1、心理學(xué)趣味小常識,1,學(xué)習(xí)交流PPT,1.易怒的人傷口好得慢 美國研究人員研究發(fā)現(xiàn)，易怒的人傷口愈合所需時間會比較長。 美國俄亥俄大學(xué)的研究人員進行了一項研究，志愿者事先都在其前臂上制造小的燒傷，接受了一系列心理測試，以評估他們?nèi)粘０l(fā)怒的頻率，然后被按“發(fā)怒等級”分類。 測試結(jié)果表明，對于不能控制憤怒情緒的人來說，測試中的小傷口需要4天以上時間才能痊愈，約是好脾氣的人的3倍。研究人員推測說易怒的人應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌量比較高，這可能是他們傷口難以痊愈的原因。,2,學(xué)習(xí)交流PPT,2.移動家具可以改善心情 大衛(wèi)貝克漢姆每當(dāng)心情緊張、情緒焦慮的時候，他就會不停地搬動家具，將房間重新布置。 當(dāng)然，他也

2、不是個例，我們很多人在收拾完房間后會覺得心情舒暢。 其實，這種嗜好從心理學(xué)上不難找到解釋。人在受到外界壓力時，心理的平衡被破壞了。 壓力越積越多，就容易使人產(chǎn)生緊張和焦躁的情緒，如果從內(nèi)心無法找到宣泄的出口，這時可以借助外部環(huán)境的有序來來刺激內(nèi)心，如重新布置家具，就會給心理帶來愉悅感，這對緩解焦躁情緒確實大有裨益。,3,學(xué)習(xí)交流PPT,3.“巴納姆效應(yīng)” 人們常常認為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點，心理學(xué)上將這種傾向稱為“巴納姆效應(yīng)”。 巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。拿算命來說，很多人請教過算命先生后都認為算命先生說的“很準(zhǔn)”。其實，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點

3、。當(dāng)人的情緒處于低落、失意的 時候，對生活失去控制感，于是，安全感也受到影響。一個缺乏安全感的人，心理的依賴性也大增強，受暗示性就比平時更強了。加上算命先生善于揣摩人的內(nèi)心感受，稍微能夠理解求助者 的感受，求助者立刻會感到一種精神安慰。算命先生接下來再說一段一般的、無關(guān)痛癢的話便會 使求助者深信不疑。,4,學(xué)習(xí)交流PPT,4.研究稱男性每天凝望靚女?dāng)?shù)分鐘 壽命延長4至5年 男性喜歡觀看美女，除了是出于男性的本能反應(yīng)外，其實還有一個好處。根據(jù)英國一份醫(yī)學(xué)雜志報道，男性每天凝望漂亮女性幾分鐘，可以延長平均壽命4至5年。 英國研究人員耗時5年對200名男性進行的一項實驗發(fā)現(xiàn)，每天都能凝望漂亮女性的男

4、性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，平均壽命可以延長4至5年。 研究顯示，男性彬彬有禮地凝視美麗的女性，就好像是欣賞美麗的風(fēng)景畫一樣，有助于身心健康。而凝視美麗的女性10分鐘，健身效果差不多相當(dāng)于做了30分鐘的有氧運動。 雖然男性突然見到美女會產(chǎn)生自律神經(jīng)亢奮，出現(xiàn)臉紅心跳、手腳冰冷等現(xiàn)象。但是每天都能見到美女，大腦中的回路控制機制，就會使腦中產(chǎn)生好的情緒記憶，讓情緒中樞保持穩(wěn)定狀態(tài)，能減低心血管疾病或中風(fēng)的風(fēng)險，而這項研究也透露出男性喜歡觀賞美女的原因,5,學(xué)習(xí)交流PPT,5.“出點丑”心情更開朗 著名心理學(xué)家埃利斯發(fā)明了一種“打擊羞恥”的練習(xí)方法：讓人在公交車上大聲地報站名，

5、或是跟陌生人借一塊錢等等。做完這些“蠢事”后，人們覺得很多擔(dān)心的事“不過如此”，從而心情大好。 如果你怕出丑，沒有勇氣去追求心愛的姑娘，那么穿一件滑稽的衣服讓同事們盡情嘲笑一天后，你可能會有不同的看法。 這會大大提高你的被人嘲笑的“免疫力”，從而把自認為很困難的事情就輕輕松松地完成了。 但需要注意的是。無論何時何地出丑，只要表現(xiàn)出明朗快樂的樣子就會被忽略，開開玩笑就能借此度過尷尬場面。,6,學(xué)習(xí)交流PPT,6.喝咖啡可讓人易妥協(xié) 想情人全聽你的話嗎?那請他或她喝咖啡吧!澳洲一項新研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡不只能提神，更有令人“耳軟”(聽話)的奇效。 昆士蘭大學(xué)心理學(xué)院的研究人員請來140名學(xué)生。詢問他們

6、對安樂死及墮胎的看法。 其后，他們獲安排喝橙汁或咖啡，再看一些跟他們意見相反的游說文章。 結(jié)果顯示，喝咖啡的學(xué)生較容易改變立場。,7,學(xué)習(xí)交流PPT,7.人在餓的時候愛亂花錢 在你感到饑餓時，最好不要輕易上街購物，因為饑餓會讓你更愛花錢!據(jù)英國每日郵報報道，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，饑餓時人的購物欲望會大大增加，不僅覺得食物更加誘人，對其他商品也更容易動心。 研究人員發(fā)現(xiàn)，人在饑餓時會分泌一種“饑餓激素”，這種激素會提高我們對食物的注意力，同時會對大腦施加影響，讓我們對貨架上的食物垂涎欲滴。 參與研究的神經(jīng)病學(xué)家達格赫說：“這種激素會對整個大腦產(chǎn)生影響，人們會認為食物更有誘惑力，同時在購買其他商品時也變得更

7、加大方?！?8,學(xué)習(xí)交流PPT,8.獨身者早死率比已婚者高一半 美國夏威夷大學(xué)心理學(xué)家伊萊恩哈特菲爾德等人通過在美國、俄羅斯、墨西哥、巴基斯坦和印度等國進行問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，無論在哪里，愛情都不可戰(zhàn)勝。 她說：“在我研究的一切文化中，人們愛起來都如癡如醉?！?統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，婚姻猶如一張健康保險單。 一項為期8年的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，從未結(jié)婚者在調(diào)查期間的死亡率比已婚者高58%。 美國疾病預(yù)防中心的一份報告指出，與單身和離異或者鰥寡人士相比，已婚人士在吸煙和喝酒方面更為節(jié)制，生活方式更健康，有助于降低患心血管疾病、癌癥和呼吸道疾病的風(fēng)險。,9,學(xué)習(xí)交流PPT,9.電子游戲幫你鍛煉。 誰說玩電子游戲讓人變胖? 美國邁阿密大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，人在玩電子游戲時，心率加快、呼吸急促，身體因此消耗更多的能量。阿萊特。 佩里博士認為，如果不能參加真正的體育鍛煉，玩游戲也能幫著減肥，至少比傻坐在沙發(fā)上，吃著薯條看電視好，但前提是玩的時間不能太長。,10,學(xué)習(xí)交流PPT,10.自言自語有益健康 和親朋好友說說自己的近況與煩惱，能舒緩壓力，增強身體抵抗力，對健康大有好處。但親友們卻不一定總是有時間和耐心洗耳恭聽。 弄不好反而傷害感情。 研究人