第1篇一、活動背景隨著社會競爭的日益激烈，大學(xué)生面臨著來自學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系等多方面的壓力。為了提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)其心理承受能力，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，我校心理健康教育中心決定舉辦一場以“心靈成長，快樂同行”為主題的心理策劃活動。本次活動旨在通過豐富多彩的互動環(huán)節(jié)，幫助同學(xué)們了解自己的心理狀態(tài)，學(xué)會心理調(diào)適方法，提升心理健康水平。二、活動目標(biāo)1.增強(qiáng)大學(xué)生的心理健康意識，提高心理素質(zhì)。2.幫助大學(xué)生了解自己的心理特點(diǎn)，掌握心理調(diào)適方法。3.培養(yǎng)大學(xué)生積極向上的生活態(tài)度，提高人際交往能力。4.增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，營造溫馨和諧的校園氛圍。三、活動時間2022年10月15日（周六）上午9:00-下午5:00四、活動地點(diǎn)我校大學(xué)生活動中心五、活動對象全校本科生、研究生六、活動內(nèi)容（一）開幕式1.時間：上午9:00-9:302.內(nèi)容：-主持人介紹活動背景和目的-校領(lǐng)導(dǎo)致辭-心理健康教育中心負(fù)責(zé)人講話（二）心理健康知識講座1.時間：上午9:30-11:002.內(nèi)容：-邀請心理專家講解心理健康知識-講座主題：如何面對壓力，保持心理健康（三）心理互動游戲1.時間：上午11:00-12:002.內(nèi)容：-“信任背摔”：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)信任感-“盲人方陣”：提高溝通能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作（四）心理電影賞析1.時間：下午1:00-2:302.內(nèi)容：-播放心理題材電影，引導(dǎo)同學(xué)們思考心理問題-觀影結(jié)束后，組織討論會，分享觀影感受（五）心理咨詢服務(wù)1.時間：下午2:30-4:002.內(nèi)容：-設(shè)置心理咨詢攤位，邀請心理老師現(xiàn)場解答同學(xué)們的心理問題-提供心理測試服務(wù)，幫助同學(xué)們了解自己的心理狀態(tài)（六）閉幕式1.時間：下午4:00-4:302.內(nèi)容：-總結(jié)活動成果-頒發(fā)優(yōu)秀參與者獎-主持人宣布活動結(jié)束七、活動宣傳1.制作活動海報，張貼于校園內(nèi)顯眼位置。2.通過校園廣播、微信公眾號、QQ群等渠道發(fā)布活動信息。3.邀請校報、電視臺等媒體進(jìn)行宣傳報道。八、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算1.場地租賃費(fèi)：1000元2.活動用品費(fèi)：500元3.邀請專家費(fèi)：1000元4.宣傳費(fèi)用：500元5.其他費(fèi)用：500元總計(jì)：3500元九、活動組織1.成立活動籌備小組，負(fù)責(zé)活動的策劃、組織和實(shí)施。2.明確各部門職責(zé)，確?；顒禹樌M(jìn)行。3.加強(qiáng)與各學(xué)院的溝通，動員廣大同學(xué)積極參與活動。十、活動總結(jié)1.活動結(jié)束后，對活動進(jìn)行總結(jié)，分析活動成果和不足。2.收集同學(xué)們對活動的意見和建議，為今后舉辦類似活動提供參考。3.對活動中表現(xiàn)突出的個人和集體進(jìn)行表彰。通過本次心理策劃活動，我們期望能夠幫助同學(xué)們在心理層面得到成長，學(xué)會面對生活中的種種挑戰(zhàn)，以更加積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。第2篇一、活動背景隨著社會競爭的日益激烈，大學(xué)生面臨的壓力越來越大。心理問題逐漸成為影響學(xué)生身心健康的重要因素。為了提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，普及心理健康知識，營造良好的校園心理氛圍，特舉辦本次心理策劃活動。