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文檔簡介

1、培訓(xùn)師能量氣場修煉,1,PPT學(xué)習(xí)交流,揭開“氣場”的面紗,氣場就是培訓(xùn)師、學(xué)員與周圍環(huán)境等因素所形成的一種無形的感覺。這些因素經(jīng)過各種方式的互動,形成一種獨(dú)特的能量,而這種能量又以各種形式反過來影響我們,并呈現(xiàn)出一種此消彼長的態(tài)勢,但總體能量是平衡的。所以培訓(xùn)師的控場,就是通過經(jīng)驗(yàn)資歷、自信心、感染力和舞臺表現(xiàn)力來使這個氣場維持一種動態(tài)的平衡。,2,PPT學(xué)習(xí)交流,“氣場”story,曹操統(tǒng)一了中國的北方之后,聲威大振,很多部落紛紛依附。其中,一個匈奴國王派使者送給曹操很多寶貝,同時,使者還有一個任務(wù),就是觀察曹操這個人到底怎么樣,是不是做皇帝的人才,值不值得匈奴國王依附,于是,使者要求見曹

2、操一面。曹操覺得自己長得很丑,又很矮,怕壓不住匈奴使者,讓匈奴王覺得自己好欺負(fù)而暗懷反心。于是,他就把一個叫做崔瑛的謀士叫來,讓他坐在自己的床上接見那個使者。崔瑛可是一個眉目清秀、身材高大、器宇軒昂的人,而皇帝自己則拿了一把大刀站在床邊裝成侍衛(wèi)的模樣。 接見完畢,魏王曹操派人去問匈奴王的使者,覺得皇帝這個人怎么樣。使者說:“皇帝很漂亮,也很有風(fēng)度,可是我覺得皇帝的衛(wèi)士床邊拿著大刀的那個人才是真正的英雄??!”,3,PPT學(xué)習(xí)交流,有過類似的感受嗎?,想一下這個情景,如果你上課遲到了,怕被老師發(fā)現(xiàn), 你的身體會怎么做? 你會收縮自己的雙肩,收緊自己的胸部,低下頭,彎起腰,盡量減輕自己的呼吸。為什么

3、?,4,PPT學(xué)習(xí)交流,我們每個人都有一個環(huán)繞在身體周圍的氣場。 每個人也肯定都見識過,或者感覺到過氣場的存在。 只不過,大多數(shù)人都忽視了,或者是錯誤地解讀了這種體驗(yàn)。,下面是一張調(diào)查問卷,如果你的答案大多是“yes”,那就說明你 曾經(jīng)明顯感受到過氣場的存在。如果你的答案有很多“no”, 也沒什么好沮喪的,這只是說明你的感應(yīng)能力正處于沉睡中, 那就讓我們喚醒它吧!,5,PPT學(xué)習(xí)交流,你可曾感受到氣場的存在? 當(dāng)你和某些人在一起時,是否覺得很累? 你是否會將某人與某種特定的顏色聯(lián)系起來?(比如:“我總覺得你是黃色的?!保?如果有人目不轉(zhuǎn)睛地盯著你,你能否覺察到? 你是否會在第一時間喜歡或討厭一

4、個人? 你是否有過這種經(jīng)歷:不管某個人外在如何表現(xiàn)出不在乎的神態(tài),你都能體會到他內(nèi)心的真實(shí)感受? 當(dāng)你身處一個場合,在確切聽到或看到某個人也在場之前,你的感覺是不是已經(jīng)告訴你他也在這里? 有沒有什么聲音、色彩或氣味讓你感到舒服或不舒服? 閃電或雷暴是否會讓你覺得緊張不安? 有些人是不是比起其他人來,更能讓你感到興奮或充滿力量? 當(dāng)你走進(jìn)某間屋子時,會不會覺得緊張、不安或憤怒?有沒有哪些屋子讓你想要呆下去,而另一些只想讓你盡早離開? 你是否有過這樣的經(jīng)歷:你忽略或故意拋開自己對某個人的第一印象,但最后卻發(fā)現(xiàn)那印象極其準(zhǔn)確? 你是否感覺到過你兄弟姐妹的房間與你的房間有所不同?,6,PPT學(xué)習(xí)交流,

