1、培養(yǎng)良好行為的策略行為矯正技術(shù)（一）,富陽市學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心 鐘志農(nóng)辦） 63333366（宅）小E-mail: “心海揚(yáng)帆”網(wǎng)站主頁(yè) ,前言：行為矯正技術(shù)的基本原理,1、行為主義認(rèn)為，人類的行為大部分是通過后 天的學(xué)習(xí)而獲得的，適應(yīng)不良行為是錯(cuò)誤學(xué)習(xí)的結(jié) 果。教育與環(huán)境在兒童心理和行為的發(fā)展中起決定 作用。通過一定的技術(shù)手段，并加強(qiáng)訓(xùn)練，人是可 以擯除不良舊習(xí)、重塑一種新的健康的行為方式 的。,行為矯正強(qiáng)調(diào)個(gè)體和環(huán)境之間的關(guān)系，強(qiáng)調(diào)不 良行為是外在環(huán)境對(duì)個(gè)體作用的結(jié)果。其矯正重點(diǎn) 放在當(dāng)前的行為問題

2、上，并著眼于未來。矯治前 后，大都可以根據(jù)行為情況的變化，給以數(shù)量的評(píng) 價(jià)，而且矯治效果比較迅速可見。,2、行為矯正的特點(diǎn) 研究領(lǐng)域集中于人的行為。 程序和方法以行為學(xué)原理為基礎(chǔ)。 行為矯正強(qiáng)調(diào)當(dāng)前環(huán)境事件的重要性。 行為矯正對(duì)行為矯正程序進(jìn)行精確的描述。 行為矯正通常由生活中的人們實(shí)施。 行為矯正強(qiáng)調(diào)對(duì)行為改變的測(cè)量。 行為矯正不再將過去的事件作為引發(fā)行為的 原因加以重視，并拒絕對(duì)行為的潛在動(dòng)因進(jìn)行假設(shè)。,一、強(qiáng)化,在培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣方面，最常用、最有效 的手段就是強(qiáng)化。強(qiáng)化法又可分為正性強(qiáng)化法和負(fù) 性強(qiáng)化法。 1、正性強(qiáng)化法或稱陽性強(qiáng)化法，應(yīng)用操作 性條件反射原理，強(qiáng)調(diào)行為的改變是依據(jù)行

3、為后果 而定的，如果行為后果是愉快、積極和滿足當(dāng)事人 需要的，那么該行為出現(xiàn)的頻率就會(huì)增加。常用于 矯正不良行為并建立某種良好行為。每當(dāng)當(dāng)事人出 現(xiàn)所期望的心理與目標(biāo)行為，或者在一種符合要求 的良好行為之后，采取獎(jiǎng)勵(lì)辦法，立刻強(qiáng)化，以增 強(qiáng)此種行為出現(xiàn)的頻率，故又稱獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法。,操作方法： 矯正前，首先了解背景資料，再確認(rèn)目標(biāo) 行為（靶行為），劃出基準(zhǔn)線。被選出的目標(biāo)行為 應(yīng)該是能被客觀地控制、可觀察與評(píng)價(jià)其程度、而 且能夠反復(fù)進(jìn)行強(qiáng)化的。 選擇有效強(qiáng)化物。如消費(fèi)性強(qiáng)化物、活動(dòng) 性強(qiáng)化物、操作性強(qiáng)化物、擁有性強(qiáng)化物、社會(huì)性 強(qiáng)化物等。針對(duì)兒童具體情況，選擇有效強(qiáng)化物， 以期達(dá)到確實(shí)有效的強(qiáng)化與

4、矯正目的。 擬訂塑造新行為方案，以期取得當(dāng)事人的 積極配合。矯正方案不但確認(rèn)被矯正或塑造的行 為，還應(yīng)包括采用何種矯正形式和方法、確定應(yīng)用 何種強(qiáng)化物等。, 矯正過程中，每當(dāng)目標(biāo)行為出現(xiàn)，應(yīng)立即 給予強(qiáng)化物，不能延擱時(shí)間，并要向當(dāng)事人講清楚 被強(qiáng)化的具體行為，使之明確今后該怎么做。同 時(shí)，要做好行為變化記錄，計(jì)算行為次數(shù)、測(cè)量行 為花費(fèi)的時(shí)間及其結(jié)果。 一旦目標(biāo)行為多次按期望的頻率發(fā)生時(shí)， 應(yīng)當(dāng)逐漸消除可見的強(qiáng)化物，而以社會(huì)性強(qiáng)化物及 間歇性強(qiáng)化的方法，繼續(xù)維持。以防止出現(xiàn)強(qiáng)化物 的飽厭情況。 矯正程序結(jié)束之后，周期性地對(duì)該行為作 出評(píng)價(jià)。,可能性強(qiáng)化物的選擇 嬰幼兒的可能性強(qiáng)化物 社會(huì)性強(qiáng)化

