1、暖身與分享,我是誰 你們是誰,課程安排,上午：基礎知識+我的經(jīng)驗分享 0731：督導（個人體驗）的基礎知識 0805：我的經(jīng)驗-危機干預與創(chuàng)傷輔導 0807：經(jīng)典案例解讀 下午：實操+討論 0731：體驗-成長團體 0802：班級輔導案例（心理健康課視頻，可拷回去看） 0805：個體成長報告（每人準備1個） 0807：個體咨詢案例報告（每人準備1個）,課程作業(yè),個體成長報告（每人準備1個） 個體咨詢案例報告（每人準備1個）,心理咨詢師的素質要求：,知識結構-心理咨詢理論 專業(yè)技能-心理咨詢操作技能 人格 其他綜合條件,關于心理督導,人無完人，咨詢師在理論認識、實踐操作以及個人修養(yǎng)上也總是存在著

2、一定程度的主觀性和局限性。而如果存在心理誤區(qū)或盲點，往往會對心理咨詢、心理治療工作產(chǎn)生一定的消極影響。 咨詢界有個說法，你自己能走多遠，你才能引領你的咨客（求助者、來訪者）走多遠。 咨詢師個人的心理健康水平是很重要的。心理咨詢是一種高壓力職業(yè)，因長期接觸不良情緒（垃圾桶），咨詢師本人同樣需要心理保健，甚至是心理治療心理督導應運而生。,心理咨詢師通過執(zhí)業(yè)前和執(zhí)業(yè)中的被咨詢、被分析，發(fā)現(xiàn)自己的盲點，明晰自己早年的創(chuàng)傷經(jīng)驗，移除個人的成長障礙。 沒有經(jīng)歷過被分析、被督導的過程，不清楚自己的創(chuàng)傷體驗，不了解自己心理盲點的咨詢師，不是一個合格的心理咨詢師。,同時，心理督導也是咨詢師提高技能的重要途徑。

3、心理咨詢在本質上是一門經(jīng)驗科學，是一門基于經(jīng)驗的藝術，很多咨詢和治療技術技巧，從來都不是寫在書本上的，其中的奧妙很多是在督導（碰撞）的互動中體現(xiàn)出來的。,督導的類型,根據(jù)督導與咨詢師的關系，可以分為兩類，一是上級督導，一是同級督導。 前者是水平高的督導與水平低的咨詢師之間進行的不同級別咨詢師間的督導； 后者是同水平、同級別的咨詢師之間的督導。 督導的方式也可以分為兩種，一種是個體督導，一種是小組督導， 個體督導就是一對一進行督導； 小組督導，就是由數(shù)個咨詢師結成小組，一起進行案例上的研討。 一般的咨詢師都會同時采用個體和小組兩種。,小組應該制定一些規(guī)則： 首先，小組的成員應該是自愿的，大家自愿

4、進入這個組。進入這個組以后我們的規(guī)則就是大家共同認可的一些條目，保密原則。 其次，組員之間不要互相攻擊應該要互相保護， 再次，開放的時候應該是大家互相的開放，而不是有些失衡的狀況。 最后，小組還可以再根據(jù)本地區(qū)本小組的具體情況，制定一些共同認可的一些規(guī)條，然后一起遵守，這樣就可以使這個小組是比較安全的，而且能相互保護的，能相互積極促進的。,說明： 自我體驗與督導的區(qū)別,我們要做到自我成長需要通過什么途徑、采取什么方法來達到這個目的，多參加心理治療或心理咨詢專業(yè)的學術活動。當然，基本的學習和訓練是必不可少的。 主要是兩個途徑： 督導：去找更有經(jīng)驗的咨詢師，就自己的專業(yè)成長的問題和個案工作當中的問

5、題去求助或者治療。 自我體驗：專門針對解決咨詢師個人問題方面的促進心理咨詢師成長的途徑。,督導小組vs.體驗小組,不要把督導小組和體驗小組混為一談。如果這兩種工作混在一起的話，成員之間特別容易受到傷害，就是我們事先成立這個小組的時候我們要明確，是要做體驗小組嗎？還是要做督導小組？ 如果是要做督導小組，組員之間不再探討個人問題，只探討技術問題，只探討個案。研究個案的概念化，怎么幫助個案解決問題。督導小組里面可能需要一些理論技術方面的探討，需要一些理智化的討論。 而體驗小組不去再討論個案問題，不去討論技術問題。所以在體驗小組里面特別忌諱就一些理論概念進行一些探討。這樣大家達不到體驗的目的，大家對著

