2026年心理咨詢師考試：心理健康與輔導(dǎo)技能測(cè)試題庫(kù)一、單選題（共10題，每題1分）1.在心理輔導(dǎo)中，來(lái)訪者反復(fù)提及童年創(chuàng)傷，心理咨詢師應(yīng)優(yōu)先采取哪種態(tài)度？A.直接否定其感受B.迅速轉(zhuǎn)移話題C.共情并引導(dǎo)其表達(dá)D.建議其尋求藥物治療2.某企業(yè)員工因工作壓力出現(xiàn)失眠，心理咨詢師在評(píng)估其心理狀態(tài)時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下哪項(xiàng)指標(biāo)？A.生理指標(biāo)（如血壓）B.社會(huì)支持系統(tǒng)C.經(jīng)濟(jì)收入水平D.家庭成員對(duì)工作的態(tài)度3.大學(xué)生小張因?qū)W業(yè)焦慮出現(xiàn)回避行為，心理咨詢師采用“暴露療法”時(shí)，應(yīng)遵循以下哪種原則？A.強(qiáng)制其立即面對(duì)最恐懼情境B.逐步降低難度，從可控情境開始C.僅暴露其主觀恐懼，忽略客觀風(fēng)險(xiǎn)D.通過(guò)虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)替代現(xiàn)實(shí)暴露4.某社區(qū)居民因噪音問(wèn)題長(zhǎng)期失眠，心理咨詢師介入時(shí)，最適合采用哪種咨詢模式？A.行為干預(yù)B.認(rèn)知重構(gòu)C.社區(qū)心理教育D.家庭系統(tǒng)治療5.心理咨詢師在團(tuán)體輔導(dǎo)中觀察到某成員沉默不語(yǔ)，應(yīng)采取以下哪種應(yīng)對(duì)策略？A.強(qiáng)制其發(fā)言B.呼吁其他成員鼓勵(lì)C.詢問(wèn)其是否自愿參與D.直接終止該成員的參與6.青少年小林因網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致學(xué)業(yè)下降，心理咨詢師在制定干預(yù)方案時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮以下哪項(xiàng)？A.限制其上網(wǎng)時(shí)間B.改善家庭溝通模式C.提供網(wǎng)絡(luò)游戲替代活動(dòng)D.追溯其成癮行為的社會(huì)成因7.心理咨詢師在評(píng)估來(lái)訪者自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下哪項(xiàng)信息？A.是否有自殺計(jì)劃B.過(guò)往自殺經(jīng)歷C.當(dāng)前情緒狀態(tài)D.社會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)其影響8.某職場(chǎng)新人因人際關(guān)系緊張離職，心理咨詢師在輔導(dǎo)時(shí)，應(yīng)避免以下哪種做法？A.分析其溝通模式B.評(píng)判其行為對(duì)錯(cuò)C.引導(dǎo)其換位思考D.探討其職業(yè)價(jià)值觀9.來(lái)訪者傾訴童年被忽視的經(jīng)歷，心理咨詢師應(yīng)如何回應(yīng)更能體現(xiàn)專業(yè)素養(yǎng)？A.“你當(dāng)時(shí)為什么不反抗？”B.“這種經(jīng)歷對(duì)你影響很大吧？”C.“現(xiàn)在改變也晚了。”D.“我建議你去看醫(yī)生。”10.某學(xué)校心理教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生考試焦慮普遍上升，最適合采用哪種干預(yù)措施？A.開展考前心理講座B.建立全校焦慮篩查機(jī)制C.增加考試次數(shù)以降低壓力D.限制教師對(duì)學(xué)生成績(jī)的強(qiáng)調(diào)二、多選題（共5題，每題2分）1.心理咨詢師在建立咨詢關(guān)系時(shí)，應(yīng)遵循以下哪些原則？A.尊重來(lái)訪者的自主性B.保持適當(dāng)?shù)那楦芯嚯xC.確保咨詢過(guò)程高效D.避免與來(lái)訪者形成雙重關(guān)系E.主動(dòng)分享個(gè)人生活經(jīng)歷2.大學(xué)生因宿舍矛盾尋求輔導(dǎo)，心理咨詢師應(yīng)幫助其識(shí)別以下哪些問(wèn)題維度？A.價(jià)值觀差異B.溝通方式C.空間分配D.情緒管理能力E.非暴力溝通技巧3.某社區(qū)開展心理援助時(shí)，心理咨詢師應(yīng)具備以下哪些能力？A.文化敏感性B.危機(jī)干預(yù)能力C.跨部門協(xié)作能力D.心理測(cè)量技能E.營(yíng)銷推廣能力4.來(lái)訪者因婚姻沖突長(zhǎng)期失眠，心理咨詢師應(yīng)評(píng)估以下哪些因素？A.夫妻互動(dòng)模式B.經(jīng)濟(jì)壓力C.子女教育問(wèn)題D.雙方心理韌性E.醫(yī)療資源可及性5.企業(yè)員工因組織變革產(chǎn)生焦慮，心理咨詢師可提供以下哪些支持？A.改善溝通渠道B.開展心理技能培訓(xùn)C.提供職業(yè)規(guī)劃咨詢D.建立情緒支持小組E.限制員工流動(dòng)頻率三、案例分析題（共2題，每題10分）案例一來(lái)訪者（女，28歲）因失戀出現(xiàn)抑郁癥狀，自述“活著沒有意義”，近期有自傷行為。