1、關(guān)于體育課策劃犯的第一條信息體育課計(jì)劃1培訓(xùn)目標(biāo)：1、理解中學(xué)生體育的目的和任務(wù)知道體育課的要求嗎教學(xué)重點(diǎn)：了解中學(xué)生體育課的目的和課題，了解體育課的要求教育難點(diǎn)：理解體育課的目的和要求教育輔助設(shè)備：投影，多媒體教室課程體系：第一，老師介紹自己，明確中學(xué)生、小學(xué)生、初中體育和小學(xué)體育的幾個區(qū)別二、體育教學(xué)筆記1明確體育課的目標(biāo)、任務(wù)，按時上課(不遲到、不早退、無故缺席)，所以不能上課的時候，要向老師請假；第二課要按照全校師生的要求，做好上課地點(diǎn)清潔和設(shè)備布置工作。輕便的裝飾和整潔的；3沒有金屬硬的，按照學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定上課服裝鞋；4上課時鈴聲指定的場所(通常是11班前的籃球場)，快速倒車，體育委員

2、們要檢查出勤率，按時向老師報(bào)告；5要勤奮學(xué)習(xí)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，努力完成訓(xùn)練任務(wù)。認(rèn)真傾聽老師的指導(dǎo)和幫助。6在練習(xí)過程中，渡邊杏隨意做其他動作，隨意提起或移動設(shè)備，渡邊杏。7練習(xí)的時候要由組長負(fù)責(zé)，幫助組織和保護(hù)，換班的時候要排隊(duì)跑步。8下課后，按照老師的要求準(zhǔn)備好設(shè)備，努力進(jìn)行課外活動。9一切行動聽指揮，跑步，練習(xí)要注意安全。跑步時說話渡邊杏，推擠渡邊杏。如果發(fā)生受傷事故，請及時向老師報(bào)告三、中學(xué)體育目的概念：加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。讓學(xué)生在道德教育、智育、體育、美育等諸多方面全面發(fā)展，成為祖國社會主義的建設(shè)者和守護(hù)者。2，如：2010廣州亞運(yùn)會，運(yùn)動員。四、中學(xué)體育任務(wù)概念綜合進(jìn)行學(xué)

3、生的身體鍛煉，提高學(xué)生的體力。學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識、基本技能和基本技能。對學(xué)生進(jìn)行思想道德教育，培養(yǎng)共產(chǎn)主義道德素質(zhì)，樹立良好的體育作風(fēng)。2、示例說明；現(xiàn)代一些體育明星(如姚明、林登、劉翔等)的成長史第五，學(xué)生進(jìn)入中學(xué)時有什么想法或意見，推薦體育委員。六、摘要。關(guān)于體育教案粉絲2的第一條信息培訓(xùn)目標(biāo)：1.理解自己的身體形態(tài)，對自己的身體形態(tài)進(jìn)行簡單的評價。2、了解體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。3、熟悉促進(jìn)身體形態(tài)的身體運(yùn)動方法及在身體練習(xí)中需要注意的事項(xiàng)。講座重點(diǎn)：體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。課程體系：第一，引進(jìn)：參考形態(tài)練習(xí)中要注意的事項(xiàng)，合理參與體育運(yùn)動。首先，引導(dǎo)學(xué)生們看到健美運(yùn)動員健壯的

4、肌肉、體現(xiàn)力量和美的體形，籃球選手大體上擁有的高大雄健的身體。模特和體操選手的體形之后。問：你想擁有健美的身材嗎？毫無疑問，每個同學(xué)都想擁有羨慕的美麗身材。現(xiàn)在我研究和理解身體形態(tài)。(不斷提高學(xué)生的興趣)正確的身體形態(tài)：姿態(tài)總是舉手投足。優(yōu)雅的姿態(tài)是教養(yǎng)、自信的完美表現(xiàn)。美麗的姿態(tài)使你的氣質(zhì)高雅，年輕，身上的衣服看起來更漂亮。用身體語言和別人溝通好，會大大得益。姿勢：頭、胸、船、腿分開一點(diǎn)，臉上有自信，有挺直的感覺。行架：要垂在頭、胸、船、肩后，手放在身體兩側(cè)，輕輕搖晃，不要以輕盈的步伐在水中拖曳。蹲坐姿勢：跪下，合在一起，放低臀部，上身保持直立?，F(xiàn)在，讓我們了解一下體育與身體形態(tài)二、新的授予

5、：1、了解自己的身體形態(tài)A.身體形態(tài)的定義；身體形態(tài)：身體的外部形態(tài)和特征。閱讀第4-5頁的身體形態(tài)部分。掌握克羅托雷金志洙的計(jì)算方法B.克羅托雷指數(shù)的定義和計(jì)算公式；克羅托雷金志洙=重量(千克)高度(厘米)1000；學(xué)生們讀完書后，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，救出自己的克托勒齊蘇，并與第5頁的相關(guān)國家平均水平進(jìn)行比較。C.描述身體形態(tài)的指標(biāo)：高度、體重、胸圍和坐姿；D.學(xué)生身體形態(tài)發(fā)展評價：分組、討論和評價(10-12人組，各組討論和評價身體形態(tài)，寫了促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的兩種運(yùn)動方法。上課時進(jìn)行班級學(xué)生交流，指導(dǎo)教師意見。）2、掌握體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。A.中學(xué)時期身體形態(tài)發(fā)展的特點(diǎn)：(1)腎

