1、,五環(huán)旗的顏色從左到右為天藍(lán)、黃、黑、綠、紅，五色的環(huán)圈代表全世界的五大洲歐洲、亞洲、非洲、美洲和大洋洲連接在一起,同一個(gè)世界 同一個(gè)夢想 One World One Dream,4,5,體育是什么？ 體育是人類社會發(fā)展中，根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動技術(shù)水平，進(jìn)行思想品德教育，豐富社會文化生活而進(jìn)行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來的一個(gè)專門的科學(xué)領(lǐng)域。體育的概念有廣義和狹義之分。 體育精神？ 體育精神是體育的整體面貌、水平、公正、公開、特色及凝聚力、感染力和號召力的反映，是體育的理想

2、、信念、情操及體育知識、體育道德、體育審美水平的標(biāo)志，是體育的支柱和靈魂。,6,奧林匹克運(yùn)動會,奧林匹克運(yùn)動會（簡稱奧運(yùn)會）是國際奧林匹克委員會主辦的包含多種體育運(yùn)動項(xiàng)目的國際性運(yùn)動會，每四年舉行一次。奧林匹克運(yùn)動會最早起源于古希臘，因舉辦地在奧林匹亞而得名。奧林匹克運(yùn)動會現(xiàn)在已經(jīng)成為了和平與友誼的象征。,7,奧運(yùn)會傳說,有關(guān)古代奧運(yùn)會的起源的傳說有很多，最主要的有以下兩種：1是古代奧林匹克運(yùn)動會是為祭祀宙斯而定期舉行的體育競技活動，另1種傳說與宙斯（Zeus）的兒子赫拉克勒斯（Heracles）有關(guān)。赫拉克勒斯因力大無比獲“大力神”的美稱。他在伊利斯城邦完成了常人無法完成的任務(wù)，不到半天功夫

3、便掃干凈了國王堆滿牛糞的牛棚，但國王不想履行贈送300頭牛的許諾，赫拉克勒斯一氣之下趕走了國王。為了慶祝勝利，他在奧林匹亞舉行了一場盛大的運(yùn)動會。所以才有了奧運(yùn)會。,8,冬季奧運(yùn)會,冬季奧林匹克運(yùn)動會，簡稱為冬季奧運(yùn)會、冬奧會。國際奧林匹克委員會主辦的世界性冬季項(xiàng)目運(yùn)動會。冬季奧運(yùn)會每隔4年舉行一屆，并與奧林匹克運(yùn)動會隔兩年舉行。按實(shí)際舉行次數(shù)計(jì)算屆數(shù)。該賽事的主要特征是在冰上和雪地舉行的冬季運(yùn)動，如滑冰、滑雪等適合在冬季舉行的項(xiàng)目。2002年美國鹽湖城冬奧會中,我國短道速滑選手(大楊揚(yáng))為中國實(shí)現(xiàn)了中國冬奧會金牌零的突破。,9,青年奧運(yùn)會,青少年奧林匹克運(yùn)動會（The Youth Olymp

4、ic Games,YOG），簡稱為青少年奧運(yùn)會、青奧會。它是一項(xiàng)專為年輕人設(shè)立的體育賽事，揉和了體育、教育和文化等領(lǐng)域的內(nèi)容，并將為推進(jìn)這些領(lǐng)域與奧運(yùn)會的共同發(fā)展而起著一個(gè)催化劑的作用。青奧會每四年一屆。夏季青奧會最長12天。2001年，國際奧林匹克委員會主席雅克羅格提出了舉辦青奧會的設(shè)想。國際奧委會在2007年7月5日于危地馬拉城舉行的第一百一十九次國際奧委全會上一致同意創(chuàng)辦青少年奧運(yùn)會。首屆青少年奧林匹克運(yùn)動會在新加坡舉行。,10,奧運(yùn)之父顧拜旦 皮埃爾德顧拜旦（Le baron Pierre De Coubertin，18631937），是法國著名教育家、國際體育活動家、教育學(xué)家和歷史學(xué)

