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積極心理學(xué)視角下的情緒,組員:周莉,劉淑瑜,鄧丹妹, 徐芷蘭,區(qū)泳詩,謝菁楠,莊澤芳, 黃祖儀,張曉君,鄧慧子,積極情緒,幸福及幸福感 (1)幸福及幸福感測量 何為“幸福”? 幸福感測量 行為觀察 生理測量 自我報告,(2)幸福感 主觀幸福感 心理幸福感,(3)關(guān)于幸福的幾對關(guān)系 幸福與財富 幸福與人格 幸福與氣質(zhì),(4)幸福法則,過去的就讓它過去 未來不全像你想象 抓住現(xiàn)在的幸福,2.希望和樂觀,希望的本質(zhì) 樂觀 樂觀主義信念 我就是比別人更走運 不管我做什么,每件事的結(jié)果 都會是自然而然的,3.笑和幽默,笑在本質(zhì)上是一種交流方式,且有傳染性 笑和幽默的性別差異 笑的功能,.積極性格,何為“積極性格”? 一種能夠持續(xù)引發(fā)可給人帶來快樂行為的心理特征,習(xí)得性樂觀,何為“習(xí)得性樂觀”? 建議 確認(rèn)事實 準(zhǔn)確歸因 不夸大后果 務(wù)實,Thanks,

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