5、氣場=身體氣場心靈氣場。這是一個乘法,當(dāng)任何一個值接近于0的時候,整體結(jié)果就是0.046,心靈氣場就像子彈中的火藥,而身體氣場就像子彈頭,如果沒有火藥或者子彈頭,手槍就派不上用場了。所以,為了達(dá)到整體氣場的效果,身體和心靈缺一不可。如果沒有身體氣場的補(bǔ)充, 心靈氣場就像沒有身體的靈魂;缺少了心靈的補(bǔ)充,身體氣場就像沒有根的樹,沒有實(shí)質(zhì),沒有效果。,7,PPT學(xué)習(xí)交流,氣場是可變的,也是可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)來進(jìn)行操縱的, 實(shí)際上,我們每個人都在不斷地、無意識地改變著自己的氣場。,氣場是推動力,培訓(xùn)是力量的傳遞,8,PPT學(xué)習(xí)交流,有時候,一個眼神、一個手勢,甚至是一聲嘆息,都可以“有戲”,9,PP

6、T學(xué)習(xí)交流,身體的姿勢,身體氣場氣場的擴(kuò)音器,10,PPT學(xué)習(xí)交流,強(qiáng)氣場的 身體姿勢,身體姿勢保證強(qiáng)大的氣場,11,PPT學(xué)習(xí)交流,手法,眼法,步法,身法,音法,氣場五大法修煉,12,PPT學(xué)習(xí)交流,不管面對的是個人還是群體,用眼睛加強(qiáng)自己在特定方向的影響力,讓氣場在特定方向強(qiáng)烈起來,就叫做“定向投射”,如果其持續(xù)時間比較長,就可以叫做“定向傳導(dǎo)”。,眼睛是心靈的窗戶,眼睛也是“發(fā)射氣場”的指針。,13,PPT學(xué)習(xí)交流,望著對方的時候,可能會出現(xiàn)某些問題,因?yàn)閷Ψ降难劬ν瑫r也在影響你,如果你的氣場被對方打亂,那你就很容易潰敗。所以,這時有一個技巧,為了避免被對方影響到,你可以直視對方的鼻頭靠

7、上一點(diǎn)兒的地方,或者眉心,或者前額。這樣,不僅你的氣勢可以被對方直接感知到,還能使你盡可能少受到對方的影響。不過, 這只是氣場練習(xí)中的過渡階段,如果你能練習(xí)持續(xù)培養(yǎng)你的氣場,便能夠不斷提升自己的能量,直到你可以直視對方的眼睛,擾亂對方,而自己不會受到干擾。,14,PPT學(xué)習(xí)交流,仰視 平視 俯視 直視 虛視 環(huán)視,表示尊重的態(tài)度 表示平等的態(tài)度 表示權(quán)威的態(tài)度 特指性的表達(dá) 無特指性的表達(dá) 表達(dá)對象或內(nèi)容轉(zhuǎn)換,眼神運(yùn)用技巧,15,PPT學(xué)習(xí)交流,手法,應(yīng)該干凈利索,不拖泥帶水。手法分為四類:情意手勢、指示手勢、象征手勢、象形手勢。如果實(shí)在沒有什么手勢做了,就用尖塔形手勢,一般是手指頂手指,放在

8、胸前,代表信心或自信的態(tài)度。,16,PPT學(xué)習(xí)交流,手法運(yùn)用技巧,溝通 拒絕 致意 警示 區(qū)分 指明 組合 延伸 號召 否定 鼓舞 決斷,雙手前伸,掌心向上 掌心向下,作橫掃狀 五指并攏,掌心向外揮臂 掌心向外,雙手上舉 手掌側(cè)立,做切分狀 五指并攏,指向目標(biāo) 掌心相對,由外向內(nèi)聚攏 掌心相對,由內(nèi)向外展開 手掌斜上,揮向內(nèi)側(cè) 手掌斜下,揮向外側(cè) 握拳,揮向上方 握拳,揮向下方,17,PPT學(xué)習(xí)交流,靜止時上挺下壓,給人一種挺拔感,正面朝人,這樣才能鎮(zhèn)得住場面。,18,PPT學(xué)習(xí)交流,1、背脊挺直、胸部挺起、雙目平視 2、彎腰曲背、略顯佝僂狀 3、兩手叉腰而立 4、雙腿交叉而立 5、將雙手插入

9、口袋而立 6、靠墻壁而站立 7、背手站立,小 測 試,觀察一下自己或者身邊的朋友,你和他們的站姿通常是什么樣子的?,19,PPT學(xué)習(xí)交流,這七種姿勢幾乎囊括了全世界65億人能夠想到的所有站姿的集合。我們差不多就是這樣站立的,不管面對什么人,在什么場合,基本都會在這里面挑選一種姿勢。實(shí)際上,我們挑選的就是一種氣場,在不同的人面前展示不同的氣場。 請看這七個不同的選項(xiàng),它們所體現(xiàn)的氣場是什么效果!,20,PPT學(xué)習(xí)交流,1.背脊挺直、胸部挺起、雙目平視,2.彎腰曲背、略現(xiàn)佝僂狀,如果不是刻意的偽裝,這表明一個人具有超強(qiáng) 的自信,給人以“氣宇軒昂”、“心情樂觀愉快”的 印象,愿意與你交流任何問題。氣

