1、骨骼肌的形狀 梭形肌半羽狀肌羽狀肌多羽狀肌二頭肌四頭肌二腹肌 多腹肌長(zhǎng)肌長(zhǎng)肌根據(jù)肌束與肌肉長(zhǎng)軸的排列關(guān)系分為梭形肌、 半羽狀肌、 羽狀肌和多羽狀肌; 長(zhǎng)肌按在起端處有兩個(gè)以上的頭分為二頭肌、 三頭肌和四頭肌; 長(zhǎng)肌又可按兩個(gè)或多個(gè)肌腹中間借肌腱相連， 稱二腹肌或多腹肌。 闊肌輪匝肌短肌骨骼肌按形狀分類有： 長(zhǎng)肌(long muscle)主要分布于四肢。 闊肌(plane or broad muscle)扁而薄，分布于胸腹壁和背部淺層。 輪匝肌(orbicular muscle)呈環(huán)形，多位于身體裂孔(如口、鼻、眼)周圍。 短肌(short muscle)多分布于軀干深部的椎骨之間。 闊肌(pl

2、ane or broad muscle)扁而薄，分布于胸腹壁和背部淺層。輪匝肌(orbicular muscle)呈環(huán)形，多位于身體裂孔(如口、鼻、眼)周圍。 短肌(short muscle)多分布于軀干深部的椎骨之間。 屈肌伸肌收肌骨骼肌按機(jī)能的分類有： 屈肌(flexor)、伸肌(extensor)、收肌(adductor)、展肌(abductor)、旋內(nèi)(旋前)肌(pronator)、旋外(旋后)肌(supinator)等。 此外還有提肌(levator)、降肌(depressor)、括約肌(sphincter)、開大肌(dilator)等。骨骼肌的構(gòu)造 骨骼肌肌腱 內(nèi)部結(jié)構(gòu)圖解肌原纖維

3、橫紋模式圖 (不同狀態(tài)肌微絲滑動(dòng)簡(jiǎn)圖)骨骼肌 (sketetal muscle 一般稱肌肉) 的大體構(gòu)造與微細(xì)構(gòu)造 每塊肌肉都是一個(gè)器官， 除肌組織外， 還有結(jié)締組織和血管、 神經(jīng)等分布。 骨骼肌由中間部分的肌腹 venter(muscle belly) 和端部的肌腱 (tendon)附著于骨面上兩個(gè)部分構(gòu)成。肌腱主要是由膠原纖維束構(gòu)成。四肢上骨骼肌的肌腱多呈扁帶狀，軀干上多呈薄片狀，稱腱膜(aponeurosis)。肌腹由肌纖維(myofiber， muscle fiber又稱肌細(xì)胞)組成， 若干肌纖維集合成為肌束(muscle bundle)， 許多肌束合并成整塊肌肉。 肌纖維、 肌束和整

4、塊肌肉的表面都有肌內(nèi)膜 (endomysium)、 肌束膜和肌外膜(epimysium)包裹。 骨骼肌纖維呈長(zhǎng)圓柱形， 一條肌纖維內(nèi)含有大量與之平行排列的細(xì)絲狀的肌原纖維(myofibril)，肌原纖維上有明暗相同的橫紋，并分為若干個(gè)肌節(jié)(myomere)(肌節(jié)是骨骼肌纖維收縮的結(jié)構(gòu)和功能單位)。每條肌原纖維由粗微絲(肌球蛋白微絲)和細(xì)微絲(肌動(dòng)蛋白微絲)組成骨骼肌的輔助結(jié)構(gòu) 前臂前面前臂筋膜切面腱鞘膝前面骨骼肌的輔助結(jié)構(gòu)(accessory appartus)有滑膜囊、 筋膜、腱鞘等。 筋膜(fascia) 筋膜區(qū)分為淺筋膜(皮下筋膜)與深筋膜(固有筋膜)兩種。淺筋膜位于皮膚的深面，是含有脂