6、概念說概念，從理智化談話開始到理智化結束。,因地制宜地選擇,能夠通過因地制宜的，適合自己的情況的活動方式和小組的活動方式， 個人的自我體驗？ 個人的督導活動？ 小組的體驗？ 小組的督導？ 嚴格按照技術法把它做到位，真正讓我們在這樣的活動形式當中獲得成長。,基于心理治療理論的督導,1、心理動力學督導模型,基本觀點： （1）督導類似于治療的過程； （2）成為咨詢員的過程，必須兼有感性和理性的經(jīng)驗，感性經(jīng)驗比理性經(jīng)驗更為重要,案例：督導者如何指出被督導者的潛意識抗拒,情境：讀到雙方正在討論被督導者在治療過程中，如何處理當事人希望不被提起名字的事。 督導者：你做了些什么呢？ 被督導者：我就不叫他的名字

7、了。 督導者：你不只是不叫他的名字，你還防衛(wèi)自己不去分析他的移情，當他告訴你“我不希望你喊我的名字”，這意味著“我希望你不要成為我生活中的重要人物，只要像一個冷冷的分析機構就好，我不想跟你有什么關系”。而你和他一樣害怕親密關系，你對他的回答應該是：“好吧，你要拋棄我，我就讓你孤獨”。,被督導者：我沒有追問上回我們提到的重要問題，就是因為他的關系問題形成的部分。 督導者：哦，關系問題對每個人都是主要的問題，我想你是卡在防衛(wèi)自己討厭這個男孩子上了，他害怕他的虐待狂、犯罪、同性戀等等。而你說“好，這都是關系問題”，你總是保護自己不去看清楚這個男孩的病態(tài)，這回你可真是防衛(wèi)他對你的移情，你也接受他的防衛(wèi)

8、?，F(xiàn)在，注意，接受他的防衛(wèi)本身沒有什么錯誤，但你必須思考一下為什么你會接受他的防衛(wèi)，為什么你會這么害怕他的病態(tài)。,2、以人為中心的督導,基本觀點 1、熟悉人本主義學派的理論與原則，培養(yǎng)被督導者“無條件積極關注”與“真誠一致”的特質。強調被督導者與來訪者的咨詢關系，及其態(tài)度是否有助于來訪者的成長 2、人是積極的，有能力去改變與解決問題，因此咨詢師要以信任的態(tài)度對待個案，與來訪者建立平等的關系，以真誠的態(tài)度伴隨個案成長改變 3、對被督導者自己的態(tài)度：督導者不直接接觸被督導者自己內心的沖突，而是伴隨被督導者去探索與發(fā)現(xiàn)自己的問題，并相信被督導者有能力探索和解決問題,實例：羅杰斯對Hackey督導的對

9、話,情境：被督導者表示感到自己會引導會談的方向，目的是想確定談話的焦點 D：這個焦點是你選擇的嗎？ B：我的確挑了些選擇焦點的責任 D：你對他表達你這些情況了嗎？ B：沒說的那么清楚，我想有好幾次我間接地問過她在咨詢結束時看到什么結果，只是不太直接，而清楚地這么問。 D: 好像你期待她能回答你的問題。 B：很可能這是部分的原因，我想部分的我也希望她能自我引導，可能我當時太著急了，不過的確我是在引出她的答案，而不是在表達我的感受，我想你現(xiàn)在提出來的正是一種關系的品質，是我原先忽略的。,3、認知行為督導模型,基本觀點 1、認為人的適應和不適應行為都是通過其結果而習得和維持的。 2、強調咨詢師技術性

10、行為的養(yǎng)成，包括咨詢師的思考、情感和行為 3、理論基礎包括行為治療、認知行為療法和社會學習理論 督導者的角色是訓練、教導,實例：埃利斯的督導片段,情境：被督導者的個案是一個很容易緊張、容易被她的孩子激怒的母親 D: 你下次打算怎么做？ B：嗯，她說她想找份工作，可是她總是一早就被孩子搞壞心情，以至于一直拖著沒有去找工作，我想可以建議他一星期安排個一天拖別人照顧她的孩子，這樣她就可以利用這個時間去找工作。另外，我認為給她做一些松弛訓練，可能對她有些幫助。 D: 我想這些都是不錯的點子，只要你的來訪者愿意就好，你以前可曾對來訪者用過松弛訓練？ B: 沒有，我只讀過，我希望你能在這方面指點我 D:

