1、.（1） 前言： 從前，手機(jī)也和我們一樣，“日出而作，日落而息”。但近兩年，不知不覺中，不少人關(guān)機(jī)的頻率越來越低。隨時代發(fā)展，社會進(jìn)步，手機(jī)已成為人們?nèi)粘＝煌斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)功能的不斷完善使得年輕一代對手機(jī)的依賴程度逐年攀升，大學(xué)生作為知識水平和能力素養(yǎng)都比較高的群體，為何依然會出現(xiàn)“手機(jī)依賴癥”這一社會逐漸熱趨化的病癥？同時，手機(jī)對他們的生活又產(chǎn)生了什么樣的影響呢？通過調(diào)查研究，意在指出大學(xué)生在手機(jī)使用上存在的問題，了解手機(jī)依賴癥的發(fā)生現(xiàn)狀及其不良影響，從而更好的了解手機(jī)在大學(xué)校園中引發(fā)的各種問題的原因，達(dá)到引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，樹立積極進(jìn)取的精神面貌的目的。（

2、2） 正文：本次調(diào)查采取網(wǎng)絡(luò)問卷及面對面訪問的方式，調(diào)查對象為江蘇科技大學(xué)在校學(xué)生，共收到224份有效答卷。問卷問題及調(diào)查結(jié)果分析如下： 在224份答卷中，78.1的受訪者除特殊情況，幾乎從不關(guān)手機(jī)。7.6的受訪者會每天關(guān)機(jī)，12.9的受訪者每周關(guān)機(jī)一次，1.3的受訪者表示不好說。 室友稱自己從上大學(xué)開始，就沒有關(guān)手機(jī)的習(xí)慣了?！耙话阒粫诳荚嚨臅r候，或者參加某個特別重要的活動時，才會關(guān)掉手機(jī)。平時從來不關(guān)機(jī)”。學(xué)習(xí)壓力和社團(tuán)活動，都不允許他關(guān)機(jī)?！皠e說關(guān)機(jī)，就算去上衛(wèi)生間，也一定要拿著手機(jī)”。他表示有時候很想關(guān)機(jī)一整天，不受任何打擾，也不去刷微博和朋友圈，安安靜靜地做點(diǎn)想做的事，可現(xiàn)實(shí)情況不

3、允許?！艾F(xiàn)在很多工作事務(wù)都是通過聊天軟件溝通的，尤其是聊天群，如果老師在里面發(fā)了消息，回復(fù)速度能體現(xiàn)個人的效率”。 224人次共計448票次，74.5的受訪者是擔(dān)心遺漏重要信息或電話，54.0的受訪者因?yàn)樗耙媸謾C(jī)，25.4的受訪者出于工作學(xué)習(xí)需要，31.2的受訪者覺得每天開關(guān)機(jī)太麻煩，14.7的受訪者表示有其它原因。 另外，調(diào)研結(jié)果顯示30.8的受訪者認(rèn)為自己存在一定程度的“手機(jī)依賴癥”，其中，48.7的受訪者認(rèn)為非常嚴(yán)重。20.5的受訪者認(rèn)為手機(jī)只是一個通訊工具，自己并不存在“手機(jī)依賴癥”。 面對“手機(jī)依賴癥”，37.1的受訪者認(rèn)為即使自己不想依賴，為了工作生活也不得不“依賴”；27.2

4、的受訪者認(rèn)為對手機(jī)的依賴其實(shí)是對家人朋友的依賴；12.0的受訪者認(rèn)為世界瞬息萬變，時刻查看手機(jī)能讓我們獲得最新的資訊。剩下的同學(xué)給出的原因有玩游戲，聽音樂等。 同時，32.2的受訪者認(rèn)為手機(jī)依賴沖淡了過去的人情味兒，人與人之間反而更疏遠(yuǎn)了；9.8的受訪者指出長時間看手機(jī)對健康無益；39.7的受訪者認(rèn)為手機(jī)是工作學(xué)習(xí)中的效率殺手。（三）結(jié)尾：1、大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因 主觀原因：一是大學(xué)生從眾心理和盲目攀比的錯誤價值取向造成大學(xué)生過分追求時尚和名牌。隨著經(jīng)濟(jì)科技的飛速發(fā)展，人們的消費(fèi)不僅僅是滿足于消費(fèi)品的使用價值，手機(jī)更是成為一種彰顯品味個性的工具。根據(jù)心理學(xué)原理，人的某種需求未得到滿足，則就

