、接納痛苦體驗(yàn)。9.文化影響：-價值觀差異（如集體主義vs個人主義）；-疾病觀念（如身心一體vs精神分離）。10.危機(jī)干預(yù)階段：-評估（安全、問題、資源）；-穩(wěn)定（情緒支持、信息提供）；-恢復(fù)（制定計