PAGE小學(xué)生用眼衛(wèi)生制度一、總則（一）目的為切實(shí)保護(hù)小學(xué)生的視力健康，預(yù)防近視等眼部問題的發(fā)生，特制定本用眼衛(wèi)生制度，確保小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活過程中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，維護(hù)眼睛的正常功能。（二）適用范圍本制度適用于轄區(qū)內(nèi)所有小學(xué)及其全體師生。（三）依據(jù)本制度依據(jù)《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》等法律法規(guī)及相關(guān)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制定。二、學(xué)生用眼衛(wèi)生要求（一）讀寫姿勢1.學(xué)生應(yīng)保持正確的讀寫姿勢，做到“三個(gè)一”：眼睛與書本距離保持一尺（約33厘米）左右；胸部與課桌距離一拳；握筆的手指與筆尖距離一寸（約3厘米）。2.學(xué)校應(yīng)定期檢查學(xué)生的讀寫姿勢，及時(shí)糾正不良姿勢。對于姿勢不正確的學(xué)生，教師應(yīng)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，并與家長溝通，共同督促學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。（二）閱讀環(huán)境1.教室采光應(yīng)充足，窗戶玻璃應(yīng)清潔，避免陽光直射學(xué)生桌面。自然采光不足時(shí)，應(yīng)及時(shí)開啟人工照明設(shè)備，保證課桌面和黑板照度符合國家標(biāo)準(zhǔn)。2.教室照明應(yīng)均勻，無明顯眩光。燈具應(yīng)選擇無頻閃、無藍(lán)光危害的產(chǎn)品，并定期進(jìn)行清潔和維護(hù)，確保照明效果良好。3.學(xué)生閱讀時(shí)，應(yīng)避免在過強(qiáng)或過暗的光線下進(jìn)行。如在夜間或光線較暗的環(huán)境下閱讀，應(yīng)使用臺燈，臺燈應(yīng)放置在左前方，避免光線直射眼睛。（三）用眼時(shí)間1.學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格按照國家規(guī)定的課程設(shè)置和作息時(shí)間安排教學(xué)活動，保證學(xué)生每天有足夠的戶外活動時(shí)間。小學(xué)生每天戶外活動時(shí)間應(yīng)不少于2小時(shí)，其中體育鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí)。2.控制學(xué)生連續(xù)用眼時(shí)間，每節(jié)課課間應(yīng)安排學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑突顒?，遠(yuǎn)眺放松眼睛。3.學(xué)生在家中也應(yīng)合理安排用眼時(shí)間，避免長時(shí)間連續(xù)使用電子設(shè)備或閱讀書寫。每次使用電子設(shè)備或閱讀書寫3040分鐘后，應(yīng)休息1015分鐘，可以通過遠(yuǎn)眺、做眼保健操等方式緩解眼睛疲勞。（四）眼保健操1.學(xué)校應(yīng)將眼保健操納入課程表，每天上午和下午各安排一次，每次時(shí)間為510分鐘。2.教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生正確做好眼保健操，確保動作規(guī)范、準(zhǔn)確。眼保健操穴位按摩要到位，力度適中，以能夠緩解眼睛疲勞為宜。3.學(xué)校應(yīng)定期對學(xué)生進(jìn)行眼保健操檢查和評比，對做得好的班級和個(gè)人進(jìn)行表彰和獎勵，對存在問題的班級及時(shí)進(jìn)行督促整改。（五）電子產(chǎn)品使用1.學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格控制學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和頻率。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)。2.教師應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品進(jìn)行教學(xué)的時(shí)間，如需使用，應(yīng)選擇合適的屏幕分辨率和亮度，避免長時(shí)間近距離觀看電子屏幕對學(xué)生眼睛造成傷害。3.家長應(yīng)引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品，監(jiān)督孩子遵守電子產(chǎn)品使用時(shí)間規(guī)定。