5、家、現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動的發(fā)起人。1863年1月1日出生于法國巴黎的一個(gè)非常富有的貴族家庭。1896年至1925年，他曾任國際奧林匹克委員會主席，并設(shè)計(jì)了奧運(yùn)會會徽 、奧運(yùn)會會旗 。由于他對奧林匹克不朽的功績，被國際上譽(yù)為“奧林匹克之父”。,11,現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動會,現(xiàn)代奧運(yùn)會是以“恢復(fù)古代奧運(yùn)會”為名義而構(gòu)建的一個(gè)現(xiàn)代社會文化現(xiàn)象，它沿用了“奧林匹克運(yùn)動會”的名稱，繼承了“奧林匹亞德”每四年一個(gè)周期的傳統(tǒng)，借用和發(fā)展了某些儀式，吸收了公平競爭、奮勇拼搏、身心和諧發(fā)展的古代傳統(tǒng)思想。但現(xiàn)代奧運(yùn)會并不是古代奧運(yùn)會的延續(xù)和翻版，它是在資本主義背景下產(chǎn)生的新的社會文化現(xiàn)象，它們之間有本質(zhì)的區(qū)別,12,奧

6、運(yùn)會的標(biāo)志,奧運(yùn)五色環(huán)標(biāo)志象征著5大洲團(tuán)結(jié)。奧林匹克運(yùn)動有1系列獨(dú)特而鮮明的象征性標(biāo)志，如奧林匹克標(biāo)志、格言、奧運(yùn)會會旗、會歌、會徽、獎(jiǎng)牌、吉祥物等。這些標(biāo)志有著豐富的文化含義，形象地體現(xiàn)了奧林匹克理想的價(jià)值取向和文化內(nèi)涵。 奧林匹克憲章規(guī)定，奧林匹克標(biāo)志、奧林匹克旗、奧林匹克格言和奧林匹克會歌的產(chǎn)權(quán)屬于國際奧委會專有。國際奧委會可采取1切適當(dāng)措施使奧林匹克標(biāo)志、旗、格言和會歌在各國和國際上獲得法律保護(hù)。,13,奧運(yùn)會的精神,奧林匹克憲章指出，奧林匹克精神就是相互了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭的精神。奧林匹克精神對奧林匹克運(yùn)動具有十分重要的指導(dǎo)作用。首先，奧林匹克精神強(qiáng)調(diào)對文化差異的容忍和理解。其

7、次，奧林匹克精神強(qiáng)調(diào)競技運(yùn)動的公平與公正。人人平等，實(shí)現(xiàn)更高、更快、更強(qiáng)的理想。正如已故美國著名黑人田徑運(yùn)動員杰西歐文斯所說“在體育運(yùn)動中，人們學(xué)到的不僅僅是比賽，還有尊重他人、生活倫理、如何度過自己的1生以及如何對待自己的同類。”,14,奧運(yùn)會的宗旨,奧林匹克憲章指出，奧林匹克運(yùn)動的宗旨是：“通過沒有任何岐視、具有奧林匹克精神以友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭的精神相互理解的體育活動來教育青年，從而為建立1個(gè)和平的更美好的世界作出貢獻(xiàn)?！?15,16,紀(jì)念幣,紀(jì)念章,門票,17,各屆奧運(yùn)會會徽,第20屆德國慕尼黑奧運(yùn)會會徽,18,第21屆加拿大蒙特利爾奧運(yùn)會會徽,19,第22屆蘇聯(lián)莫斯科奧運(yùn)會會徽,20

8、,第23屆美國洛杉磯奧運(yùn)會會徽,21,第24屆韓國首爾奧運(yùn)會會徽,22,第25屆西班牙巴塞羅那奧運(yùn)會會徽,23,第26屆 美國亞特蘭大奧運(yùn)會會徽,24,第27屆 澳大利亞悉尼奧運(yùn)會會徽,25,第28屆 希臘雅典奧運(yùn)會會徽,26,第30屆英國倫敦奧運(yùn)會會徽,27,28,29,2008年北京奧運(yùn)會即第二十九屆夏季奧林匹克運(yùn)動會于2008年8月8日20時(shí)開幕，2008年8月24日閉幕。本屆奧運(yùn)會口號為“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢想”（One World, One Dream），主辦城市是中國北京。參賽國家及地區(qū) 204個(gè) ，參賽運(yùn)動員 11,438人 ，設(shè)302項(xiàng)（28種運(yùn)動）比賽項(xiàng)目。,30,31,32

9、,祥云火炬,33,北京奧運(yùn)獎(jiǎng)牌,34,北京奧運(yùn)會口號,35,水立方,36,北京奧運(yùn)會場館,37,沈陽水晶王冠奧林匹克體育場,38,各比賽項(xiàng)目標(biāo)志,39,奧運(yùn)著名人物的故事 他在2004年雅典奧運(yùn)會上，以12秒91的成績平了由英國名將科林-杰克遜保持的世界紀(jì)錄。這枚金牌是中國男選手在奧運(yùn)會上奪得的第一枚田徑金牌，書寫了中國田徑新的歷史！ 劉翔的一跑，說明黃人也能飛?！叭朔N論”就像麻醉劑，當(dāng)日本足球、韓國足球、日本的男子游泳、馬拉松等項(xiàng)目悄悄地大踏步地向前邁進(jìn)的時(shí)候，中國足球、田徑、男子游泳等很多項(xiàng)目還在這麻醉劑的安慰下渾渾噩噩地虛度光陰。劉翔對中國體育的貢獻(xiàn)是田徑短距離徑賽項(xiàng)目的突破；對于世界體

