1、我是女生,猜一猜,猜一猜,在我們的一生當中，有這樣一個時期，文學家稱之為“人生的花季”，社會學家稱之為“多事之秋”，犯罪心理學家稱之為“最危險的年齡”。同學們知道，這指的是人生的哪一個時期嗎？,青春期的身體發(fā)育特點：,身高突增。 神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟、肺等器官的功能明顯增強。 性器官由幾乎靜止狀態(tài)轉(zhuǎn)為迅速發(fā)育狀態(tài)。,第二性征,怎么辦？,長青春痘的原因,跟青春痘說：BYE,保持面部清潔,不擠痘痘,化妝！,你怎么看？,建議： 不要化妝，特別是濃妝！,第二性征,乳房發(fā)育,青春期女孩乳房的發(fā)育，是命運賦予女性的自然美。,乳房的保健,請不要束胸！,乳房的保健,正確穿戴胸罩！,青春期的身體發(fā)育特點：,身高突增

2、。 神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟、肺等器官的功能明顯增強。 性器官由幾乎靜止狀態(tài)轉(zhuǎn)為迅速發(fā)育狀態(tài)。 同時可能會出現(xiàn)一些難于啟齒的生理現(xiàn)象，如:男孩出現(xiàn)遺精,女孩出現(xiàn)月經(jīng)。,遺精及其原因,進入青春期以后，有時在睡夢中精液自尿道排出的現(xiàn)象。 由于精液是不斷產(chǎn)生的，積存多了，就會排出，這就是古人所說的精滿自縊，是一種正常的生理現(xiàn)象。 但是如果頻繁遺精，就會傷害自己的身體。,月經(jīng)是如何形成的呢？,月經(jīng)的形成,月經(jīng)期間，我們要注意：,1.每天用溫水清洗外陰部，使用的毛巾和盆要清潔。 2.要使用清潔衛(wèi)生巾 。 3.避免著涼。 4.要做到心情舒暢，情緒穩(wěn)定。 5.要有足夠的睡眠和休息。 6.進行適當?shù)倪\動，但要避免劇烈

3、運動。,使用潔凈的衛(wèi)生巾,使用潔凈的衛(wèi)生巾,解答同學們的幾個問題！,問題一： 月經(jīng)期間可以上體育課嗎？,在經(jīng)期，適當?shù)捏w育活動可以參加，但強體力勞動和激烈的體育競賽不能參加，應防止勞累過度。,解答同學們的幾個問題！,問題二： 月經(jīng)期間肚子疼，該怎么辦？,預防痛經(jīng)的辦法主要是：,心情舒暢、豁達開郎、生活規(guī)律、鍛煉身體； 注意經(jīng)期衛(wèi)生，不做劇烈運動； 不吃生冷和刺激性食物，不涉冷水，不游泳。 用熱水袋敷下腹部疼痛部位。 嚴重的痛經(jīng)，要到婦產(chǎn)科診治。,解答同學們的幾個問題！,問題三： 月經(jīng)期間可以洗頭、洗澡嗎？,可以的！,月經(jīng)期間，女孩子更應該注重個人衛(wèi)生。 經(jīng)常用流動、干凈的溫水沖洗外陰，避免感染細菌。 洗完頭一定要立即吹干。 用淋浴，不用盆?。?解答同學們的幾個問題！,問題四： 月經(jīng)期怎么總是不準啊？該怎么辦？,月經(jīng)初潮后的半年到一年內(nèi)，月經(jīng)周期不會很有規(guī)律。因為卵巢還沒有發(fā)育成熟，隨著卵巢的發(fā)育成熟和人體調(diào)節(jié)能力的進一步完善，有規(guī)律的月經(jīng)就逐步形成了。,同學們別怕！,早戀,做一位陽光、健康的女學生！,怎樣才是陽光、健康的女學生呢？,微笑、自