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步態(tài)評估與矯正,畢義明博士,中國第一位博士私人教練 碩士生導師 博萊運動學院 創(chuàng)始人 中國筋膜鏈康復訓練課程 創(chuàng)始人 國家雪上技巧隊特聘體能教練 亞洲集美專業(yè)教練協(xié)會副主席 北京體育頻道運動專家 廣發(fā)銀行私人銀行健康顧問 新加坡徒手治療協(xié)會 技術顧問 美瑞克斯 簽約專家 A-T運動醫(yī)療 簽約專家 世界脊診整脊醫(yī)學聯(lián)盟 副主席 中國中醫(yī)藥研究促進會非藥物療法分會 副會長,博萊課程,步態(tài),動物中最特別的運動,最古老、最完善的運動,每天使用最多的運動,步態(tài)紊亂,慢性膝痛、腰痛、頸痛 關節(jié)退化加快 脊柱僵硬 長短腿、高低肩 脊柱側彎 大小臉、顳下頜關節(jié)紊亂 小腿粗、沒屁股!,步態(tài)與損傷互為因果,步態(tài)紊亂的危害,足外翻,2020/6/27,11,.,單側掉髖,第一足趾背屈不足,大腳趾的活動范圍: 屈曲:40 伸展:80-90 外展內收:10-20,蹬離地面的時候,當大腳趾伸展不足,會造成下肢的代償模式,而導致下肢損傷,矯正方案,伸展拇外展肌、踇屈肌 活動第一跖趾關節(jié) 活動第一腳趾內部關節(jié) 日常第一腳趾的伸展,“刀鋒趾”,第4、5足趾卷曲,jijinmolian,biyiming3,畢義明

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