10、育界，他的貢獻(xiàn)在于突破了“人種論”的偏見，就像他自己說的那樣：“誰說中國人不能進(jìn)入世界前8名，我，是世界冠軍！” 而且針對劉翔平了世界紀(jì)錄這一點(diǎn)，還說黃人不僅能飛且飛的一樣快。而且劉翔因?yàn)槟贻p有著不可限量的未來，特別是2008，我們期待劉翔再突破0.01秒看來這是很快很容易的事情那么就是黃人不僅能飛且飛的更快了。,40,每屆奧運(yùn)會的舉辦地(截止至二戰(zhàn)后) 第二十九屆奧運(yùn)會 北京奧運(yùn)會2008年8月8日8時(shí)8分， 第二十八屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:2004年8月13日 閉幕時(shí)間:2004年8月29日 舉辦地:希臘雅典 第二十七屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:2000年7月19日 閉幕時(shí)間:2000年8月4日 舉辦

11、地:澳大利亞悉尼 第二十六屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1996年7月19日 閉幕時(shí)間:1996年8月4日 舉辦地:美國亞特蘭大 第二十五屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1992年7月25日 閉幕時(shí)間:1992年8月9日 舉辦地:西班牙巴塞羅納,41,第二十四屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1988年9月17日 閉幕時(shí)間:1988年10月2日 舉辦地:韓國漢城 第二十三屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1984年7月28日 閉幕時(shí)間:1984年8月12日 舉辦地:美國洛杉磯 第二十二屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1980年7月19日 閉幕時(shí)間:1980年8月3日 舉辦地:蘇聯(lián)莫斯科 第二十一屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1976年7月17日 閉幕時(shí)間:1976

12、年8月1日 舉辦地:加拿大蒙特利爾 第二十屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1972年8月26日 閉幕時(shí)間:1972年9月11日 舉辦地:德國慕尼黑 第十九屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1968年10月12日 閉幕時(shí)間:1968年10月27日 舉辦地: 墨西哥城,42,第十八屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1964年10月10日 閉幕時(shí)間:1964年10月24日 舉辦地:日本東京 第十七屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1960年8月25日 閉幕時(shí)間:1960年9月11日 舉辦地:意大利羅馬 第十六屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1956年11月22日 閉幕時(shí)間:1956年12月8日 舉辦地:澳大利亞墨爾本 第十五屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1952年7月19日

13、 閉幕時(shí)間:1952年8月3日 舉辦地:芬蘭赫爾辛基 第十四屆奧運(yùn)會 開幕時(shí)間:1948年7月29日 閉幕時(shí)間:1948年8月14日 舉辦地:英國倫敦,43,44,運(yùn)動結(jié)束后怎樣補(bǔ)水 一般情況下我們在健身房運(yùn)動都在一個(gè)半小時(shí)左右，就需要在運(yùn)動過程中分次補(bǔ)入150300毫升水，可在每次組間休息時(shí)喝水，每次飲水量不超過100毫升，切記訓(xùn)練中一次補(bǔ)水量不可過多，否則既不利于吸收，又會使胃部膨脹，影響消化功能。,45,游泳遇到危險(xiǎn)怎么辦 游泳中有時(shí)會發(fā)生抽筋，抽筋就是肌肉強(qiáng)直性的收縮，往往因過度疲勞，游泳過久或突然受冷水刺激造成。 當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí)，應(yīng)立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈，無法游回

14、岸上，此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜，大聲呼叫身邊泳客援救。 如果身邊沒有人，更應(yīng)該沉著鎮(zhèn)靜，盡量自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往經(jīng)過休息抽筋肌肉自行緩解，再慢慢游回岸上休息。 受傷應(yīng)該怎樣處理 輕微的割傷和擦傷只傷及皮膚的淺表層，只要用濕紙巾或者流動的清水輕輕 地將傷口周圍擦洗干凈即可。傷口的周圍可用含碘消毒劑如碘酒、碘伏、紅藥水、紫藥水或酒精消毒，創(chuàng)傷面積較大時(shí)創(chuàng)面可適當(dāng)使用抗生素軟膏。,46,47,第一套廣播體操 1951年，中華全國體育總會籌備委員會和中央廣播事業(yè)局共同決定在中央人民廣播電臺和各地人民廣播電臺舉辦廣播體操節(jié)目，并在同年11月24日公布了第一套成人廣播體操。 50年前，擺在新中國面前

