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文檔簡介

1、一只眼睛散光,一只眼睛散光，不聚焦是因?yàn)閮裳垡暳Σ黄胶?，沒辦法一起看東西，也就沒有融合，缺少立體視。 這樣的情況發(fā)生后，成年人會感覺很不舒服，青少年會引起兩只眼度數(shù)的不等同增高，兩眼度數(shù)差異持續(xù)變大。,一只眼睛散光可能原因,1、度數(shù)配過了。2、左右鏡片的光學(xué)中心與同瞳距不一致。（偏大或偏?。?、左右鏡片的光學(xué)中心不在同一水平（或垂直）面上，術(shù)語叫做出現(xiàn)了水平偏差或垂直互差。4、度數(shù)一下變化很大，還不適應(yīng)。,散光食療：,要多吃魚肉、蛋、奶、豆類、青菜、水果、蜂蜜等營養(yǎng)豐富的食品。,方劑一：黑豆粉1湯匙，核桃仁泥1湯匙，牛奶1杯，蜂蜜l湯匙。 將黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟，待溫后加入蜂蜜口服。

2、 每日早一次。,方劑二：枸杞子1O克，桑葚子1O克，山藥10克，紅棗1O個(gè)。 將上述四種食物水煎兩次，頭二汁相隔34小時(shí)服,如何預(yù)防散光,1、避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時(shí)才休息，而應(yīng)該是每隔一小時(shí)左右休息1015分鐘。 2、如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學(xué)習(xí)，休息一段時(shí)間。,3、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。指導(dǎo)幼童認(rèn)識那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具，以減少眼外傷。 4、定期體檢，發(fā)現(xiàn)眼病盡早治療。如有近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正，要在醫(yī)生指導(dǎo)下戴鏡矯正。眼脹痛、流淚等癥狀明顯時(shí)，應(yīng)及時(shí)排除青光眼、角結(jié)膜炎等眼病。,5、多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野，多到戶外進(jìn)行鍛煉。建議進(jìn)行球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，從而減輕眼疲勞。 6、眼局部進(jìn)行熱敷、藥熏、理療、針灸等。中醫(yī)眼

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