11、當然，我很樂意教你，首先我示范一下，然后你再跟著我做一次。,課程安排,上午：基礎知識+我的經(jīng)驗分享 0731：督導（個人體驗）的基礎知識 0805：我的經(jīng)驗-危機干預與創(chuàng)傷輔導案例 0807：經(jīng)典案例（文字）解讀 下午：實操+討論 0731：團體（個人成長主題）體驗 0802：班級輔導案例（心理健康課視頻，可拷回去看） 0805：個體成長報告（每人準備1個） 0807：個體咨詢案例報告（每人準備1個）,如何報告 才能實現(xiàn)有效的案例督導與分析？,個體成長報告（每人一篇） 個體咨詢案例報告（每人一篇） 如何寫？規(guī)范寫！,個體咨詢案例報告撰寫模板,摘要 一、 來訪者的一般資料 二、主訴與個人陳述 三

12、、咨詢師觀察和了解到的情況 四、評估與診斷 五、 原因分析 六、咨詢目標的確定 七、咨詢方案的制定 八、咨詢過程 九、咨詢效果評估 十、總結,看示例1、2，討論,個人成長報告撰寫指南,個人成長的重要性,Patterson： “心理治療的關鍵不是治療者能夠做些什么，而是他是誰?！?如何認識自己？,心理測驗可以初步測出你的人格特質，我們都做過哪些心理測驗？ 你的自我概念？你周圍的朋友怎么評價你？ 心理咨詢師應具備的心理素質中你有哪些、缺哪些？ 你認為對于心理咨詢師來說，重要的是什么？ 專業(yè)上的造詣 嫻熟的咨詢技巧 積極的人生觀和人性觀,個人成長報告的內容,個人成長分析報告寫作要點,個人成長報告的難

13、度在于成長分析的深刻性，以及對于心理成長的促進意義。 自我成長分析的重點在于自我認識的準確性和個人成長的合理性。個人的成長經(jīng)歷要符合發(fā)展規(guī)律。 職業(yè)行為分析的重點在于從業(yè)動機的分析， 應對個人成長有促進作用，能夠指出未來發(fā)展方向。 個人成長報告應體現(xiàn)咨詢師運用知識、技術以自我為剖析對象，分析和認識的過程。,怎么寫好個人成長報告？,真誠開放，從真實的自我出發(fā) 統(tǒng)整感，按照某一線索把整個內容給串起來，形成一個統(tǒng)一的整體 以時間為線索（童年，少年，青年，工作，結婚） 以重大事件為線索（性格形成，價值觀，認識）抓重點事件 感悟與自我覺察，要避免迷茫的流水賬，在紀錄你的成長歷程中，還要揉進你的內心體驗

14、專業(yè)性，準確的運用心理學概念來進行自我分析 注意對職業(yè)動機的描述,自我成長分析部分需要展現(xiàn)的內容,靜下心來，讓思緒飛一會,花些時間來思考自己的一生：過去、現(xiàn)在和將來 如果你的人生是一本書，書名是什么？ 如果你人生的不同時期是書的章節(jié)，章節(jié)的題目是什么？ 有傷痛的回憶嗎？你在回避嗎？ 有愉快或自我肯定的回憶嗎？ 如何在回憶的長河中大浪淘沙？,選擇合適的生活事件,這段文字能夠幫助我整理什么樣的生活事件？ 這個生活事件對我的職業(yè)發(fā)展和個人生活有什么樣的影響？ 偏離這個軌道很容易成為迷茫的流水賬，提供太多瑣碎的信息，讓人不知道你想表達什么。 切忌：不知道為何而寫，也不知道寫這些有什么意義,示例一,在2

15、006年，我調到了一個新學校，這學校沒有住房，開始，我與父親商量，想住父親家，但父親卻不是很贊同，父親的拒絕，讓我很傷心，只好臨時住到妹妹家中，妹妹家中人多，吵鬧，與我原來的生活環(huán)境相差較大，而我喜歡安靜，這讓我不習慣，從妹妹家到學校，騎自行車要二十幾分鐘，而我原來一直就是住學校的，這樣一天四次這樣的來回，讓我身體覺得很累；同時，為了租到一個合適的房子，我天天在外面奔波，四處尋找，一個月都沒有找到合適的，心里很焦急；而這時，工作上又出了點差錯，校長幾次在大會上對我進行了不點名的批評，這對于工作一直是被人欣賞的、個性內向、敏感而又自尊心極強的我，這幾次批評給了我一記狠狠的重拳。由于上述原因，使得