心理咨詢師已建立初步關(guān)系，來(lái)訪者表示“不想再聯(lián)系家人”。問(wèn)題1.該咨詢師應(yīng)如何評(píng)估其自殺風(fēng)險(xiǎn)？（5分）2.如何回應(yīng)其拒絕家庭支持的要求？（5分）案例二來(lái)訪者（男，45歲）是企業(yè)高管，因工作倦怠尋求咨詢。自述“每天失眠，對(duì)下屬缺乏耐心”，但家庭經(jīng)濟(jì)壓力較大，無(wú)法減少工作量。問(wèn)題1.該案例中主要涉及哪些心理問(wèn)題？（4分）2.咨詢師可采取哪些干預(yù)策略？（6分）四、簡(jiǎn)答題（共3題，每題5分）1.簡(jiǎn)述心理咨詢師在處理阻抗時(shí)的三個(gè)關(guān)鍵步驟。2.列舉三種適合大學(xué)生群體的心理輔導(dǎo)活動(dòng)形式。3.說(shuō)明文化差異對(duì)心理輔導(dǎo)過(guò)程的影響。五、論述題（共1題，10分）結(jié)合中國(guó)職場(chǎng)現(xiàn)狀，論述心理咨詢師如何幫助員工應(yīng)對(duì)工作壓力。答案與解析單選題1.C解析：共情是建立咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)，直接否定或轉(zhuǎn)移話題會(huì)破壞信任，藥物治療非首選。2.B解析：社會(huì)支持系統(tǒng)是壓力緩沖資源，企業(yè)員工問(wèn)題多源于人際關(guān)系，而非生理指標(biāo)。3.B解析：暴露療法需循序漸進(jìn)，強(qiáng)制或虛擬替代均違反其核心原則。4.C解析：社區(qū)問(wèn)題需系統(tǒng)性干預(yù)，心理教育可提升居民自我調(diào)節(jié)能力。5.C解析：沉默可能源于自愿或能力不足，需先確認(rèn)其參與意愿。6.B解析：家庭溝通是成癮行為的重要誘因，需從根源干預(yù)。7.A解析：自殺計(jì)劃是即時(shí)風(fēng)險(xiǎn)指標(biāo)，其他因素需綜合評(píng)估。8.B解析：評(píng)判性回應(yīng)會(huì)破壞咨詢關(guān)系，需中立分析問(wèn)題。9.B解析：開放式提問(wèn)能體現(xiàn)專業(yè)性和接納性，其他選項(xiàng)均存在倫理風(fēng)險(xiǎn)。10.A解析：心理講座可提供標(biāo)準(zhǔn)化支持，篩查機(jī)制需后續(xù)跟進(jìn)。多選題1.A、B、D解析：咨詢關(guān)系需尊重、保持界限、避免雙重關(guān)系，分享個(gè)人經(jīng)歷可能破壞中立性。2.A、B、D解析：宿舍矛盾核心在于溝通和情緒管理，價(jià)值觀差異較難調(diào)和。3.A、B、C解析：社區(qū)心理援助需文化適應(yīng)、危機(jī)處理、跨部門協(xié)作能力。4.A、B、C解析：婚姻沖突需關(guān)注互動(dòng)模式、經(jīng)濟(jì)壓力、子女影響，心理韌性是干預(yù)重點(diǎn)。5.B、D解析：心理培訓(xùn)能提升員工應(yīng)對(duì)能力，情緒支持小組可提供即時(shí)幫助。案例分析題案例一1.評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)需詢問(wèn)：①具體計(jì)劃（方式、時(shí)間、工具）；②實(shí)施動(dòng)機(jī)；③既往嘗試。可借助評(píng)估量表（如BAS）或危機(jī)干預(yù)流程。2.回應(yīng)需體現(xiàn)：①理解其痛苦（“家人可能加劇矛盾”）；②提供替代方案（“可先嘗試寫日記表達(dá)情緒”）；③強(qiáng)調(diào)關(guān)系重建價(jià)值（“待情緒穩(wěn)定后可逐步調(diào)整溝通方式”）。案例二1.問(wèn)題：職業(yè)倦怠、睡眠障礙、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟(jì)壓力。2.干預(yù)策略：①認(rèn)知重構(gòu)（調(diào)整工作意義認(rèn)知）；②放松訓(xùn)練（改善睡眠）；③家庭系統(tǒng)輔導(dǎo)（協(xié)商工作量）；④社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建（培養(yǎng)同事互助）。簡(jiǎn)答題1.①識(shí)別阻抗類型（如回避、否認(rèn)）；②解釋阻抗意義（如保護(hù)自我）；③協(xié)商調(diào)整目標(biāo)或方法。2.①團(tuán)體心理?。ㄈ缃巧Q）；②減壓工作坊（如正念冥想）；③朋輩輔導(dǎo)計(jì)劃（如學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)分享）。3.文化差異影響：①表達(dá)方式（如情感外顯性）；②問(wèn)題歸因（如個(gè)人vs.集體）；③求助觀念（如恥感vs.義務(wù)感）。論述題職場(chǎng)壓力干預(yù)需結(jié)合中國(guó)特點(diǎn)：①認(rèn)知層面：通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)普及壓力管理知識(shí)，如“職業(yè)倦怠識(shí)別與應(yīng)對(duì)”；②行為層面：推廣