譯林版2025年健康管理師考試指南試題及答案考試時長：120分鐘滿分：100分試卷名稱：譯林版2025年健康管理師考試指南試題及答案考核對象：健康管理師（中等級別）題型分值分布：-判斷題（總共10題，每題2分）總分20分-單選題（總共10題，每題2分）總分20分-多選題（總共10題，每題2分）總分20分-案例分析（總共3題，每題6分）總分18分-論述題（總共2題，每題11分）總分22分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.健康管理服務(wù)的基本流程包括健康評估、干預(yù)計(jì)劃、效果評價三個核心環(huán)節(jié)。2.生活方式評估量表（LES）適用于所有人群的健康風(fēng)險(xiǎn)篩查。3.基因檢測可以作為健康管理中個體化干預(yù)的唯一依據(jù)。4.健康管理師在服務(wù)過程中必須嚴(yán)格遵循知情同意原則。5.營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)不足均可能導(dǎo)致慢性非傳染性疾病。6.運(yùn)動處方中“FITT”原則指頻率、強(qiáng)度、時間、類型。7.糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)應(yīng)完全等同于非糖尿病人群。8.壓力管理中，認(rèn)知行為療法（CBT）是一種常用干預(yù)手段。9.健康管理信息系統(tǒng)需符合國家信息安全等級保護(hù)標(biāo)準(zhǔn)。10.傳染病防控中，一級預(yù)防指對已患病人群的治療措施。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評估的常用模型？（）A.美國國家膽固醇教育計(jì)劃（NCEP）B.英國牛津健康指數(shù)C.中國居民膳食指南D.加拿大社區(qū)健康指數(shù)2.健康管理師收集客戶信息時，優(yōu)先級最高的內(nèi)容是？（）A.過往就診記錄B.家庭遺傳史C.當(dāng)前生活習(xí)慣D.社會經(jīng)濟(jì)背景3.以下哪種運(yùn)動類型最適合高血壓患者的初始干預(yù)？（）A.力量訓(xùn)練B.有氧運(yùn)動（如快走）C.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）D.球類競技運(yùn)動4.膳食纖維的主要功能不包括？（）A.促進(jìn)腸道蠕動B.降低血糖水平C.提供能量來源D.增強(qiáng)免疫力5.健康管理中，“健康檔案”的核心要素是？（）A.體檢指標(biāo)B.生活方式評估C.干預(yù)方案D.醫(yī)療費(fèi)用記錄6.糖尿病酮癥酸中毒（DKA）的主要誘因是？（）A.胰島素過量B.感染或應(yīng)激C.高蛋白飲食D.運(yùn)動過度7.壓力管理中，“放松訓(xùn)練”不包括？（）A.深呼吸練習(xí)B.冥想C.肌肉放松法D.肢體沖突8.健康管理信息系統(tǒng)中的“數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)化”主要解決？（）A.數(shù)據(jù)丟失問題B.數(shù)據(jù)格式不統(tǒng)一問題C.系統(tǒng)崩潰問題D.數(shù)據(jù)傳輸延遲問題9.肥胖的體質(zhì)指數(shù)（BMI）標(biāo)準(zhǔn)為？（）A.≥18.5B.18.5-23.9C.24-27.9D.≥2810.健康管理師與客戶溝通時，最應(yīng)避免的行為是？（）A.鼓勵客戶設(shè)定目標(biāo)B.直接否定客戶習(xí)慣C.提供科學(xué)建議D.建立信任關(guān)系三、多選題（每題2分，共20分）1.健康風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告應(yīng)包含哪些內(nèi)容？（）A.疾病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測值B.生活方式建議C.醫(yī)療費(fèi)用清單D.干預(yù)效果追蹤2.高血壓的非藥物治療措施包括？（）A.限制鈉鹽攝入B.戒煙限酒C.增加鉀鹽攝入D.