16、這一連串的生活事件所造成的同時性疊加壓力，讓我真的有“四面楚歌”之感，這時的我，情緒非常低落，幾乎天天都在流淚，覺得自己很無能、很失敗，對生活很絕望，甚至連活下去的意向都沒有了。同時，也出現(xiàn)了失眠、頭痛、閉經(jīng)等軀體癥狀。,示例二,大一的我是迷茫的，但一件小事卻促使了我的又一次轉變。我的語文老師是一個胖胖的老太太，講課慢條絲理，有氣無力，一次作文評析，她對孩子對母親的依戀這種情感很不以為然，認為一個大學生應該獨立，我覺得自己受到了傷害，當堂寫了一封信放在她面前就跑出了教室，中午老師竟然找到了宿舍給我道歉，說她沒有我的經(jīng)歷也就理解不了我的感受，我的信讓她很感動，她還勸我要好好珍惜大學時光，不要辜負

17、父母的希望，還讓同宿舍的同學多關心我，想想老師午飯沒吃就來找我談話，再想想她平時走路那么困難卻花了一個多小時找我，我非常感動，也為自己的沖動內疚，我認真反省自己，及時調整了自己的心態(tài)，覺得應該學會管理自己的情緒，不要太情緒化，還應該增強自信，這件事也讓我從郁郁寡歡中解脫出來，,他們表揚你的時候常說什么？批評呢？,你的父母是什么樣的人？對你有什么期望,你的什么讓他們失望或者高興？,你對他們印象最深刻的勸告是什么？,關于原生家庭,親愛的爸爸媽媽,他們對你的兄弟姐妹如何？誰最像父/母？哪些方面像？,當你是孩子的時候你怎么看他們？現(xiàn)在呢？,家庭規(guī)則,每個家庭中都有一些獨特的規(guī)則 ： 該做什么 不該做什

18、么 家庭成員之間如何互動 家庭規(guī)則是我們后來為人處事原則的雛形,示例三,我來自農村，在上中學之前幾乎沒有進過城。小學我一直是學校里的驕傲，但上中學之后，班級有了城市生和農村生之分，雖然那時候城鄉(xiāng)差別還不那么明顯，但是一眼還是能區(qū)分出城鄉(xiāng)差別。雖然我的成績一直不錯，但在班主任的眼里，我始終是一個鄉(xiāng)下人，我從佼佼者變成了丑小鴨。年終評三好生的時候我落榜了，我很難過，難道就因為我是農村孩子嗎？回到家中看到母親我就委屈的哭了。母親告訴我：“人不能以貧富來分，貧賤不能移、富貴不能淫。 只要我們好好學習，在學習上不輸給他們，他們就不會低眼看人的，只要你能考上大學，你也能成為城市人”。,示例分析,那時那刻,

19、情緒 感受,具體 表現(xiàn),沉迷、迷惑,自我 接納,自我 成長,積極 充實,自我成長分析部分總結,這一部分你需要通過重要事例展現(xiàn)的要點有： 對自我的認識是否能夠一分為二？ 對他人的評價是否能夠正確分析與對待？ 對成長中各因素是否能客觀分析、正確歸因。 在這一部分你需要避免的問題有： 表現(xiàn)出病理性人格。 露出過度的自負或者自卑的意識。 明顯的外歸因傾向 狹隘、消極或者怨恨、抱怨。,職業(yè)行為分析部分需要展現(xiàn)的內容,我為什么要做心理咨詢師？或為什么來考這個證書？ 通過培訓，我有哪些收獲。 具備哪些條件使我能夠成為一名心理咨詢師？ 我最推崇的理論流派或技術是？為什么？ 既往的心理咨詢經(jīng)歷帶給我怎樣的感受，我的成長，我的不足？ 我在心理咨詢師這個方向上的職業(yè)規(guī)劃。,讓我們來看一看自己內心真實的想法,從業(yè)/職業(yè)上的轉變。 帶著自身某種困惑需要一定的心理學知識而來的。 是單位要求的。 羅杰斯說：“咨詢師，作為一個人，是幫助求助者的最有效的工具”，要想讓咨詢師成長為“有效