5、會產(chǎn)生滿足這種需要的動機(jī)，認(rèn)為手機(jī)作為一種時尚型、炫耀型消費(fèi)品的錯誤價值觀念就易造成大學(xué)生對手機(jī)的沉迷。二是自制能力差，自我管理能力低。通過我們對周圍同學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)對手機(jī)依程度與自制能力反相關(guān)。大學(xué)與其他學(xué)習(xí)階段有相當(dāng)大的區(qū)別。大學(xué)期間課余時間比較多，學(xué)生的自由度比較大。學(xué)校對手機(jī)的監(jiān)管放松，所以有些學(xué)生因?yàn)闊o聊，把大量的時間花在手機(jī)玩樂上。 客觀原因：一是對外的誘惑。不僅包括大學(xué)中玩手機(jī)的氛圍的影響，手機(jī)本身功能不斷完善更加豐富。大學(xué)里課程少，很多人跟風(fēng)隨之注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上來。電子技術(shù)的先進(jìn)性。大量智能電子產(chǎn)品涌入市場。大學(xué)生易于接受新事物是其消費(fèi)主體。手機(jī)娛樂功能的拓展是對大學(xué)生的極大誘

6、惑。第二是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)、學(xué)習(xí)、人際壓力過大。大學(xué)生是處在校園和社會的一個特殊群體。生活壓力巨大，人際交往頻繁，信息更新流通速度更快，這使得手機(jī)成為必不可少的重心。把人際間的溝通通過手機(jī)來完成，手機(jī)在某種程度上代替的人際直接溝通?；蛘咭?qū)W習(xí)過于壓抑，需要通過游戲聊天來排遣。2、手機(jī)的過度依賴造成的影響(1)大學(xué)生消費(fèi)觀造成了偏差，盲目從眾，用手機(jī)在虛擬世界排遣無聊和空虛，這些都值得我們深思。(2)不利于大學(xué)生的生理健康?？茖W(xué)家研究表明，手機(jī)產(chǎn)生的輻射可使靠近手機(jī)的大腦部位消耗更多能量，更會對皮膚有刺激。手機(jī)輻射危害健康，在日常生活中一定要盡量少使用手機(jī)，減少手機(jī)輻射對身體的傷害。(3)相比生理

7、健康影響，手機(jī)對心理健康的影響更大。一些對手機(jī)依賴性嚴(yán)重的人總是把手機(jī)放在身上，如果沒帶就心煩意亂，無法做其他事情。當(dāng)長時間手機(jī)鈴聲不響會感到不適，并下意識的看看是否有未接來電或短信。經(jīng)常擔(dān)心手機(jī)沒電，會出現(xiàn)幻聽。焦躁不安、抑郁、脾氣會變得暴躁長時間沒精神等。3、解決對策依賴手機(jī)已經(jīng)成了現(xiàn)代人的“通病”。其實(shí)，把消耗在手機(jī)上的時間節(jié)省出來，可以做些更健康、也更有意義的事。大學(xué)生自身：(1)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的價值觀。提高素質(zhì)和認(rèn)知水平，充實(shí)社會生活努力實(shí)現(xiàn)人生價值。保持積極樂觀向上的態(tài)度為自己的理想奮斗。(2)提高自我管理、自我控制能力。多參加積極的課外活動來不斷充實(shí)自己加強(qiáng)與人的直接交流，增強(qiáng)自信心。學(xué)校及社會方面：(1)加強(qiáng)“手機(jī)依賴危害”的宣傳教育。對其有相關(guān)依