5、物口語的：“好寶寶”、“好 棒”、“真能干”等；身體的：親吻、擁抱、撫摸等。 物質(zhì)性強(qiáng)化物閃亮的東西、電動(dòng)玩具、 音樂玩具、絨毛玩具、果汁、牛奶等。 活動(dòng)性強(qiáng)化物坐童車、蕩秋千、騎在大 人肩上等。, 學(xué)齡前兒童可能的強(qiáng)化物 社會(huì)性強(qiáng)化物口語的：特別的贊美（“做得真好”）、間接的贊美（在別人面前夸獎(jiǎng) 他）；身體的：親吻、擁抱、撫摸、握手、輕拍背 部、視線接觸等。 物質(zhì)性強(qiáng)化物玩具、氣球、書本、拼 圖、兒童讀物、喜愛的點(diǎn)心、少量零花錢等。 活動(dòng)性強(qiáng)化物到特定的地方去玩、和父 母一起做游戲、看動(dòng)畫片、看電影等。, 小學(xué)生可能的強(qiáng)化物 社會(huì)性強(qiáng)化物口語的：特別的贊美和褒 獎(jiǎng)（“你做得真好”、“真令人高

6、興”、“我很高興有你 這樣的學(xué)生”、“老師以你為榮”）、間接的贊美（在 別人面前夸獎(jiǎng)他完成了什么、張貼他的作品、在作 業(yè)本或家校聯(lián)系冊(cè)上寫正向的評(píng)語）；身體的：目 光接觸、微笑、點(diǎn)頭、輕拍背部、豎大拇指或做OK 的手勢(shì)等。 物質(zhì)性強(qiáng)化物小獎(jiǎng)品、坐一天榮譽(yù)座 位、玩某一種體育器材、榮譽(yù)卡、紅五星等。 活動(dòng)性強(qiáng)化物當(dāng)值日班長(zhǎng)、小老師、行 為規(guī)范監(jiān)督員、課堂上有自由時(shí)間作喜歡做的事 （包括免修某一節(jié)課出教室活動(dòng)）、免做作業(yè)、幫 老師做事情等。, 初中生可能的強(qiáng)化物 社會(huì)性強(qiáng)化物口語的（“告訴我你是怎 么做的”、“你真會(huì)體貼人”、“你很不一般”、“你做 了一個(gè)正確的選擇”）：特別的贊美和褒獎(jiǎng)、間接的

7、贊美（在別人面前夸獎(jiǎng)他完成了什么）、開個(gè)小玩 笑；身體的：目光接觸、微笑、點(diǎn)頭、輕拍背部、 豎大拇指或做OK的手勢(shì)等。 物質(zhì)性強(qiáng)化物書、精美的筆記本等獎(jiǎng) 品。 活動(dòng)性強(qiáng)化物課堂上有自由時(shí)間作喜歡 做的事（包括免修某一節(jié)課出教室活動(dòng)或到閱覽室 看書）、免做作業(yè)、可以選擇自己喜歡的座位等。, 高中生可能的強(qiáng)化物 社會(huì)性強(qiáng)化物口語的（“告訴我你有什 么高見”、“很有見地”、“你很特別”、“你做了一個(gè) 正確的選擇”）：特別的贊美和褒獎(jiǎng)、間接的 贊美（在別人面前夸獎(jiǎng)他完成了什么）、開個(gè)小玩 笑；身體的：目光接觸、微笑、點(diǎn)頭、輕拍背部、 豎大拇指或做OK的手勢(shì)等。 物質(zhì)性強(qiáng)化物書、精美的筆記本等獎(jiǎng) 品。