長期服用降壓藥3.營養(yǎng)過?？赡軐?dǎo)致的健康問題有？（）A.肥胖B.高血脂C.糖尿病D.腎功能衰竭4.運(yùn)動處方的核心要素包括？（）A.運(yùn)動頻率B.運(yùn)動強(qiáng)度C.運(yùn)動時間D.運(yùn)動目標(biāo)5.糖尿病患者的飲食管理要點(diǎn)有？（）A.控制總熱量B.增加碳水化合物流動C.選擇低升糖指數(shù)食物D.定時定量進(jìn)餐6.壓力管理中，心理干預(yù)方法包括？（）A.正念療法B.認(rèn)知重構(gòu)C.生物反饋D.藥物治療7.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能有？（）A.數(shù)據(jù)采集B.報(bào)表生成C.遠(yuǎn)程監(jiān)測D.費(fèi)用結(jié)算8.肥胖的并發(fā)癥包括？（）A.心血管疾病B.睡眠呼吸暫停C.肝功能異常D.皮膚問題9.健康管理師的服務(wù)流程應(yīng)涵蓋？（）A.健康評估B.風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)C.效果評價D.法律咨詢10.傳染病防控的“三防”原則指？（）A.預(yù)防B.控制C.治療D.清除四、案例分析（每題6分，共18分）案例1：某35歲男性，BMI28.5，血壓135/85mmHg，吸煙20年（每天1包），飲酒頻率每周2次，工作壓力大，久坐不動。健康管理師為其制定干預(yù)計(jì)劃，請分析以下建議的合理性并說明理由。（1）建議其立即戒煙并減少飲酒。（2）推薦每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動，每次30分鐘。（3）建議其調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂食物攝入。案例2：某50歲女性，糖尿病病史5年，空腹血糖8.2mmol/L，糖化血紅蛋白7.5%，近期出現(xiàn)視力模糊、多飲多尿癥狀。健康管理師需制定隨訪計(jì)劃，請說明隨訪頻率和內(nèi)容。案例3：某企業(yè)健康管理項(xiàng)目實(shí)施一年后，收集到員工健康數(shù)據(jù)如下：-高血壓檢出率從15%降至10%-肥胖率從25%降至20%-員工滿意度調(diào)查得分4.5/5請分析該項(xiàng)目的成效并提出改進(jìn)建議。五、論述題（每題11分，共22分）1.結(jié)合實(shí)際，論述健康管理師在慢性病管理中的作用及核心能力要求。2.試述健康管理中“個體化”原則的體現(xiàn)方式及其意義。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、判斷題1.√2.×（LES適用于成人，兒童需使用兒童版量表）3.×（基因檢測需結(jié)合生活方式干預(yù)）4.√5.√6.√7.×（糖尿病患者需更嚴(yán)格控制）8.√9.√10.×（一級預(yù)防指未患病人群）二、單選題1.D2.B3.B4.C5.A6.B7.D8.B9.D10.B三、多選題1.ABD2.ABC3.ABC4.ABC5.ACD6.ABC7.ABC8.ABCD9.ABC10.ABC四、案例分析案例1：（1）合理。吸煙和飲酒均為心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素，需立即干預(yù)。（2）合理。運(yùn)動可改善血壓和血糖，需循序漸進(jìn)。（3）合理。高脂飲食加劇肥胖和代謝風(fēng)險(xiǎn)。案例2：隨訪頻率：每3個月一次（糖尿病需密切監(jiān)測）。隨訪內(nèi)容：血糖波動情況、用藥依從性、并發(fā)癥篩查（視力、腎功能等）。案例3：成效：高血壓和肥胖率顯著下降，員工滿意度高。改進(jìn)建議：增加運(yùn)動設(shè)施、開展健康講座、強(qiáng)化家庭干預(yù)。五、論述題1.健康管理師在慢性病管理中的作用及核心能力要求健康管理師通過健康評估、干預(yù)計(jì)劃、效果評價等手段，幫助慢性病患者控制病情、預(yù)防并發(fā)癥。核心能力包括：-專業(yè)知識：掌握慢性病病理生理、藥物知識等。-溝通能力：建立信任關(guān)系，指導(dǎo)患者行為改變。