10、場強(qiáng)大,唯他獨(dú)尊。,在大部分的時間內(nèi),這種姿勢成為你的習(xí)慣。 這會讓你表現(xiàn)出過強(qiáng)的自我防衛(wèi)意識和意志消沉的 跡象,同時,也表明你在精神上處于劣勢,有惶惑 不安或自我抑制的心情。當(dāng)你常以這種姿勢面對同 事、上司、客戶或家人時,你絕難找到主角的感覺, 更多會是仆從者的角色,盡管你的內(nèi)心并不樂意! 想讓對方高看你一眼嗎?那么直起腰來。,21,PPT學(xué)習(xí)交流,3.兩手叉腰而立,2.彎腰曲背、略現(xiàn)佝僂狀,這是一個人具有自信心和精神上極大優(yōu)勢的體現(xiàn),氣 場也極為強(qiáng)大,在任何領(lǐng)域都居于“一號位置”的姿勢。 如果一個人對面臨的事物沒有充分的心理準(zhǔn)備時,他是 決不會采用這個動作的,但是也需要硬實(shí)力作為基礎(chǔ)! 此

11、外,這種姿勢不適合出現(xiàn)在嚴(yán)肅的商務(wù)談判場合, 因?yàn)樗墓粜蕴珡?qiáng)。,人們在采取這種姿勢時,更多會靠住墻壁或倚在辦公桌 上。這是一種表示持有保留態(tài)度或輕微拒絕的意思,但 也是感到拘束和缺乏自信心的表示,會讓人在與你交際 時感到微微不適或淡淡的冷意!,4.雙腿交叉而立,22,PPT學(xué)習(xí)交流,5.將雙手插入口袋而立,6.靠墻壁而站立,這會給人不袒露心思、暗中策劃和盤算的心理印象, 是成熟的姿勢。如果同時配合有彎腰曲背的姿勢,則 是心情沮喪或苦惱的反映。,有這種習(xí)慣的人多是失意者,通常比較坦白,容易接 納別人。但是請注意,盡量避免在交際場合采取這種 姿勢,這會讓人覺得沒有實(shí)力,給人一種出局的印象, 盡

12、管你可能很喜歡交流。,23,PPT學(xué)習(xí)交流,當(dāng)你采取背手姿勢時,人們多半認(rèn)為你是自信力很強(qiáng) 的人,喜歡把握局勢,你的操控力及氣場都很強(qiáng)。但 是需要區(qū)別的是,如果你不是面對自己的下屬,請不 要把它帶入交際場合。從某種意義上講,這種氣場非 常官僚化!,7.背手站立,24,PPT學(xué)習(xí)交流,要掌握“三不”原則:不快速走動顯得不穩(wěn),不突然走動讓學(xué)員緊張,不頻繁走動,否則氣場容易散。,25,PPT學(xué)習(xí)交流,語言的氣勢,是影響他人最有力的武器之一。聲音,作為人和人交流的最基本的形式,是氣勢傳遞的有效工具。,一呼一吸,盡顯魅力!,26,PPT學(xué)習(xí)交流,培訓(xùn)師專業(yè)用聲訓(xùn)練,音調(diào)與音量: 抑揚(yáng)頓挫的音調(diào)引發(fā)聽眾的興趣與注意 音量的改變表達(dá)出不同重要程度的概念 降低音量與大聲吶喊的對比效果 開始、中間、結(jié)尾的控制技巧 如何訓(xùn)練自己的音調(diào)音量,27,PPT學(xué)習(xí)交流,培訓(xùn)師專業(yè)用聲訓(xùn)練,速度: 不同的速度表達(dá)不同的語勢、意義、情感 簡報中特意制造上下文速度的強(qiáng)烈對比 兼顧清楚的表達(dá)與強(qiáng)調(diào)話語的重要性,28,PPT學(xué)習(xí)交流,培訓(xùn)師專業(yè)用聲訓(xùn)練,停頓: 在靜默中仍然說話、思想、感覺 提供聽眾一個簡短的機(jī)會思考、回味、體會 停頓后的表達(dá)會有突顯及被期待的效果 停頓時繼續(xù)注視你的聽眾 掌握自然的原則,不要過于戲劇化,29,PPT學(xué)

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