5、肪成分的一層疏松結(jié)締組織。對(duì)位于它深部的肌肉、血管、神經(jīng)起保護(hù)作用，手掌、足底淺筋膜發(fā)達(dá)，對(duì)外力能起緩沖作用。深筋膜位于淺筋膜深層， 由致密結(jié)締組織構(gòu)成，遍布全身。深筋膜包被肌肉的周圍形成筋膜鞘， 還插入肌群之間， 并附著于骨， 構(gòu)成肌間隔 (intermuscular septum)， 對(duì)肌肉起約束、 保護(hù)和保證各塊肌肉和肌群?jiǎn)为?dú)活動(dòng)， 免受摩擦的作用。 某些部位深筋膜顯著增厚形成韌帶。 腱鞘(tendinous sheath) 是套在長(zhǎng)肌腱表面的鞘管，存在于活動(dòng)性較大的腕、踝、手指和足趾肌腱的周圍。腱鞘區(qū)分為外層的腱纖維鞘和內(nèi)層的腱滑膜鞘(包在肌腱的表面)，形成雙層圓筒形，兩層之間含少量滑

6、液。腱鞘對(duì)肌腱起約束和保護(hù)作用并能使肌腱在這個(gè)鞘內(nèi)自由滑動(dòng)，減少活動(dòng)時(shí)與骨面的摩擦。 滑膜囊(synovial bursa) 是密閉的結(jié)締組織小囊(囊內(nèi)有滑液)多位于肌腱與骨面相接觸處， 有的位于肌肉之間，借以減少活動(dòng)時(shí)兩者間摩擦。 有的滑膜囊在關(guān)節(jié)附近和關(guān)節(jié)腔相通骨骼肌的工作術(shù)語 單關(guān)節(jié)肌雙關(guān)節(jié)肌多關(guān)節(jié)肌骨骼肌的附著情況 骨骼肌的兩端通常分別附著在兩塊或兩塊以上的骨面上?？缭揭粋€(gè)關(guān)節(jié)的肌肉稱單關(guān)節(jié)肌(uni-articular muscle)，跨越兩個(gè)關(guān)節(jié)的肌肉稱雙關(guān)節(jié)肌(bi-articular or two jointmuscle)，跨越兩個(gè)關(guān)節(jié)以上的肌肉稱多關(guān)節(jié)肌(poly-artic

7、ular muscle，multi-articularmuscle)。 肌肉收縮時(shí)， 可牽引所附著的骨骼運(yùn)動(dòng)。 骨骼肌的起止點(diǎn)(origin and insertion) 骨骼肌兩端附著處，可分別稱為起點(diǎn)和止點(diǎn)(肌肉收縮時(shí)在其兩端之間做直線牽引而產(chǎn)生關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng))。起點(diǎn)和止點(diǎn)，某一肌肉，凡靠近身體正中面或肢體近側(cè)端的附著點(diǎn)，稱為起點(diǎn)。 同一塊肌肉， 凡遠(yuǎn)離身體正中面或肢體近側(cè)端的附著點(diǎn)稱為止點(diǎn)。 持杠鈴屈前臂單杠引體向上定點(diǎn)與動(dòng)點(diǎn) 肌肉收縮引起骨杠桿運(yùn)動(dòng)， 一般是一骨的位置相對(duì)固定， 另一骨相對(duì)移動(dòng)， 某一塊肌肉收縮時(shí)較固定的附著處稱為定點(diǎn)。 同一塊肌肉收縮時(shí)在移動(dòng)的附著處稱為動(dòng)點(diǎn)。肌肉的定點(diǎn)與

8、動(dòng)點(diǎn)不是恒定的， 當(dāng)工作條件改變時(shí)， 兩者互相交換。 持杠鈴屈前臂單杠引體向上懸垂舉腿仰臥起坐上固定(上支撐)與下固定(下支撐) 用來分析附著在軀干肌上的某些肌肉的工作。例如，腹直肌上端的附著點(diǎn)在胸骨、肋骨上，下端的附著點(diǎn)在骨盆上。因此，在上固定時(shí)做懸垂舉腿動(dòng)作，在下固定時(shí)做仰臥起坐動(dòng)作。 跳遠(yuǎn)騰空無固定(無支撐) 肌肉工作時(shí)，它的兩端附著點(diǎn)都不固定稱為無固定。 例如，挺身式跳遠(yuǎn)中騰空階段，軀干與下肢的相向運(yùn)動(dòng)， 由腹肌、腰大肌在無固定條件下完成。 骨骼肌工作的杠桿原理 杠桿(lever)分類： 第一類杠桿(平衡杠桿) (支點(diǎn)在中間)第二類杠桿(省力杠桿) (阻力點(diǎn)在中間)第三類杠桿(速度杠桿