15、的是一片廢墟，滿目瘡庚，當(dāng)時(shí)中國人的平均壽命僅有35歲。增強(qiáng)人民體質(zhì)的責(zé)任感和提高競技水平的緊迫感縈繞在新中國決策者的心頭，他們高瞻遠(yuǎn)矚，身體力行，決心通過全民性的體育運(yùn)動，來提高人民的體質(zhì)和體育競技水平。 蓬蓬勃勃的體育運(yùn)動在古老的中國大地開展起來，做廣播體操成為群眾性體育活動的一種很好形式。,48,黨和政府一貫重視開展廣播體操活動。1951年，中華全國體育總會籌備委員會和中央廣播事業(yè)局共同決定在中央人民廣播電臺和各地人民廣播電臺舉辦廣播體操節(jié)目，并在同年11月24日公布了第一套成人廣播體操，受到廣大群眾的熱烈歡迎。每天喇叭一響，千百萬人隨著廣播樂曲做操，這是中國歷史上破天荒的新鮮事。195

16、4年3月1日，中央人民政府下達(dá)了關(guān)于在政府機(jī)關(guān)中開展工間操和其他體育運(yùn)動的通知，各機(jī)關(guān)團(tuán)體在工間休息時(shí)作廣播體操成為制度。1954年、 1955年又先后公布了第一套少年和兒童廣播體操。繼第一套廣播體操公布之后，近50年中又先后公布了七套廣播體操?，F(xiàn)在是第八套成人廣播體操。 “人人都鍛煉，天天上操場，為祖國健康工作50年”的口號深入人心。全國有三分之一的人經(jīng)常參加,49,體育活動，有4億多人達(dá)到體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。由于群眾性體育運(yùn)動的普及，中國人民的身體狀況得到很大的提高，人均壽命已達(dá)70歲，比中華人民共和國成立前增長了一倍，接近世界發(fā)達(dá)國家水平。 廣播體操是一項(xiàng)廣為人知，練習(xí)者眾多的 體育運(yùn)動。廣播

17、體操是一種徒手操，不用器械，只要有限的場地就可以開展，通常跟隨廣播進(jìn)行鍛煉，也可以用口令指揮節(jié)奏。,50,優(yōu)點(diǎn) 廣播體操一般由810節(jié)動作組成，包括上肢、下肢和軀干各部分；由曲伸、舉振、轉(zhuǎn)體、平衡、跳躍等各種動作組成。每一節(jié)動作都有一定的作用，如擴(kuò)胸運(yùn)動不僅可以鍛煉胸部、背部和肩胛部的肌肉，對矯正姿勢（輕度的駝背、窄胸等）也有好處。因此，每做完一套廣播體操，能使身體各部分的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶都得到鍛煉。增加了氧氣和養(yǎng)料的需求，加快了呼吸、脈搏和血液循環(huán)，從而促進(jìn)人體的新陳代謝、提高各器官的功能。,51,廣播體操，同學(xué)們常稱課間操。為什么要在課間進(jìn)行做操呢？從醫(yī)學(xué)上講，課間操是根據(jù)人體生理衛(wèi)生保健角度考慮的。青少年是人體生理變化較活躍時(shí)期，人體正處于長身體發(fā)育階段，同學(xué)們上課是用眼看、用腦記、用腦思考的學(xué)習(xí)過程。人當(dāng)用腦時(shí)，大腦血流就會明顯增加，腦血流如果較長時(shí)間增加，人體其它各系統(tǒng)的血流就會相應(yīng)減少。如果多系統(tǒng)組織較長時(shí)間血流減少，就會影響我們青少年的健康發(fā)育。如果人體保持一個(gè)較長時(shí)間的坐位時(shí)，身體的相當(dāng)一部份骨胳肌就會因長時(shí)間的緊張而出現(xiàn)疲勞。再加上學(xué)習(xí)用腦，身體其它組織血流相對減少，就會對人體健康帶來影響。 課間操是安排在每天學(xué)習(xí)時(shí)間的中間,做廣播體操對人體的好處,52,進(jìn)行，其目的是：針對經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)用眼、用腦和一定時(shí)間的固定坐位，科學(xué)地利用課間時(shí)間進(jìn)行做操