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文檔簡介

1、主題班會,初2014級2班,一張吃的照片,別人家的伙食圖片,你們每天的飲食結(jié)構(gòu),健康的飲食,貫徹博愛精神 大開食戒無所不能hey boys 挑什么 看見什么吃什么hey girls 等什么 吃壞好過沒吃過everybody 忍什么 前面那個好香哦吃最補(bǔ)的唐憎 吃最毒的爛人不吃不可能 知道他們會含甚么養(yǎng)分OH OH OH OH YEAH飲食要均衡 我愛素也愛吃葷一網(wǎng)打盡 好歹不分 林宥嘉看見什么吃什么,食物金字塔,食物搭配,鹵菜類,算賬,一葷兩素（小炒）,1、常吃夜宵會得胃癌。 2、一個星期只能吃（ ）個雞蛋。 3、飯（ ）吃水果。 4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。 5、空腹時不要吃番茄，最好是飯后

2、吃。 6、早上醒來先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。 7、睡前（ ）個小時不要吃東西。 8、少喝奶茶。 9、剛出爐的面包不宜馬上食用。 10、每天喝酒不要超過一杯。 11、天天喝水（ ）杯。 12、一天不要喝兩杯以上的咖啡。 13、多油脂的食物少吃。 14、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 15、正確的飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像王子，晚上吃的像平民。,1、常吃夜宵會得胃癌。 2、一個星期只能吃（ 四 ）個雞蛋。 3、飯（ 前 ）吃水果。 4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。 5、空腹時不要吃番茄，最好是飯后吃。 6、早上醒來先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。 7、睡前（ 三 ）個小時不要吃東西。 8、少喝奶茶。 9、剛出爐的面包不宜馬上食用。 10、每天喝酒不要超過一杯。 11、天天喝水（ 八 ）杯。 12、一天不要喝兩杯以上的咖啡。 13、多油脂的食物少吃。 14、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 15、

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