2026年健康管理師專業(yè)知識與技能題庫單選題（共10題，每題1分）1.題目：根據(jù)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，到2030年，我國居民健康期望壽命應(yīng)達(dá)到多少歲？A.78歲B.80歲C.82歲D.85歲2.題目：健康管理師在制定個(gè)體健康干預(yù)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮以下哪項(xiàng)因素？A.患者經(jīng)濟(jì)承受能力B.患者個(gè)人意愿C.醫(yī)療資源可及性D.干預(yù)措施的復(fù)雜性3.題目：某社區(qū)開展高血壓篩查，發(fā)現(xiàn)某居民血壓持續(xù)高于140/90mmHg，但無其他不適癥狀。健康管理師應(yīng)建議其采取哪種措施？A.立即服藥控制B.1周后復(fù)查C.改善生活方式觀察2個(gè)月D.轉(zhuǎn)診至?？漆t(yī)院4.題目：中醫(yī)體質(zhì)辨識中，“平和質(zhì)”的體質(zhì)特征不包括以下哪項(xiàng)？A.面色紅潤B.精力充沛C.應(yīng)對能力強(qiáng)D.感冒易發(fā)5.題目：某企業(yè)員工健康體檢發(fā)現(xiàn)肥胖率高達(dá)35%，健康管理師應(yīng)重點(diǎn)推廣以下哪項(xiàng)干預(yù)措施？A.增加午間運(yùn)動時(shí)間B.限制高熱量食堂供應(yīng)C.定期組織健康講座D.提供免費(fèi)健康餐6.題目：老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)評估中，以下哪項(xiàng)因素權(quán)重最高？A.視力下降B.使用助行器C.血壓波動D.睡眠質(zhì)量差7.題目：健康檔案管理中，個(gè)人基本信息不包括以下哪項(xiàng)？A.身份證號碼B.聯(lián)系方式C.職業(yè)背景D.家庭病史8.題目：某社區(qū)老年人吸煙率較高，健康管理師在戒煙干預(yù)時(shí)應(yīng)側(cè)重以下哪項(xiàng)策略？A.強(qiáng)制禁止吸煙B.提供替代品（如尼古丁貼片）C.罰款措施D.集體宣導(dǎo)9.題目：糖尿病管理中，HbA1c指標(biāo)的正常范圍是？A.<6.5%B.6.5%-7.9%C.≥8.0%D.8.0%-9.5%10.題目：心理評估中，焦慮自評量表（SAS）的評分范圍是？A.0-50分B.0-100分C.20-80分D.50-100分多選題（共5題，每題2分）1.題目：健康管理師在評估慢性病風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)考慮以下哪些指標(biāo)？（多選）A.體重指數(shù)（BMI）B.血脂四項(xiàng)C.血糖水平D.血壓值E.心電圖異常2.題目：中醫(yī)體質(zhì)分類中，以下哪些屬于“痰濕質(zhì)”的典型表現(xiàn)？（多選）A.面色油光B.身體困重C.喜食肥甘D.容易出汗E.胸悶腹脹3.題目：企業(yè)健康管理項(xiàng)目實(shí)施中，需要協(xié)調(diào)哪些資源？（多選）A.醫(yī)療機(jī)構(gòu)B.員工代表C.行政部門D.健康管理師團(tuán)隊(duì)E.健康保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)4.題目：老年人認(rèn)知功能評估中，常用量表包括哪些？（多選）A.MMSE量表B.MoCA量表C.GDS量表D.HAMD量表E.ADL量表5.題目：健康生活方式指導(dǎo)中，以下哪些屬于積極干預(yù)措施？（多選）A.定期體檢B.戒煙限酒C.增加蔬果攝入D.保持規(guī)律作息E.避免久坐判斷題（共10題，每題1分）1.題目：健康風(fēng)險(xiǎn)評估只能用于個(gè)體，不能用于群體健康管理。（×）2.題目：所有慢性病患者都需要長期服用藥物控制。（×）3.題目：中醫(yī)體質(zhì)辨識需要結(jié)合四診合參。（√）4.題目：心理干預(yù)可以完全替代藥物治療。（×）5.題目：健康檔案管理必須嚴(yán)格保密個(gè)人信息。（√）6.題目：企業(yè)健康管理項(xiàng)目的主要目標(biāo)是降低醫(yī)療費(fèi)用支出。（×）7.題目：跌倒風(fēng)險(xiǎn)評估不需要考慮環(huán)境因素。（×）8.題目：糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)應(yīng)完全一致。（×）9.題目：健康生活方式指導(dǎo)需要長期堅(jiān)持才能見效。（√）10.題目：健康風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告不需要向患者解釋。（×）簡答題（共4題，每題5分）1.題目：簡述健康管理師在慢性病管理中的主要職責(zé)。2.題目：如何利用中醫(yī)體質(zhì)辨識指導(dǎo)個(gè)體健康干預(yù)？3.題目：企業(yè)健康體檢報(bào)告分析時(shí)，需要注意哪些要點(diǎn)？4.題目：老年人跌倒預(yù)防的具體措施有哪些？案例分析題（共2題，每題10分）1.題目：某社區(qū)發(fā)現(xiàn)中年男性高血壓患病率顯著高于女性，健康管理師應(yīng)如何制定針對性干預(yù)方案？