1、中學(xué)田徑教學(xué)與訓(xùn)練前旗二中；余多,一、中學(xué)生身心發(fā)展的基本規(guī)律和特征二、中學(xué)生身體發(fā)育特點(diǎn) 三、中學(xué)生田徑教學(xué)與訓(xùn)練的特點(diǎn)四、中學(xué)生田徑教學(xué)與訓(xùn)練的一般條件五、中學(xué)田徑教學(xué)訓(xùn)練中存在的問題六、中學(xué)生田徑田徑運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)與發(fā) 展,一、中學(xué)生身心發(fā)展的基本規(guī)律和特征1、人體是按照一定規(guī)律生長的 2、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力不斷提高 3、全面適應(yīng)能力的提高 4、認(rèn)識(shí)能力的提高,個(gè)性心理和思想品德的形 成,二、中學(xué)生身體發(fā)育特點(diǎn)1、中學(xué)生身體生長發(fā)育的規(guī)律（1）生長發(fā)育的速度在個(gè)體間總的 趨勢(shì)是一致的（2）生長發(fā)育的比例和程序基本相同 （3） 生長發(fā)育加速（4）生長發(fā)育受遺傳、營養(yǎng)、疾 病、自然環(huán)境、

2、體育鍛煉等因素的影晌,2、中學(xué)生身體發(fā)育的特點(diǎn) （1）、神經(jīng)系統(tǒng) 、（2）、 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)（3） 、呼吸系統(tǒng)（4）、心血管系統(tǒng) （5）、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力,三、中學(xué)生田徑教學(xué)與訓(xùn)練的特點(diǎn)1田徑教材內(nèi)容的分類及分類特點(diǎn)（1）分類 一類是發(fā)展各種身體素質(zhì)和能力練習(xí)。 另一類是基本技術(shù)和完整技術(shù)練習(xí)。（2）教學(xué)原則 遵循循序漸進(jìn),2、 田徑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)形式及技術(shù)教學(xué)要點(diǎn)（1） 周期性運(yùn)動(dòng)（2 ）非周期運(yùn)動(dòng)3、跑、跳投專門練習(xí)和完整技術(shù)的教學(xué)要點(diǎn)（1）專門練習(xí)的教學(xué)要點(diǎn)（2） 跑、跳、投等項(xiàng)目的教學(xué)要點(diǎn)4、短跑教學(xué)與訓(xùn)練的特點(diǎn)（1）中學(xué)生短跑技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的特點(diǎn) （2）中學(xué)生短跑技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的主要手段,（3）

3、在中學(xué)生短跑技術(shù)練習(xí)中，采用的練習(xí)手段很多，而較常采用的主要有以下這些：1）柔韌練習(xí)2）各種跑的專門性練習(xí)和輔助性練習(xí) 3）起跑練習(xí) 4）疾跑練習(xí) 5）加速跑練習(xí) 6） 放松大步跑7）行進(jìn)間跑 8）在斜坡跑道上進(jìn)行各種跑的練習(xí) 9） 跨欄跑練習(xí),10）彎道跑練習(xí)11）順風(fēng)跑12）牽引跑13）拖重物跑14）追逐跑15）單足跑3060m16）集體進(jìn)行起跑后加速跑 17）標(biāo)記跑18）按音響信號(hào)的節(jié)奏跑。19）接力跑20）終點(diǎn)跑,5、中學(xué)生短跑技術(shù)練習(xí)應(yīng)注意的問題（1）擺臂 （2）抬膝 （3）送髖和伸小腿 A抬膝送髖伸小腿練習(xí) B車輪跑練習(xí) C跨步跑練習(xí) D側(cè)身跑練習(xí) E競(jìng)走練習(xí) （4）從意識(shí)上確立跑

4、的放松技術(shù)的概念 （5）中學(xué)生短跑的身體全面發(fā)展和機(jī)體機(jī)能能力的全面提高 （6）正確訓(xùn)練方法,四、中學(xué)生田徑教學(xué)與訓(xùn)練的一般條件（一）教師必須具備的條件（二）認(rèn)真抓好學(xué)生身體訓(xùn)練（三）逐步建立正確的技術(shù)概念（四）磨練意志、嚴(yán)格訓(xùn)練（五）竟?fàn)幨怯?xùn)練的重要手段（六）在課余訓(xùn)練工作方面必須注意的幾個(gè)問 題,五、中學(xué)田徑教學(xué)訓(xùn)練中存在的 問題1 訓(xùn)練的綜合化水平低 2 缺乏科學(xué)的田徑教材與指導(dǎo)思想3 教學(xué)訓(xùn)練中存在“一刀切”現(xiàn)象 4 高強(qiáng)度的單調(diào)專項(xiàng)訓(xùn)練傾向 5中學(xué)田徑教學(xué)和管理存在失調(diào)的現(xiàn)象 6 教材內(nèi)容缺乏新意 7環(huán)境對(duì)體育教學(xué)的影響 8中學(xué)出徑教學(xué)的手段過于簡(jiǎn)單9 學(xué)生自身的原因,六、中學(xué)生田徑田徑運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)與發(fā)展。 1、主觀原因。 2、客觀原因。 教師的教學(xué)措施和態(tài)度 受課程目標(biāo)的制約 3 、培養(yǎng)學(xué)生體育田徑運(yùn)動(dòng)興趣的途徑和措施 1）、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)興趣的引導(dǎo)和培養(yǎng) (1) 學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)興趣的認(rèn)知并