1、演講和培訓技巧,國王的演講,一、 什么是演講,只要是以傳遞信息或影響別人為目的，主體采用語言表達，均可認為是演講。 我們所理解的演講其實指的是公眾演講。 演講無處不在！,5,P1 演講是什么,演表演，用體態(tài)、表情 講講話，用語氣、節(jié)奏,6,P1 演講是什么,演講是我們影響他人、 塑造自己的關鍵方式,二、 什么是好的演講呢？,8,什么是好演講,這是 好演講！,9,P2 什么是好演講,永遠不要忘記 演講的評判者是聽眾,P2 什么是好演講,好演講的判斷請聽眾判斷 Q1：信息清楚么？ Q5：配套精彩么？ Q2：語言流利么？ Q6：案例生動么？ Q3：體態(tài)自然么？ Q7：重點突出么？ Q4：表現(xiàn)自信么？

2、 Q8：印象深刻么？,10,演講或溝通法則,肢體語言：55 聲音：38 內容：7,三、 如何成為好的演講者？,13,P3 如何成為好演講者,扎實的基本功 內容表達清晰邏輯、主題突出 聲音有節(jié)奏、富有感染力 體態(tài)自然、大方,溝通法則,肢體語言：55 聲音：38 內容：7,（一）內容方面,1、了解情況：為什么講？為誰講？他們希望從課程中得到什么？ 2、目的：你希望達到什么樣的目的？ 注意：表達的連貫性和邏輯性，遣詞造句,說對他們重要的事，而不是說我重要的事。,（二）聲音方面,聲音的表現(xiàn)力：高低調、大小聲、快慢速、說話語氣. 1、練習吸滿氣才開口，而且經(jīng)常保持肺內有最大的空氣存量； 2、學習用胸隔膜

3、發(fā)生，聲音的力量更能發(fā)揮； 4、不要用喉嚨發(fā)聲。,( 三 ) 肢體語言,第一印象：對方在6秒內決定了你的形象，其他的時間，只是找尋證據(jù)去證明他的決定是對的。,演講三定,站定 眼定 手定,身體語言1：眼神,1、把眼神放在一個觀眾上，完整地說完一個意思部分，才轉向另一個觀眾。 2、盡量不要低頭閱看講辭，注視少過30%便會使對方覺得你無心與他交談。 3、不要注視觀眾之外的任何事物。,身體語言2：頭部,1、抬頭挺胸，頭部微向上揚 2、頭部不應有擺動，保持穩(wěn)重 3、面部表情輕松自然、微笑而自信,身體語言3：手,1、嘗試把手肘曲起，雙手放松地放在左右胸骨最低的位置 2、手心向上：最好的手勢是手心向上。這表

4、示真誠、公開的姿勢。 3、手心向下：手心傾斜向觀眾而向下，是壓制，叫對方停下來的姿勢。 4、雙手向外適當拉開。,身體語言4：身體,1、站立的姿勢：直立、頭微向上、輕松而靈活、顯得有信心及積極。 2、身體動作：沒有不必要的搖擺或者動作，而又絕對不是僵硬死板。,提升自信心的簡單辦法,1、雙肩往后挪一寸 2、收緊后腰肌肉 3、頭向上傾斜5度 4、吸滿氣才開口說話,讓心情變好的”身體能量法“,1、微笑 2、抬起頭，來個深呼吸 3、說話大聲20 4、正視對方的眼睛，說話簡潔有力,26,P4 演講的常見誤區(qū),誤區(qū)1：我不可能成為 好的演講者,人人都可以,27,P4 演講的常見誤區(qū),誤區(qū)2：我演講就是沒有自

5、信？自信是天生的？,因為沒有足夠訓練,28,P4 演講的常見誤區(qū),誤區(qū)3：我演講的問題是技巧不好 解答：技巧不好不是大問題， 基本功不好是大問題,29,成為好演講者 在于不斷訓練 永無止境,1、只要朝著一個方向奮斗，一切都會變得得心應手。20.6.166.16.202010:0010:00:23Jun-2010:00 2、心不清則無以見道，志不確則無以定功。二二年六月十六日2020年6月16日星期二 3、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢。10:006.16.202010:006.16.202010:0010:00:236.16.202010:006.16.2020 4、與肝膽人共事，無字句處讀書。

6、6.16.20206.16.202010:0010:0010:00:2310:00:23 5、閱讀使人充實，會談使人敏捷，寫作使人精確。Tuesday, June 16, 2020June 20Tuesday, June 16, 20206/16/2020 6、最大的驕傲于最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力。10時0分10時0分16-Jun-206.16.2020 7、自知之明是最難得的知識。20.6.1620.6.1620.6.16。2020年6月16日星期二二二年六月十六日 8、勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。10:0010:00:236.16.2020Tuesday, June 16, 202

7、0,1、只要朝著一個方向奮斗，一切都會變得得心應手。20.6.166.16.202010:0010:00:23Jun-2010:00 2、心不清則無以見道，志不確則無以定功。二二年六月十六日2020年6月16日星期二 3、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢。10:006.16.202010:006.16.202010:0010:00:236.16.202010:006.16.2020 4、與肝膽人共事，無字句處讀書。6.16.20206.16.202010:0010:0010:00:2310:00:23 5、閱讀使人充實，會談使人敏捷，寫作使人精確。Tuesday, June 16, 2020June 20Tuesday, June 16, 20206/16/2020 6、最大的驕傲于最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力。10時0分10時0分16-Jun-206.16.2020 7、自知