8、活動(dòng)性強(qiáng)化物課堂上有自由時(shí)間作喜歡 做的事（包括免修某一節(jié)課出教室活動(dòng)或到閱覽室 看書）、免做作業(yè)、可以選擇自己喜歡的座位等。,2、負(fù)性強(qiáng)化法 對(duì)某良好行為給予獎(jiǎng)勵(lì)，可以促進(jìn)該行為的發(fā) 生，如若使某行為與擺脫厭惡刺激相結(jié)合，同樣能 使該行為增多，這便是負(fù)性強(qiáng)化法的理論基礎(chǔ)。因 此負(fù)性強(qiáng)化是通過厭惡刺激來抑制不良行為、并進(jìn) 而建立良好行為的。 操作方法： 當(dāng)事人一旦出現(xiàn)某項(xiàng)良好行為，便立即減少或 撤除其原來經(jīng)受的痛苦、厭惡刺激、懲罰或情景， （等于給他“負(fù)性獎(jiǎng)勵(lì)”），并使其日后在同樣情況 下，獲得相同的“釋放”，從而增強(qiáng)其良好行為的出 現(xiàn)率。,負(fù)性強(qiáng)化與正性強(qiáng)化關(guān)系密切，都是用以增加 良好行為發(fā)

9、生率的強(qiáng)化過程。例如，精神發(fā)育遲滯 的當(dāng)事人經(jīng)常自己用手打頭，如果采用正性強(qiáng)化 法，不能消除其打頭的行為，便可以運(yùn)用負(fù)性強(qiáng)化 法，即打頭不給玩具，不打頭立即給玩具。換言 之，他若不打自己的頭，就取消不給他玩具的厭惡 刺激。 3、練習(xí)：舉例說明小學(xué)、初中、高中可能采取 的強(qiáng)化（包括正強(qiáng)化與負(fù)強(qiáng)化）。,二、示范與模仿,1、班杜拉1967年創(chuàng)立示范法。他認(rèn)為，兒童的 許多行為并非通過直接實(shí)踐或受到強(qiáng)化形成的，而 是通過觀察、學(xué)習(xí)產(chǎn)生共鳴，從而增加良好行為的 獲得或減少、削弱不良行為。因此，模仿與強(qiáng)化一 樣，是學(xué)習(xí)的一種基本形式。示范法包括現(xiàn)場(chǎng)示范 法、參與模仿法、自我示范法、電影電視或錄像示 范法以

10、及想象模仿法等多種類型。示范法有許多優(yōu) 點(diǎn)，如成效快、適用情境廣泛，還可與其他行為治 療方法結(jié)合使用，特別適合于集體心理治療時(shí)應(yīng) 用。,2、操作方法：（例如，當(dāng)事人怕狗） 現(xiàn)場(chǎng)示范法讓當(dāng)事人在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，觀 看其他兒童如何與狗玩耍、相處。據(jù)報(bào)道，該法有 效率達(dá)5O67。 參與模仿法讓當(dāng)事人觀摩示范兒童與狗 玩耍，還讓他在指導(dǎo)下逐步參與此種活動(dòng)。有效率 高達(dá)8092。, 電影、電視或錄像示范法讓當(dāng)事人觀看 示范者與狗相處的有關(guān)電影、電視或錄像，使之逐 漸模仿示范者的行為舉止，消除對(duì)狗的恐懼。有效 率為203O。在運(yùn)用示范法時(shí)，尤其應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng) 事人的能力來確定目標(biāo)行為。示范過程中，當(dāng)事人 若能集中

11、注意力，可以增加示范行為的呈現(xiàn)時(shí)間， 讓他有較多的時(shí)間觀看示范行為。在模仿行為產(chǎn)生 之后，立即記錄其進(jìn)步情況，確保強(qiáng)化效果。,2、有效示范與模仿的原則 確定你想示范何種行為，并界定其操作定 義。 確認(rèn)你示范的行為是可以觀察、測(cè)量的。 確認(rèn)該項(xiàng)行為是與當(dāng)事人身心發(fā)展水平相適 應(yīng)的。 要將示范與模仿的行為分解為一個(gè)一個(gè)可操 作的小步驟，由易到難逐步實(shí)施。 確保當(dāng)事人在你示范時(shí)能注視你并聆聽你的 話語，并觀察他是否立即出現(xiàn)類化性的模仿反應(yīng)。, 對(duì)正確的行為模仿予以及時(shí)的強(qiáng)化。最初， 可以在當(dāng)事人每次出現(xiàn)正確的模仿之后立即予以強(qiáng) 化；正確行為基本學(xué)會(huì)之后改為間歇性強(qiáng)化，但予 以強(qiáng)化的時(shí)機(jī)應(yīng)該是隨機(jī)的、