6、臟的生長。(2)體重增加。(3)胸圍的增長。B.體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)展影響的原因分析；經(jīng)常參與體育運(yùn)動，可以改善人體血液循環(huán)，加強(qiáng)身體營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨骼細(xì)胞更旺盛，強(qiáng)健骨骼，正常增殖軟骨細(xì)胞，提高骨骼的生長速度，從而提高身體。身體活動加快了新陳代謝，增強(qiáng)了肌纖維，增加了體積，肌肉又粗又結(jié)實(shí)。3、中學(xué)生正處于發(fā)育階段，所以要注意體內(nèi)的練習(xí)A.使學(xué)生發(fā)展正確的站、排、跑、跳的身體姿勢。(通過運(yùn)動，人的動作更靈活、協(xié)調(diào)、伸展、大方)B.讓學(xué)生明白，在身體練習(xí)中不要做重磅練習(xí)；C.練習(xí)的時候要改變姿勢，均衡地發(fā)展身體。注意正確的身體姿勢和充分的發(fā)展。三、課堂總結(jié)：身體形態(tài)是什么？你的身體形態(tài)和全國

7、平均水平相比如何？3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展？在身體練習(xí)中需要注意的事項(xiàng)是什么？關(guān)于體育教案fan 3的第一條信息講課內(nèi)容一、多種不同強(qiáng)度的耐力跑練習(xí)第二，游戲“處理輕傷”教育目標(biāo)1，參與目標(biāo)：通過活動使大部分學(xué)生積極參與，并有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。2、運(yùn)動技術(shù)目標(biāo)：學(xué)生鍛煉心肺功能的幾種方法和搬運(yùn)傷員的技術(shù)。3、心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生更多地了解體育對心理健康的作用，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、不怕困難、不怕累的意志品質(zhì)。4、社會適應(yīng)目標(biāo)：構(gòu)建和諧同學(xué)之間的關(guān)系，幫助相互合作，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的能力。5、通過自由引導(dǎo)，擴(kuò)大學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造力。課程的部分學(xué)生學(xué)習(xí)和生動時間數(shù)大型性教師指導(dǎo)正規(guī)1，

8、帶上體育委員，檢查人數(shù)，服裝。2、師生問候老師公布了課程的內(nèi)容和目標(biāo)4、學(xué)徒和安全培訓(xùn)準(zhǔn)備3分5列橫桿小組推導(dǎo)了這個單元的內(nèi)容，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣熱身運(yùn)動刺激學(xué)生的興趣游戲：1、籃球傳球合作2、“搶球”3、“入侵者”4、“跳圈”5 竹竿跳 8分 10子組練習(xí)第1課，提前在課堂上，要求每個組創(chuàng)建或收集一個游戲，進(jìn)行熱身運(yùn)動(每個組長的責(zé)任)。要求：活動數(shù)多，運(yùn)動量適中，強(qiáng)度小。有興趣，適合本集團(tuán)的同學(xué)，即可從workspace頁面中移除物件。2、引導(dǎo)學(xué)生分組參與游戲活動。3、根據(jù)原來的游戲規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)練習(xí)方法，增加樂趣。一、耐久跑1，對角變速(80m 40m6)方法：學(xué)生所有的縱隊(duì)在矩形

9、體育場對角跑，在旁邊慢跑的變速跑步練習(xí)要求：跑步可以以70%-80%的速度跑，慢跑可以慢，但必須跑，不能走路。對象：本練習(xí)的強(qiáng)度高，適合體質(zhì)和心肺功能優(yōu)秀的學(xué)生。3，6分鐘跳長線練習(xí)方法：學(xué)生8-10人一組，兩人揮動繩子(或請求學(xué)員的幫助)，其他同學(xué)站在一號線的一側(cè)，越過繩子軌道上其他雜耍學(xué)生的一側(cè)，依次跑“8”。要求：每個學(xué)生必須跟著前面的學(xué)生，兩個學(xué)生之間盡量不要排隊(duì)。扭動繩子或空繩子的學(xué)生交換繩子。對象：這個練習(xí)是有限的人員，練習(xí)強(qiáng)度高，適合體格好，跳繩技術(shù)成熟的學(xué)生。第二，練習(xí)“處理輕傷”方法：1-2名傷員(只腳受傷的輕傷)，從甲到乙(30m)，傷員轉(zhuǎn)移者留在乙地，傷員從甲迅速趕到乙地房間，然后由二隊(duì)啟動轉(zhuǎn)移傷員的引擎，依次進(jìn)行。要求：1，傷員的移動速度要快，節(jié)省勞動，安全，舒適。2、輕傷者的處理方法及人員安排將在本組同學(xué)討