9、) (動(dòng)力點(diǎn)在中間)支撐反作用力單足站立時(shí)髖關(guān)節(jié)受力通過骨增加肌拉力 肌力發(fā)揮及利用 肌收縮時(shí)肌拉力角與分力及動(dòng)力臂的變化骨骼肌的配布規(guī)律 滑車關(guān)節(jié)(單軸關(guān)節(jié)) 如指關(guān)節(jié)，在關(guān)節(jié)額狀軸的前面配布有屈肌， 后面配布有伸肌。圓柱關(guān)節(jié)(單軸關(guān)節(jié)) 如橈尺關(guān)節(jié)，配布有繞關(guān)節(jié)垂直軸作用的旋內(nèi)肌和旋外肌。橢圓關(guān)節(jié)(雙軸關(guān)節(jié)) 如橈腕關(guān)節(jié)，在關(guān)節(jié)額狀軸前面配布有屈肌群，后面有伸肌群;在關(guān)節(jié)矢狀軸的兩側(cè)有內(nèi)收肌群(尺側(cè))和外展肌群(橈側(cè))。肌肉的配布規(guī)律 肌肉大多位于關(guān)節(jié)周圍，關(guān)節(jié)面的形狀決定了關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軸的數(shù)目，也決定了肌肉配布方式。一個(gè)運(yùn)動(dòng)軸就會(huì)有一對(duì)作用相反的肌群配布在關(guān)節(jié)的兩側(cè)。 鞍狀關(guān)節(jié)(雙軸關(guān)節(jié))球

10、窩關(guān)節(jié)(多軸關(guān)節(jié))如拇指腕掌關(guān)節(jié)， 拇指繞關(guān)節(jié)的額狀軸有屈伸運(yùn)動(dòng)的肌群; 繞關(guān)節(jié)的矢狀軸有內(nèi)收和外展運(yùn)動(dòng)的肌群。 如肩關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)額狀軸前后有屈肌群和伸肌群;關(guān)節(jié)矢狀軸的兩側(cè)有內(nèi)收肌群和外展肌群; 關(guān)節(jié)垂直軸的兩個(gè)旋轉(zhuǎn)方向上有旋內(nèi)和旋外肌群。頭頸肌上、下后鋸肌 后鋸肌及其起止點(diǎn)上后鋸肌(serratus posterior superior) 部位： 在菱形肌深面。 起點(diǎn)： 項(xiàng)韌帶下部， 第六、 七頸椎和第一二胸椎棘突。 止點(diǎn)： 第二五肋肋角背外側(cè)面。 支配神經(jīng)： 發(fā)自第一四胸神經(jīng)前支。 機(jī)能： 助吸氣。 下后鋸肌(serratus posterior inferior) 部位： 在背闊肌深面。 起點(diǎn)： 在第十一十二胸椎和第一二腰椎棘突。 止點(diǎn)： 在第九十二肋骨角外側(cè)。 支配神經(jīng)： 發(fā)自第九十二胸神經(jīng)前支。 機(jī)能： 助吸氣。 夾肌 橫突棘肌 字體 大 中 小橫突棘肌及其起止點(diǎn)橫突棘肌(transversospinalis) 部位： 位于骶棘肌的深面， 又分三層， 依次為半棘肌、 多裂肌和回旋肌。半棘肌(semispinal)位于棘肌的深面，接部位又分為頭、頸、 背半棘肌。 起點(diǎn)： 第二頸椎第十二胸椎橫突。 止點(diǎn)： 胸、 頸椎棘突和枕部上、 下項(xiàng)線。 支配神經(jīng)： 發(fā)自脊神經(jīng)頸叢的頸神經(jīng)和胸神經(jīng)后支