1、讀XX有感范文 內(nèi)容不多，值得長篇大論的點很少。 索性就用拆書的形式來和大家一起聊聊讀這本書的感受吧?(?)? 這本書的簡介寫得特別玄乎，剛開始看到的時候，我以為這書是想嘮點兒大自然啊宇宙奧秘啥的。結(jié)果呢，全書所講的“秘密”，實際上就是近些年來在網(wǎng)上廣為流傳的“吸引力法則”。分幾個部分，全面闡述了吸引力法則在生活中的運用。最后特別魔性地告訴大伙兒 快好好使用吸引力法則吧! 有了它，你就能家財萬貫; 有了它，你就能覓得良緣; 有了它，你就能絕處逢生; 是不是特別洗腦，特別雞湯的感覺? 如果只看字面文字，部分讀者給這本書評分一星，真的一點也不奇怪。 但如果讀書只能看到文字表面，這一星，還是還給那些

2、一星評分者吧。 作為一個堅定的唯物辯證擁護者，當我看到這些文字時，解讀是這樣的： (注：粗體字為原文引用) 你生命中所發(fā)生的一切，都是你吸引來的。它們是被你心中所保持的“心像”吸引而來，它們就是你所想的。不論你心中想什么，你都會把它們吸引過來。 因為心心念念，所以一旦出現(xiàn)與之相關(guān)的事物，自己便會格外關(guān)注。 科學上已經(jīng)證實，一個正面思想的力量，勝過一個負面思想的力量數(shù)百倍。 雖然對量子物理的科學所知甚少，但不論從哪個角度考慮，這樣的信念加持，都是在發(fā)揮人的主觀能動性，而非純粹唯心。 除非你用持續(xù)的思想召喚，否則不會有任何經(jīng)驗進入你的生命。 三分鐘熱度，什么也做不成。 不好的感覺和好的思想，是不可

3、能同時存在的。思想決定了你的頻率，而感覺則會立即告訴你，你是處在哪個頻率上。當你感覺不好的時候，你就是處于會引來不好之物的頻率上，當你感覺美好時，你就是在強力吸引更多美好的事物。 這其實更偏重于自省。內(nèi)因才是根本。把一切負面歸于外因，只能是走不出的死循環(huán)。 “受到啟發(fā)的行動”是毫不費力的，而且你會感覺非常美好，因為你是處在接收的頻率上。 定下一個堅定不移的目標，對此充滿信心，這是前兩步。當人想做成一件事，就會自發(fā)收集與之相關(guān)的有價訊息，并付之行動。有信念的持續(xù)行動，就會使自己得到反饋。 要減肥，就不要把焦點放在“減肥”上，反之，把焦點放在你的完美體重上。去感受擁有完美體重時的感覺，你將召喚它的

4、到來。 有人說這本書唯心，問題就在于這些舉例的表述。明明應該是給予自己完美體重的信心，積極正視自己的現(xiàn)狀，才能有后續(xù)的改變。 要愛自己，欣賞自己，才能積極面對生活。主動去選擇一些健康的、有益的食物，遠離那些會讓自己發(fā)胖的飲食。一系列的改變，才能讓自己真正擁有完美體重。 因為心中存有美好，才會融入到生活中的點點滴滴，使自己悄悄朝著更好的方向靠近。 而作者的表述過于空泛，好似一切都成了意識流。 這點在我看來，是這本書的不足之處。 諾曼被診斷罹患了“絕”癥，醫(yī)生告訴他，只剩下幾個月的日子可活。于是，諾曼決定自己來治療，三個月來，他只看喜劇片，持續(xù)地笑呀笑的。就在這三個月中，疾病從他的身體離開，醫(yī)生們

5、直呼他的康復簡直是個奇跡。 每次我有不舒服，或是生病的時候，就會用意念自我催眠。告訴自己沒事，只要好好調(diào)養(yǎng)，就能很快恢復健康。日常上，就做我自己能做的，多多喝水，吃好睡好，拋開雜念。最初再心驚的病癥，到最后也能很快好轉(zhuǎn)。消極心理對恢復不利，這是真的。 全書讀完后，最大的感受便是 披著唯心主義外皮的唯物主義。 這點，在談及吸引力法則的運用上，便能直觀體現(xiàn)出來。 全書闡釋了人的主觀能動性如若發(fā)揮最大化，可以獲得怎樣的能量。包括所舉事例，其實也并無過分夸張。但其唯一缺憾就在表述。 全本遺漏了最重要的“解惑”環(huán)節(jié)，只突出了結(jié)果。 如果xxx，就能xxx。 具體的過程，改變的過程，述之寥寥。如果讀者沒有類似的經(jīng)歷，怕是很難產(chǎn)生共情通感。 然而，文中傳達的正念，確是現(xiàn)代許多人所缺乏的。它更強調(diào)一種主觀能動性，而這點，是我們生而為人所特有的能力。既然我們擁有，就請好好利用，不要忘記，更別喪氣。 這本書并非是告訴世人，我們可以憑借意識隔空取物，宣揚意識萬能。而是在強調(diào)，擁有一個正向