12、當(dāng)事人捉摸不定的。 觀察你所使用的強(qiáng)化物是否是受輔者所喜愛 的。 每次給予強(qiáng)化物時(shí)，要對(duì)當(dāng)事人具體說出他 的行為受到肯定的原因。 適當(dāng)?shù)厥褂每谡Z提示：“請(qǐng)注意照我的” 如實(shí)記錄當(dāng)事人進(jìn)步的情況，并適時(shí)對(duì)行為 改變方案做出調(diào)整。,3、練習(xí)： 按照上述示范與模仿的原則，舉例說明： 如何對(duì)一位小學(xué)二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行某一項(xiàng)良好 學(xué)習(xí)習(xí)慣的行為培養(yǎng)。 如何對(duì)一位初中生進(jìn)行某一項(xiàng)與陌生人交往 的良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)。 如何對(duì)一位高中生進(jìn)行某一項(xiàng)良好復(fù)習(xí)方法 的行為培養(yǎng)。,三、逐步養(yǎng)成,1、定義復(fù)雜的學(xué)科學(xué)習(xí)、良好的社會(huì)性能 力和行為習(xí)慣，都是由細(xì)小的反應(yīng)累積而成的，這 樣的過程，就稱為“逐步養(yǎng)成”。換句話說，逐

13、步養(yǎng) 成是以連續(xù)增強(qiáng)與目標(biāo)行為有關(guān)的一連串細(xì)小步驟 來發(fā)展新行為，而非靜待新行為以最終面貌自行呈 現(xiàn)。在這個(gè)過程中，每一個(gè)類似新行為的細(xì)小行為 都受到增強(qiáng)。 以適當(dāng)?shù)捻樞蚣凹?xì)小的步驟將一系列相關(guān)而不 相同的行為組合在一起，是“逐步養(yǎng)成”的兩個(gè)要 點(diǎn)。,“逐步養(yǎng)成”可以使一個(gè)人獲得新能力并表現(xiàn)得熟 練與完美。許多人都能運(yùn)用“逐步養(yǎng)成”來從中獲 益。一個(gè)希望拓展自己參與社會(huì)能力的成人、一個(gè) 由學(xué)業(yè)困難的學(xué)生、一個(gè)在行為上有發(fā)展障礙的孩 子，都能借“逐步養(yǎng)成”來改善他們的狀況。,2、“逐步養(yǎng)成”的八個(gè)步驟 以明確的語言界定起始行為與目標(biāo)行為； 指出當(dāng)事人目前所具有的最接近目標(biāo)行為的 行為； 強(qiáng)化目前

14、與目標(biāo)行為有關(guān)聯(lián)的行為，強(qiáng)化物 應(yīng)為當(dāng)事人所喜歡的東西為宜； 判斷目前其他行為是否與目標(biāo)行為有明確關(guān) 系，如果沒有，則不予強(qiáng)化；, 繼續(xù)強(qiáng)化任何一種與目標(biāo)行為有關(guān)系的行 為，如果這種行為經(jīng)常性地出現(xiàn)，則應(yīng)提高增強(qiáng)的 標(biāo)準(zhǔn)； 繼續(xù)控制強(qiáng)化物，決不增強(qiáng)與重點(diǎn)行為無直 接關(guān)聯(lián)的行為； 提高強(qiáng)化的要求尺度，直到終點(diǎn)行為完全被 建立為止； 強(qiáng)化所有的終點(diǎn)行為，直到此類行為經(jīng)常出 現(xiàn)為止。,總而言之，“逐步養(yǎng)成”是培養(yǎng)新行為的一種過 程，在此過程中，現(xiàn)強(qiáng)化與終點(diǎn)行為有關(guān)聯(lián)的第一 步，然后再一點(diǎn)一點(diǎn)地提高增強(qiáng)標(biāo)準(zhǔn)，直到新行為 建立為止。也就是說，“逐步養(yǎng)成”是強(qiáng)化逐漸接近 終點(diǎn)行為的一連串過程。 討論：試結(jié)