2.題目：某企業(yè)員工因工作壓力大出現(xiàn)失眠、焦慮癥狀，健康管理師應(yīng)如何提供支持？答案與解析單選題答案1.D2.B3.C4.D5.B6.B7.C8.B9.A10.B單選題解析1.解析：《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》明確指出，到2030年，我國居民健康期望壽命應(yīng)達(dá)到85歲，故選D。2.解析：健康管理師應(yīng)優(yōu)先考慮患者個(gè)人意愿，因干預(yù)效果與患者依從性密切相關(guān)，故選B。3.解析：高血壓早期無癥狀者建議改善生活方式觀察2個(gè)月，若血壓仍高再考慮藥物干預(yù)，故選C。4.解析：“平和質(zhì)”是理想體質(zhì)，不易生病，故D項(xiàng)“感冒易發(fā)”不屬于平和質(zhì)特征。5.解析：企業(yè)員工肥胖率高，限制高熱量食堂供應(yīng)是最直接的干預(yù)措施，故選B。6.解析：使用助行器直接影響平衡能力，是跌倒風(fēng)險(xiǎn)最高因素，故選B。7.解析：職業(yè)背景屬于個(gè)人隱私信息，不屬于必須記錄的健康檔案內(nèi)容，故選C。8.解析：戒煙干預(yù)應(yīng)提供替代品幫助戒除依賴，強(qiáng)制措施效果有限，故選B。9.解析：糖尿病管理中，HbA1c正常范圍<6.5%，故選A。10.解析：SAS量表評分范圍為0-100分，故選B。多選題答案1.ABCD2.ABCE3.ABCD4.AB5.ABCD多選題解析1.解析：慢性病風(fēng)險(xiǎn)評估需全面考慮生理指標(biāo)，ABCD均為重要指標(biāo)，E項(xiàng)心電圖異常屬于輔助指標(biāo)。2.解析：痰濕質(zhì)典型表現(xiàn)包括油光滿面、身體困重、喜食肥甘、胸悶腹脹，E項(xiàng)“容易出汗”更符合氣虛質(zhì)特征。3.解析：企業(yè)健康項(xiàng)目需協(xié)調(diào)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、員工代表、行政部門、健康管理師團(tuán)隊(duì)等資源，E項(xiàng)健康保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)非核心協(xié)調(diào)對象。4.解析：MMSE和MoCA是常用認(rèn)知量表，GDS（抑郁）、HAMD（焦慮）、ADL（日常生活能力）不屬于認(rèn)知評估，故選AB。5.解析：ABCD均為積極干預(yù)措施，E項(xiàng)“避免久坐”雖重要但屬于被動行為，非干預(yù)措施。判斷題答案1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.×8.×9.√10.×判斷題解析1.解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評估可用于個(gè)體和群體，故錯(cuò)誤。2.解析：部分慢性病可通過生活方式控制無需藥物，故錯(cuò)誤。3.解析：中醫(yī)四診合參是體質(zhì)辨識核心方法，故正確。4.解析：心理干預(yù)和藥物治療需結(jié)合使用，故錯(cuò)誤。5.解析：健康檔案管理需遵守隱私保護(hù)原則，故正確。6.解析：企業(yè)健康項(xiàng)目主要目標(biāo)是提升健康水平，非單純降費(fèi)，故錯(cuò)誤。7.解析：跌倒風(fēng)險(xiǎn)評估需考慮環(huán)境（如地面濕滑）因素，故錯(cuò)誤。8.解析：糖尿病患者血糖控制目標(biāo)因人而異，故錯(cuò)誤。9.解析：健康生活方式需長期堅(jiān)持才能鞏固效果，故正確。10.解析：健康評估報(bào)告必須向患者解釋，故錯(cuò)誤。簡答題答案1.健康管理師在慢性病管理中的主要職責(zé)：-評估慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素-制定個(gè)性化干預(yù)方案-監(jiān)測病情變化-提供健康教育-提升患者依從性-跨機(jī)構(gòu)協(xié)調(diào)治療2.中醫(yī)體質(zhì)辨識指導(dǎo)健康干預(yù)：-平和質(zhì)：維持現(xiàn)有生活方式，定期體檢-氣虛質(zhì)：補(bǔ)氣養(yǎng)氣（黃芪、山藥），加強(qiáng)鍛煉-陰虛質(zhì)：滋陰降火（百合、銀耳），避免熬夜-痰濕質(zhì)：祛濕降脂（薏苡仁、紅豆），控制飲食-濕熱質(zhì)：清熱利濕（苦瓜、冬瓜），減少辛辣-血瘀質(zhì)：活血化瘀（丹參、山楂），適當(dāng)運(yùn)動-氣郁質(zhì)：疏肝解郁（玫瑰花、陳皮），多社交-特稟質(zhì)：避免過敏原，增強(qiáng)免疫力3.企業(yè)健康體檢報(bào)告分析要點(diǎn)：-重點(diǎn)關(guān)注異常指標(biāo)（如高血壓、高血脂）-按部門或年齡段統(tǒng)計(jì)異常率-分析疾病分布規(guī)律-識別高風(fēng)險(xiǎn)人群-提出改進(jìn)建議4.老年人跌倒預(yù)防措施：-改善居家環(huán)境（防滑地面、照明）-定期平衡訓(xùn)練（太極拳）-藥物副作用監(jiān)測-營養(yǎng)補(bǔ)充（鈣質(zhì)）-跌倒風(fēng)險(xiǎn)評估案例分析題答案1.中年男性高血壓干預(yù)方案：-行為干預(yù)：低鹽