1、,學(xué)習(xí)毛筆書法的意義和方法 意義：書法，是書寫漢字的 法則，是咱們中華民族特有傳統(tǒng) 文化藝術(shù)。書法經(jīng)歷了幾千年的 發(fā)展史，名家輩出。對于我們的 優(yōu)秀文化傳統(tǒng)我們應(yīng)該繼承和發(fā) 揚。學(xué)習(xí)書法還可以提高我們的 個人修養(yǎng)，可以培養(yǎng)我們認(rèn)真觀 察、耐心細(xì)致的好習(xí)慣。,楷書四大家：,歐陽詢,柳公權(quán),顏真卿,趙孟頫,方法：臨帖是學(xué)書法的主旋律,靜心 細(xì)心 恒心,怎樣練習(xí)寫毛筆楷書,坐姿 頭正 身直 臂開 足安 坐滿,心態(tài) 心平 氣和,擫(y) 壓、 鉤、 格、 抵,五指執(zhí)筆法,擫,壓,鉤,格,抵,以拇指和食指將筆桿拿起，即用拇指、食指的第一指節(jié)相對捏住筆桿；注意大拇指的第一關(guān)節(jié)要向外凸起，不要凹下去。 中指

2、并于食指的下面，并向內(nèi)勾住筆桿，注意也要用第一指節(jié)；（因為手的第一指節(jié)感覺最靈敏，最靈活，應(yīng)用也最多。） 無名指的指背向外抵住筆桿的內(nèi)側(cè)； 小指跟在無名指后面，兩指合力，抵住筆桿，起輔助作用。,毛筆握筆姿勢：,運 筆 技 巧,四種辯證關(guān)系： 起與收 提與按 快與慢 藏與露,書法三要素 運筆 結(jié)構(gòu) 章法,音樂節(jié)奏,楷書間架結(jié)構(gòu)的原則,橫平豎直 重心平穩(wěn) 比例適當(dāng) 疏密勻稱 點畫呼應(yīng) 變化參差,五 種 關(guān) 系,上與下 左與右 內(nèi)與外 主與次 疏與密,上 蓋 下 托,傘、常、祭、官、覺 蓋、忠、杰 安定 宇宙,三停有變,等 案 量 善 意 素 幕,重心平穩(wěn),上緊下松,1.左旁短小的字，左旁升高 呼、

3、城、峰、明、 魂、氓、頌、端2.右旁形扁的字，右旁放低 和、紅、細(xì)、松,3.三均有變,街 湖 傾 做 準(zhǔn) 慚,1.外要為內(nèi)服務(wù) 醫(yī)、國、周、同、闖、風(fēng)、畫,2.內(nèi)要為外著想,內(nèi) 與 外,3. 圍而不堵，守不宜困,主 筆 與 次 筆,衛(wèi)、五、丘 中、半、申 夕、道、延 武、心、勿 每個字的第一筆都是主筆,稀 疏 與 茂 密,基本筆畫 【側(cè)點】逆起重按，回鋒成點。 【長橫】逆起豎落，微上斜行，提頓回鋒。 【垂露豎】逆起橫落，中鋒下行，回鋒收筆。 【懸針豎】逆起橫落，中鋒下行，提筆出鋒，力到鋒端。 【斜撇】逆起右按，左下滑行，由重到輕，力到鋒端。 【斜捺】輕起右下行，重按輕出角。 【提】重頓輕提 【鉤】出鉤剎那，略作停頓，積蓄力量，從容出鉤。 【折】轉(zhuǎn)角之處，提頓換鋒；不滯不浮，靈巧自然。,選帖、臨帖與讀帖,“眼中之竹”“胸中之竹”“手中