如發(fā)現(xiàn)孩子過度使用電子產(chǎn)品，應(yīng)及時(shí)制止并進(jìn)行教育。三、學(xué)校管理措施（一）健康教育1.學(xué)校應(yīng)將用眼衛(wèi)生知識納入健康教育課程體系，定期開展眼保健知識講座和宣傳活動，向?qū)W生傳授正確的用眼方法和護(hù)眼常識。2.每學(xué)期至少組織一次全校性的用眼衛(wèi)生知識競賽或主題班會活動，提高學(xué)生對用眼衛(wèi)生的重視程度和自我保護(hù)意識。3.利用校園廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等多種形式，廣泛宣傳用眼衛(wèi)生知識，營造良好的校園護(hù)眼氛圍。（二）視力監(jiān)測1.學(xué)校應(yīng)建立學(xué)生視力監(jiān)測制度，每年對學(xué)生進(jìn)行一次視力普查，并及時(shí)將視力檢查結(jié)果反饋給學(xué)生和家長。2.視力監(jiān)測應(yīng)使用符合國家標(biāo)準(zhǔn)的視力檢測設(shè)備，確保檢測結(jié)果準(zhǔn)確可靠。對視力異常的學(xué)生，應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)記錄，并通知家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查和診斷。3.根據(jù)學(xué)生視力監(jiān)測結(jié)果，學(xué)校應(yīng)建立學(xué)生視力健康檔案，跟蹤學(xué)生視力變化情況，為制定個(gè)性化的視力保護(hù)措施提供依據(jù)。（三）教學(xué)環(huán)境管理1.學(xué)校應(yīng)定期對教室的采光、照明、課桌椅等教學(xué)環(huán)境設(shè)施進(jìn)行檢查和維護(hù)，確保符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求。2.按照學(xué)生身高調(diào)整課桌椅高度，使學(xué)生就座時(shí)保持良好的讀寫姿勢。定期檢查課桌椅的完好情況，及時(shí)更換損壞的桌椅。3.合理安排教室布局，保證學(xué)生有足夠的活動空間。教室的墻壁顏色應(yīng)柔和，避免使用過于鮮艷或刺眼的顏色，減少視覺干擾。（四）家校合作1.學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長的溝通與合作，通過家長會、家長學(xué)校、家長微信群等方式，向家長宣傳用眼衛(wèi)生知識和學(xué)校的視力保護(hù)措施，引導(dǎo)家長關(guān)注孩子的視力健康。2.定期向家長反饋學(xué)生的視力情況和在校用眼衛(wèi)生表現(xiàn)，提醒家長督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，共同做好孩子的視力保護(hù)工作。3.鼓勵家長積極參與學(xué)校的視力保護(hù)工作，如配合學(xué)校開展視力監(jiān)測、監(jiān)督孩子在家中的用眼行為等。對家長提出的意見和建議，學(xué)校應(yīng)認(rèn)真研究并及時(shí)反饋處理結(jié)果。四、教師職責(zé)（一）課堂用眼衛(wèi)生指導(dǎo)1.教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的課堂用眼衛(wèi)生情況，及時(shí)糾正學(xué)生的不良讀寫姿勢，提醒學(xué)生保持正確的用眼距離和用眼時(shí)間。2.在課堂教學(xué)中，合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，避免學(xué)生長時(shí)間連續(xù)用眼。如采用多媒體教學(xué)時(shí)，應(yīng)控制電子屏幕的使用時(shí)間和亮度，確保學(xué)生能夠舒適觀看。3.鼓勵學(xué)生積極參與課堂互動，適當(dāng)進(jìn)行課堂活動，如提問、小組討論等，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中適時(shí)休息眼睛，緩解視覺疲勞。（二）眼保健操指導(dǎo)1.教師應(yīng)熟練掌握眼保健操的動作要領(lǐng)，每天按時(shí)組織學(xué)生做好眼保健操。在做眼保健操前，提醒學(xué)生洗凈雙手，避免揉眼時(shí)將細(xì)菌帶入眼睛。2.在學(xué)生做眼保健操過程中，教師應(yīng)進(jìn)行巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動作，確保眼保健操的質(zhì)量和效果。3.對因生病或其他特殊原因不能按時(shí)做眼保健操的學(xué)生，教師應(yīng)給予個(gè)別指導(dǎo)，幫助他們補(bǔ)做眼保健操或采取其他放松眼睛的方法。（三）視力保護(hù)教育1.教師應(yīng)將用眼衛(wèi)生教育融入日常教學(xué)中，結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，滲透視力保護(hù)知識。