二、活動目標(biāo)1.提高大學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識。2.增強(qiáng)大學(xué)生應(yīng)對心理壓力的能力。3.促進(jìn)大學(xué)生之間的溝通交流，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。4.培養(yǎng)大學(xué)生的自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力。三、活動主題“心向陽光，快樂成長”四、活動時間2023年10月15日至11月15日五、活動地點(diǎn)學(xué)校心理咨詢中心、教學(xué)樓、操場等六、活動對象全校大學(xué)生七、活動內(nèi)容（一）開幕式（10月15日）1.領(lǐng)導(dǎo)致辭：邀請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性。2.心理專家講座：邀請知名心理專家進(jìn)行專題講座，普及心理健康知識。3.啟動儀式：宣布活動正式開始，全體參與人員合影留念。（二）心理健康知識競賽（10月16日至10月30日）1.競賽形式：分為初賽、復(fù)賽和決賽三個階段。2.競賽內(nèi)容：涉及心理健康知識、心理測試、心理案例分析等。3.獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)置一等獎、二等獎、三等獎和優(yōu)秀獎。（三）心理健康主題班會（10月31日至11月10日）1.主題：圍繞“心向陽光，快樂成長”這一主題，開展心理健康教育。2.形式：邀請心理老師或?qū)W生心理社團(tuán)成員進(jìn)行講解，分享心理健康經(jīng)驗(yàn)。3.內(nèi)容：包括心理壓力應(yīng)對技巧、情緒管理、人際交往等方面。（四）心理健康電影展播（11月1日至11月10日）1.展播內(nèi)容：選取具有心理健康教育意義的電影，如《心靈捕手》、《當(dāng)幸福來敲門》等。2.觀看方式：組織學(xué)生集體觀看，或通過校園網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行觀看。（五）心理健康講座系列（11月5日至11月15日）1.講座主題：針對不同年級、不同專業(yè)的學(xué)生，開展針對性的心理健康講座。2.講座內(nèi)容：包括心理調(diào)適、人際關(guān)系、職業(yè)規(guī)劃等方面。（六）心理健康知識宣傳周（11月11日至11月15日）1.宣傳形式：通過海報、橫幅、校園廣播、微信公眾號等渠道進(jìn)行宣傳。2.宣傳內(nèi)容：普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理健康意識。八、活動組織1.主辦單位：學(xué)校心理咨詢中心2.承辦單位：學(xué)生心理社團(tuán)3.協(xié)辦單位：各學(xué)院、學(xué)生會九、活動經(jīng)費(fèi)活動經(jīng)費(fèi)由學(xué)校心理咨詢中心和學(xué)生心理社團(tuán)共同承擔(dān)，具體金額根據(jù)活動需求進(jìn)行預(yù)算。十、活動預(yù)期效果1.提高大學(xué)生的心理健康意識，營造良好的校園心理氛圍。2.幫助大學(xué)生掌握心理調(diào)適技巧，提高心理素質(zhì)。3.促進(jìn)大學(xué)生之間的溝通交流，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。4.為學(xué)校心理健康教育工作提供有益的參考。十一、活動總結(jié)活動結(jié)束后，對本次活動進(jìn)行總結(jié)，分析活動效果，為今后開展類似活動提供借鑒。十二、附件1.活動日程安排表2.活動宣傳海報3.心理健康知識競賽試題4.心理健康講座主題及內(nèi)容注：本方案僅供參考，具體活動安排可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。第3篇一、活動背景隨著社會的發(fā)展和教育的進(jìn)步，大學(xué)生心理健康問題日益受到關(guān)注。