1、班主任論文之在班主任工作中滲透心理健康教育 隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的生理和心理都在發(fā)生變化，發(fā)生不平衡心理狀態(tài)的比率也越來(lái)越大。如果得不到及時(shí)的恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，將會(huì)較容易出現(xiàn)不健康的心理狀態(tài)，因此，作為班主任，工作是艱巨的。針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，在工作中，我注重滲透心理健康教育。一、 了解學(xué)生，端正思想。我任小學(xué)六年級(jí)班主任工作。六年級(jí)學(xué)生正處在一個(gè)由少年過(guò)渡到青年的生理、心理發(fā)展非常特殊階段，其身心發(fā)展起了重大變化。隨著年齡的增長(zhǎng)，有些因?yàn)樾缘某墒於a(chǎn)生了成人感，出現(xiàn)了強(qiáng)烈的獨(dú)立性需要，這新的需要與其心理成熟水平及社會(huì)地位水平產(chǎn)生了矛盾，于是發(fā)生了不平衡的心理狀態(tài)；有些學(xué)生對(duì)這個(gè)階段的變化而產(chǎn)生

2、了焦慮、壓抑、恐懼的心理；升學(xué)的壓力，給他們帶來(lái)緊張、擔(dān)憂等不平衡的心理；社會(huì)的影響，家庭的問(wèn)題，也給學(xué)生帶來(lái)許多矛盾的不平衡心理。于是形形式式的問(wèn)題便隨之而來(lái)，如：很想看黃色的書(shū)刊，談?wù)擖S色的話題，上課想入非非；不再聽(tīng)父母的教育、抓緊一切機(jī)會(huì)去表現(xiàn)“我要獨(dú)立”；進(jìn)一些不應(yīng)進(jìn)的場(chǎng)所、攀比、不穿校服而穿奇裝異服，染發(fā)等等。由些可見(jiàn)，單靠空洞的說(shuō)教、紀(jì)律的強(qiáng)制約束，是不能達(dá)到理想的教育效果的，在工作中，只有滲透了心理健康教育才可以收到事半功倍的效果。二、個(gè)別心理健康教育工作效果明顯。一個(gè)班有多少人，它便會(huì)有多少種不同的性格、心態(tài)。于是在工作中我聯(lián)系家長(zhǎng)，多渠道了解學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行因人而異的心理疏導(dǎo)

3、。有一個(gè)學(xué)生低年級(jí)時(shí)就表現(xiàn)出比其他的同學(xué)好動(dòng)，上課時(shí)注意力不集中，坐在座位上坐不定，常做小動(dòng)作，影響周圍的同學(xué)，甚至上課時(shí)也會(huì)發(fā)出一些古怪的聲音，平時(shí)活動(dòng)也過(guò)多手，易被激惹，甚至沖動(dòng)任性，遇事不加思考就行動(dòng)，常出現(xiàn)傷人或自傷的行為。出現(xiàn)了學(xué)習(xí)成績(jī)低下，思想品德差的情況。我分析了他的特征，斷定他是“多動(dòng)癥”，主要是存在注意力問(wèn)題和控制能力較弱的行為障礙。于是，我針對(duì)其實(shí)際情況，實(shí)施了以下的心理健康教育方法：1、獎(jiǎng)勵(lì)法和代幣制法并用。我首先與他談話，給他制定了上課時(shí)不講閑話和不開(kāi)小差的目標(biāo)。每次達(dá)到目標(biāo)都特別在文明學(xué)生評(píng)分中加上一分。目標(biāo)開(kāi)始定時(shí)只是以一節(jié)課為標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)間長(zhǎng)了，時(shí)機(jī)成熟了，便以一天為

4、標(biāo)準(zhǔn)。目標(biāo)不斷的升級(jí)。同時(shí)與其家長(zhǎng)聯(lián)系和協(xié)調(diào)，如果他一個(gè)周、2個(gè)周，3個(gè)周都能連續(xù)達(dá)到目標(biāo)的就滿足其各個(gè)不同的小小心愿：如換對(duì)新鞋，買件新衣，買一個(gè)書(shū)包。一次出外游玩等。通過(guò)教育，他的的注意力能集中了，其多手多口的情況也得到改善。2、沖擊法。學(xué)生在課余時(shí)候，因?yàn)槔蠋煛⒓议L(zhǎng)不在身邊，所以多手的情況是很嚴(yán)重的。于是我便運(yùn)用了沖擊法。沖擊法，是行為矯正法的一種，是它依據(jù)條件反射和操作性條件反射建立的。這種方法讓當(dāng)事人想象最可怕的行為后果或不愿意想象的事情，想到頭腦爆炸的體驗(yàn)。從而達(dá)到預(yù)期的目的一種方法。我先讓他從頭、肩、身、四肢、腳趾都充分放松。再跟他講述故事，讓其想象，引發(fā)其心情緊張激動(dòng)：一天，一