15、合學(xué)生或幼兒的具體問題舉例說 明“逐步養(yǎng)成”的基本步驟。,3、“逐步養(yǎng)成”的五個(gè)基本方法 延長(zhǎng)做某件事情的時(shí)間（如彈鋼琴）延 長(zhǎng)行為的關(guān)鍵，是當(dāng)某行為維持一小段時(shí)間后立即 予以強(qiáng)化。然后再慢慢提高標(biāo)準(zhǔn)，要求當(dāng)事人必須 維持較長(zhǎng)時(shí)間后才能給予強(qiáng)化。 縮短做出反應(yīng)的時(shí)間啟動(dòng)的良好行為反 應(yīng)往往來自他人或周邊的有關(guān)事件。輔導(dǎo)者要記錄 前導(dǎo)因素出現(xiàn)（如教師的指示）與行為反應(yīng)之間的 間隔時(shí)間。 增加行為頻率記錄良好新行為出現(xiàn)的次 數(shù)。, 改變當(dāng)事人原來的反應(yīng)方式輔導(dǎo)者以漸 進(jìn)的方式，從不太類似于重點(diǎn)目標(biāo)的行為開始，一 步步改變當(dāng)事人原來的行為形式，朝期望目標(biāo)邁 進(jìn)。 強(qiáng)化反應(yīng)的力量或強(qiáng)度逐步提高對(duì)當(dāng)事

16、人行為塑造的要求 練習(xí)：請(qǐng)根據(jù)以上五種基本方法設(shè)計(jì)一份“逐步 養(yǎng)成”某項(xiàng)行為的記錄表,4、“逐步養(yǎng)成” 的注意事項(xiàng) 必須確認(rèn)打算塑造的行為是容易被引發(fā)的。 步驟與步驟之間必須小梯度、易轉(zhuǎn)換。 強(qiáng)化物必須小而有效。 行為訓(xùn)練時(shí)必須密切注意受導(dǎo)者的行為，已 及時(shí)發(fā)現(xiàn)點(diǎn)滴進(jìn)步并予以強(qiáng)化。 強(qiáng)化物必須立即提供，要在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)期 望反應(yīng)、第一時(shí)間做出強(qiáng)化決定并立即實(shí)行。 精確記錄受導(dǎo)者先前的成就水平，以及時(shí)調(diào) 整下一步驟強(qiáng)化的標(biāo)準(zhǔn)。 擬定“逐步養(yǎng)成”方案（目標(biāo)、步驟、強(qiáng)化 物）。,四、代幣制,1、 定義”代幣“是在期待反應(yīng)出現(xiàn)之后， 立即或者稍后獲得的可以交換某種活動(dòng)、某種特 許、某種物品等作為報(bào)酬的

17、代用品（五星、標(biāo)記、 分?jǐn)?shù)、證券、假幣、卡片等）。 “代幣制”是一種在期待行為與報(bào)酬之間的延宕 時(shí)間里，使用代幣以引起受導(dǎo)者動(dòng)機(jī)的交換系統(tǒng)。,2、“代幣制”的基本步驟 確定目標(biāo)行為把焦點(diǎn)放在一個(gè)或一個(gè)以上所希望增加的適當(dāng)行為上，選擇有價(jià)值的行為并加以明確的界定（可操作、可觀察：何時(shí)、何地、何事、何種標(biāo)準(zhǔn)）。 選擇適當(dāng)?shù)拇鷰疟仨毷橇⒓纯梢允褂玫?，必須是受?dǎo)者所不容易復(fù)制的，必須是不可轉(zhuǎn)讓的，必須是可以保持受導(dǎo)者記錄的。 選擇獎(jiǎng)賞方式讓受導(dǎo)者通過“報(bào)償問卷”表達(dá)自己所喜歡換取的活動(dòng)、特權(quán)、物品的意愿（在特定時(shí)段里看電視、自由活動(dòng)、新玩具、麥當(dāng)勞、喜愛的衣服或鞋子、涂鴉、當(dāng)小老師、免除幾次作業(yè)、參加競(jìng)賽、周日睡懶覺、MP3等）, 將上述要素組合成交換系統(tǒng)指出何種行 為可以獲得一個(gè)或幾個(gè)代幣；代幣必須立即兌現(xiàn)； 給所有的特