為了提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)其心理承受能力，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，我校決定舉辦一場以“心靈成長，快樂前行”為主題的心理策劃活動。本次活動旨在通過豐富多彩的活動形式，讓同學(xué)們在參與中體驗(yàn)心理健康的樂趣，提升自我認(rèn)知，促進(jìn)人際交往，營造和諧校園氛圍。二、活動目標(biāo)1.提高大學(xué)生對心理健康的認(rèn)識，樹立正確的心理健康觀念。2.增強(qiáng)大學(xué)生的心理承受能力和情緒調(diào)節(jié)能力。3.促進(jìn)大學(xué)生之間的溝通與交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。4.培養(yǎng)大學(xué)生積極向上的生活態(tài)度，提高生活質(zhì)量。三、活動主題心靈成長，快樂前行四、活動時間2023年10月15日至11月15日五、活動地點(diǎn)我校校園內(nèi)各活動場地六、活動對象全校大學(xué)生七、活動內(nèi)容（一）開幕式（10月15日）1.領(lǐng)導(dǎo)致辭：邀請校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，對活動表示支持和期望。2.心理知識講座：邀請專業(yè)心理老師進(jìn)行心理健康知識講座，普及心理健康知識。3.活動啟動儀式：宣布活動正式開始，發(fā)放活動手冊，介紹活動流程。（二）心理健康知識競賽（10月16日至10月22日）1.競賽形式：以團(tuán)隊(duì)為單位參賽，分為初賽、復(fù)賽和決賽三個階段。2.競賽內(nèi)容：涵蓋心理健康知識、心理測試、案例分析等。3.獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎。（三）心理沙龍（10月23日至10月29日）1.主題：以“我的心理故事”為主題，邀請同學(xué)們分享自己的心理成長經(jīng)歷。2.形式：現(xiàn)場分享、互動交流、心理輔導(dǎo)等。3.目的：增進(jìn)同學(xué)之間的了解，分享心理經(jīng)驗(yàn)，共同成長。（四）心理劇表演（10月30日至11月5日）1.主題：以“心靈成長，快樂前行”為主題，自編自導(dǎo)自演心理劇。2.形式：邀請各學(xué)院、社團(tuán)參與，展示心理劇表演。3.目的：通過表演，傳達(dá)心理健康的重要性，展現(xiàn)大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。（五）心理健康知識講座（11月6日至11月10日）1.主題：邀請專業(yè)心理老師進(jìn)行心理健康知識講座，針對大學(xué)生常見心理問題進(jìn)行講解。2.形式：現(xiàn)場講座、互動問答等。3.目的：提高大學(xué)生對心理健康的認(rèn)識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。（六）閉幕式（11月11日）1.總結(jié)表彰：對本次活動中表現(xiàn)突出的個人和團(tuán)隊(duì)進(jìn)行表彰。2.活動總結(jié)：對本次心理策劃活動進(jìn)行總結(jié)，分享活動成果。3.頒發(fā)證書：為獲獎?wù)哳C發(fā)證書和獎品。八、活動宣傳1.制作活動海報、宣傳冊，在校內(nèi)張貼、發(fā)放。2.利用校園廣播、微信公眾號、校園網(wǎng)站等平臺進(jìn)行宣傳。3.邀請校報、電視臺等媒體進(jìn)行報道。九、活動經(jīng)費(fèi)本次心理策劃活動經(jīng)費(fèi)由學(xué)校心理健康教育中心提供，具體預(yù)算如下：1.活動用品：1000元2.宣傳費(fèi)用：500元3.場地租賃：2000元4.獎品費(fèi)用：3000元5.其他費(fèi)用：1000元總計(jì)：9000元十、活動組織1.成立活動籌備組，負(fù)責(zé)活動的策劃、組織、實(shí)施和總結(jié)。2.明確各部門職責(zé)，確?；顒禹樌M(jìn)行。3.加強(qiáng)與各學(xué)院、社團(tuán)的溝通與合作，共同推進(jìn)活動開展。十一、活動預(yù)期效果通過本次心理策劃活動，預(yù)計(jì)將達(dá)到以下效果：1.提高大學(xué)生對心理健