1、如何預(yù)防心血管疾病 歐米加威海豹油膠囊,關(guān)秀文老師,一、心腦血管疾病頭號(hào)殺手,世界衛(wèi)生組織預(yù)測(cè)，到2015年，發(fā)達(dá)國(guó)家心腦血管疾病的死亡人數(shù)將從1985年的1320萬增至2450萬，發(fā)展中國(guó)家心腦血管疾病的死亡人數(shù)也將由720萬增至1670萬。心腦血管疾病被喻為人類健康的頭號(hào)殺手，給人類的健康帶來了極大的危害。, 我國(guó)每年死于冠心病、腦中風(fēng)及其并發(fā)癥的人數(shù)超過600萬，占總死亡人數(shù)1/3以上，已位居10大死亡原因之首。 冠心病發(fā)病人數(shù)，每年在以20%速度遞增。 腦中風(fēng)發(fā)病者中，其中75%殘廢。 高血壓癥，現(xiàn)病人數(shù)1億，每年遞增350萬。,二、心腦血管疾病的致病因素, 年齡：多發(fā)于40歲以上的中

2、老年人，現(xiàn)發(fā)病年齡有向低齡化趨勢(shì)發(fā)展。 職業(yè)：腦力勞動(dòng)者發(fā)病機(jī)率多于體力勞動(dòng)者、高膽固醇食物。 性別：男性患者多于女性。, 血脂：脂肪攝入過多，脂質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致血脂異?！，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，日常飲食中攝取的脂肪酸不平衡也是導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)生的主要因素。 其它：心腦血管疾病還與高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙及家族遺傳有密切關(guān)系。,營(yíng)養(yǎng)不當(dāng)-主要病因,由于營(yíng)養(yǎng)攝入不當(dāng)，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪酸不平衡所引發(fā)的高血脂是導(dǎo)致心腦血管疾病的主要病因。由此可見，心腦血管疾病與脂肪酸不平衡有密切的關(guān)系。,三、n-3脂肪酸 與心腦血管疾病的預(yù)防,1、脂肪酸的分類,1、飽和脂肪酸 2、不飽和脂肪酸 單不飽和脂肪酸 多不飽和脂肪

3、酸 n-3脂肪酸、n-6脂肪酸 多不飽和脂肪酸,2、多不飽和脂肪酸,是人體內(nèi)必需脂肪酸，包括n-3和n-6。他們?cè)谌梭w內(nèi)不能自行合成，只能從食物中攝取。, n-3主要由海洋生物提供（如海豹油），可降低血脂，防止血液凝集。 n-6主要存在于植物油中（如花生油），過多攝取會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生致癌類物質(zhì)。,3、脂肪酸平衡,世界衛(wèi)生組織建議：n-3和n-6的最佳比例是16；而我國(guó)居民的比例是12535。我們所說的脂肪酸不平衡指的就是n-3和n-6的不平衡。脂肪酸不平衡時(shí)，易患冠心病、高血壓、腦中風(fēng)等心血管疾病。,4、n-3脂肪酸的作用,n-3脂肪酸包括EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）、DPA（二

4、十二五烯酸），其作用有：,DHA的作用：能減輕視力衰退的程度；可活化腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力；可改變白細(xì)胞的化學(xué)作用，減緩發(fā)炎程度，有助于緩解關(guān)節(jié)炎及其它炎癥；有助調(diào)節(jié)血脂。,EPA的作用：降低血液內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇及甘油三脂的含量，有助于防止動(dòng)脈硬化；減緩血液凝結(jié)速度，使血液稀釋，有助于防止血管阻塞。,DPA的作用：是腦和視網(wǎng)膜結(jié)構(gòu)的重要成份之一，缺乏它，則會(huì)影響青少年在腦、視覺的正常生長(zhǎng)。,n-3脂肪酸的綜和作用, 維持體內(nèi)脂肪酸平衡； 降低血脂、膽固醇和血壓，預(yù)防心血管疾?。?抑制血小板凝集，防止血栓形成，預(yù)防中風(fēng)的功,四、海豹與海豹油,海豹生活在北極圈內(nèi)零下40度攝氏度的高寒海區(qū)，以海洋中

5、富含n-3脂肪酸的浮游植物、深海魚蝦為食物。富含不低于20%的n-3脂肪酸，是海洋生物中含量最多者。,五、歐米加威特海豹油產(chǎn)品功效,1、調(diào)節(jié)血脂，輔助預(yù)防心血管疾病 由加拿大100%純天然海豹油制成，蘊(yùn)含20%n-3脂肪酸，包括DHA、EPA、DPA，經(jīng)國(guó)家衛(wèi)生部審批，具有的調(diào)節(jié)血脂的保健功能。 n-3、n-6的含量比例1:45，接近人類母乳1:310，更易于被人體吸收。,2、輔助調(diào)理，改善身體機(jī)制 含一般魚油中所沒的獨(dú)特DPA成份，它是腦部結(jié)構(gòu)必需的脂肪酸，能促進(jìn)腦和視覺的生長(zhǎng)發(fā)育。 調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪酸平衡，抑制廿烷類致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。,六、海豹油與魚油的區(qū)別,1、海豹生活在遠(yuǎn)離污染的北極地帶，在

6、其皮下脂肪中直接提取的天然海豹油其n-3脂肪含量高達(dá)20%以上，幾乎是自然界n-3脂肪含量最高的，因此不需經(jīng)人工加工濃縮，不含任何污染或重金屬。,1、魚類身上提取，而大海中的污染程度日益嚴(yán)重，魚油中所含n-3脂肪酸需經(jīng)高度濃縮才能達(dá)到足夠含量，這些加工步驟均能使雜質(zhì)和污染物含量增加,海豹油與魚油的區(qū)別,2、海豹與人同屬哺乳類，其n-3脂肪酸更易為人體所吸收 3、含天然抗氧化劑，不易被氧化,2、魚類是低級(jí)冷血?jiǎng)游?，其n-3脂肪酸不利于人體吸收 3、不含抗氧化劑，易氧化產(chǎn)生有害物質(zhì),海豹油與魚油的區(qū)別,4、除含DHA、EPA外，還含有DPA，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和人體健康有著重要作用,4、只含有DHA、EPA,使用方法, 早晚各二粒，與飯同服。 有出血傾向者不宜使用。 可與增健或男仕、女仕口服液配合使用。,歐米加海