5、個(gè)小孩子在你旁邊走過(guò)，他指出你的缺點(diǎn)，你覺(jué)得很刺耳，繼而兩眼像噴火一樣，看著遠(yuǎn)去的小孩子而怒火滿腔，接著你怎樣做呢？（我會(huì)抓緊拳頭，以100米沖線的速度沖過(guò)去，揮起雙腿，左一腿，右一腿，把他踢倒在地上。）后來(lái)你覺(jué)得還不解恨，越踢越“好玩”，于是拳腳并用，把他當(dāng)沙包來(lái)打，人們圍過(guò)來(lái)了，你還覺(jué)得你是英雄，于是繼續(xù)打，他不能動(dòng)了，你還罵他裝死，更該打。最后有人拉開(kāi)了你，抱起了小孩子，向醫(yī)院沖去，你同時(shí)也被民警帶走，檢驗(yàn)結(jié)果，孩子被你打得終身殘廢，你被帶到勞教所，家人為你陪上所有的醫(yī)藥費(fèi)和終身護(hù)理費(fèi)。既害了自己，也害了家人。讓學(xué)生安靜后，與其分析產(chǎn)生惡果的根源，就是因?yàn)橐痪湓挾刂撇蛔∽约旱男袨槎鴶嗨?/p>

6、自己美好前途，同時(shí)也害了家人。他明白惡果是隨著多手開(kāi)始的，要防止惡果的發(fā)生，就一定要控制自己的行為。經(jīng)過(guò)采取恰當(dāng)?shù)姆椒?，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)還多鼓勵(lì)，少批評(píng)，學(xué)生基本消除了多動(dòng)的心理障礙，各方面都有了好轉(zhuǎn)。在工作中，我遇到了一個(gè)這樣的學(xué)生：無(wú)心向?qū)W、經(jīng)常罵人甚至打人，但與其談心時(shí)便只字不說(shuō)。于是我便了解同學(xué)，了解其家庭。發(fā)現(xiàn)他家很窮，并且小時(shí)候失去了母親，從而形成了壓抑，不滿的不平衡心理。針對(duì)他的情況，我采用了談話法。經(jīng)常對(duì)他進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)他從失去媽媽的陰影里走出來(lái)，引導(dǎo)他樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀，正確看待家窮的問(wèn)題，引導(dǎo)他自強(qiáng)自立，努力進(jìn)取，并多方面開(kāi)導(dǎo)他、關(guān)心他，幫他減壓，經(jīng)過(guò)耐心的心理疏導(dǎo)后，他果然恢復(fù)了正常的心態(tài)，不但克服原來(lái)的壞習(xí)慣，而且學(xué)習(xí)成績(jī)都好了。甚至獲得了不少獎(jiǎng)項(xiàng)。三、整體性心理健康教育不容忽視。一個(gè)群體中有著一種群體的力量。對(duì)于處于生理、心理發(fā)展特殊階級(jí)的學(xué)生，我充分利用隊(duì)活動(dòng)課、班會(huì)課、思品課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如主題班會(huì)：“我愛(ài)我們學(xué)校”、“集體的力量”、“我是一個(gè)六年級(jí)學(xué)生” “己不所欲，勿施于人” 等。通過(guò)教育學(xué)生普遍能正確認(rèn)識(shí)到自己行為、習(xí)慣，能關(guān)心學(xué)校、關(guān)心集體、互相互愛(ài)，共同進(jìn)步。對(duì)于處在性成熟階級(jí)的女生，我對(duì)他們進(jìn)行了發(fā)育階段的教育，與她們講授女性的生理知識(shí)、心理衛(wèi)生知識(shí)和安全防范知識(shí)，使他