例如，在科學(xué)課上講解眼睛的構(gòu)造和功能，在語文課上引導(dǎo)學(xué)生閱讀與護(hù)眼相關(guān)的文章等。2.關(guān)注學(xué)生的視力變化情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生視力異常時(shí)，及時(shí)與家長溝通，并建議家長帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查。同時(shí)，在班級中對學(xué)生進(jìn)行必要的用眼衛(wèi)生提醒，鼓勵學(xué)生共同關(guān)注視力健康。3.配合學(xué)校開展視力監(jiān)測工作，協(xié)助校醫(yī)做好學(xué)生視力數(shù)據(jù)的收集和整理工作，為學(xué)校制定視力保護(hù)措施提供參考依據(jù)。五、學(xué)生及家長責(zé)任（一）學(xué)生責(zé)任1.學(xué)生應(yīng)自覺遵守學(xué)校的用眼衛(wèi)生制度，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。積極參與學(xué)校組織的用眼衛(wèi)生教育活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)用眼衛(wèi)生知識。2.按照教師的指導(dǎo)，正確做好讀寫姿勢、眼保健操等，合理安排用眼時(shí)間，控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間。如發(fā)現(xiàn)自己視力有異常變化，應(yīng)及時(shí)告知教師和家長。3.增強(qiáng)自我保護(hù)意識，愛護(hù)眼睛，積極參加戶外活動，保持健康的生活方式，預(yù)防近視等眼部問題的發(fā)生。（二）家長責(zé)任1.家長應(yīng)積極配合學(xué)校做好孩子的視力保護(hù)工作，關(guān)注孩子在家中的用眼情況，監(jiān)督孩子遵守用眼衛(wèi)生制度。2.為孩子創(chuàng)造良好的用眼環(huán)境，保證孩子的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境采光、照明良好，合理調(diào)整課桌椅高度。3.控制孩子在家中使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，引導(dǎo)孩子多進(jìn)行戶外活動。定期帶孩子進(jìn)行視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的視力問題，并帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。4.加強(qiáng)與孩子的溝通交流，關(guān)注孩子的視力健康狀況，鼓勵孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。如發(fā)現(xiàn)孩子有不良用眼行為，應(yīng)及時(shí)糾正，并與學(xué)校教師保持密切聯(lián)系，共同做好孩子的視力保護(hù)工作。六、監(jiān)督與考核（一）監(jiān)督機(jī)制1.學(xué)校成立用眼衛(wèi)生監(jiān)督小組，由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師代表、校醫(yī)等組成，負(fù)責(zé)對學(xué)校的用眼衛(wèi)生工作進(jìn)行日常監(jiān)督檢查。2.監(jiān)督小組定期對教室采光、照明、課桌椅使用情況、學(xué)生讀寫姿勢、眼保健操執(zhí)行情況等進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)督促整改。3.設(shè)立舉報(bào)信箱和舉報(bào)電話，鼓勵師生和家長對違反用眼衛(wèi)生制度的行為進(jìn)行舉報(bào)，學(xué)校對舉報(bào)情況進(jìn)行及時(shí)調(diào)查處理。（二）考核辦法1.將用眼衛(wèi)生工作納入學(xué)校對教師的績效考核內(nèi)容，對在學(xué)生用眼衛(wèi)生教育、指導(dǎo)和管理工作中表現(xiàn)突出的教師給予表彰和獎勵。2.對學(xué)生的用眼衛(wèi)生情況進(jìn)行考核評價(jià)，將學(xué)生的視力變化情況、用眼習(xí)慣養(yǎng)成情況等納入綜合素質(zhì)評價(jià)體系。對用眼衛(wèi)生習(xí)慣良好、視力保持穩(wěn)定的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)和獎勵，對存在視力問題或用眼衛(wèi)生習(xí)慣較差的學(xué)生進(jìn)行督促教育。3.學(xué)校對各班級的用眼衛(wèi)生工作進(jìn)行考核，根據(jù)班級學(xué)生的視力總體情況、眼保健操質(zhì)量、學(xué)生用眼衛(wèi)生知識