1、心理健康教育團體輔導(dǎo)活動課教案活動主題：情緒紅綠燈輔導(dǎo)教師：謝明鳳輔導(dǎo)對象：下五屯中心小學(xué)留守兒童活動時間：2016年5月26日活動地點：下五屯辦中心小學(xué)多功能教室活動理念： 健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實現(xiàn)其價值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”；小學(xué)時期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時期，對小學(xué)生進行良好的心理健康教育將使其終身受益?；顒幽繕耍?1、讓學(xué)生懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性，了解情緒產(chǎn)生的原因。2、了解不同

2、情緒對自己的影響，積極的情緒能使人積極的行動，消極的情緒能消弱人的活動能力?；顒又仉y點：掌握什么是情緒，情緒可以分為積極情緒和消極情緒?；顒訙蕚?課件 故事 游戲 表演 歌曲等 活動對象五年級活動過程： 一、游戲?qū)胪瑢W(xué)們，你們喜歡做游戲嗎？現(xiàn)在我們一起來做聽音樂傳球的游戲，你們愿意來配合我完成這個游戲嗎？ 宣布游戲規(guī)則：老師組織學(xué)生圍成一個大圈，然后播放音樂，當音樂開始，老師將球任意交給一個同學(xué)，這個同學(xué)依次向下傳遞，交給下一個同學(xué)，音樂停下來，球就停下來；球在誰的手里誰就表演一個小節(jié)目，誰弄掉了也要表演一個小節(jié)目。 二、感知情緒 1、說說自己在剛才游戲中的內(nèi)心體驗。 2、情緒大比拼。（根據(jù)

3、情景做出相應(yīng)的表情） （1）學(xué)校宣布明天去春游。 （2）同學(xué)給你起特難聽的外號，還常常帶同學(xué)叫你的外號。 （3）有一天你最心愛的小寵物生病死掉了。 （4）昨晚同學(xué)在漆黑的屋子里給你講了一個可怕的鬼故事。 3、情緒的定義：簡單的說情緒就是人對事物的態(tài)度體驗。 4、聽音樂說情緒。5、情緒的分類。情緒有積極和消極之分，不同的情緒能影響人的能力發(fā)揮，影響身體健康，影響人際交往。積極的情緒能使人積極的行動，能讓人興奮、喜悅；消極的情緒能消弱人的活動能力，能使人抑郁、悲傷。三、情緒體驗 1、聽故事，體驗情緒。半杯水的啟示火熱的夏天，小勇和小峰進行體育鍛煉后，大汗淋漓，又累又渴。小勇回到家，看到桌上有半杯水

4、，感覺很失望，皺著眉頭說：“唉，怎么只有半杯水了，真是倒霉！”心里很不痛快地把水喝了。小峰回到家，看到桌上有半杯水，驚喜地說：“哈，還有半杯水，真是太好了！”于是高興地拿起這半杯水喝了下去。討論：同樣情況下，為什么小勇和小峰會有不同的情緒呢？小結(jié)：因為每個人看問題的角度和態(tài)度不同，所有表現(xiàn)出來的情緒就不同。 2、觀察圖片體驗情緒。（課件出示圖片）思考：對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)呢？小結(jié)：因為每個人看問題的角度和態(tài)度不同，所有表現(xiàn)出來的情緒就不同。 四、學(xué)生在幸福拍手歌中體驗積極的情緒 同學(xué)們，今天的學(xué)習你們快樂嗎？現(xiàn)在讓我們隨著歡快的旋律唱起來跳起來吧！全班起立邊唱邊做幸福拍手歌。 五、活動小結(jié) 同學(xué)們，通過今天的學(xué)習，知道了我們每個人都有自己的情緒，當我們遇到不順心的事時，我們要學(xué)會用積極的情緒