1、體育教學由教師和學生共同參與，其任務是向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)與技能，增強其體質(zhì)，培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學校體育實現(xiàn)的基本形式，是體育目標的實施途徑之一。體育教學的中心環(huán)節(jié)是課堂教學，要提高教學的質(zhì)量,就必須優(yōu)化教學過程。每個體育教師在上課時都會有一些收獲或不足，無論多么成功的教學課,總是存在可改進的地方,為使其臻于完滿,就需要優(yōu)化體育教學過程,一般可以從以下幾方面入手:一、樹立整體優(yōu)化的意識要想提高教學質(zhì)量,首先要有整體優(yōu)化的意識。影響教學質(zhì)量的因素是多方面的,它包括教材選擇, 教法安排,教師水平,學生身體素質(zhì),以及教學的器材,天氣現(xiàn)象,運動場地等。所以優(yōu)化教學過程,應該從控制好整體

2、方面入手,而不是只注重幾個技術(shù)動作的教學,一堂課的質(zhì)量高低,不單看學生在動作技術(shù)方面的掌握情況,還應該看學生在思想品質(zhì)、作風、意志、體育能力方面有沒有得到發(fā)展。二、優(yōu)化教學過程要抓好四點一線所謂四點一線是指重點、難點、關(guān)鍵點、興奮點和知識線索。在明確教材的重點、難點和關(guān)鍵點后，要找出貫穿教學全過程的主要知識線索，編織覆蓋教材各知識點的知識網(wǎng)絡。這個網(wǎng)絡就像河流水系一樣有干流支流和河水補給的源頭，應主次分明,脈絡清楚。三、優(yōu)化教學過程對教師的要求體育教學過程好像一場演出。教師既是舞臺監(jiān)督又是整個教學過程的導演 。“演出”中，對教師的要求是：1、講解語言要“活”,語言是教學過程中最重要的信息載體,

3、是教師應該練好的重要基本功。叫口令要響亮、動作講解要生動、比喻要形象、指導用語要幽默。幽默則容易 使學生情緒上興奮，使教學氣氛達到高潮。要盡量避免粗魯?shù)恼Z言。練習的形式要活,練習時的隊形要多富有變化。2、動作示范要“準”，示范動作的速度要盡可能放“慢”，要注意示范的位置是要求讓每一個學生都能看清楚，示范時也不要過份強調(diào)動作的細節(jié)。通常讓學生來做一下示范動作，往往有利于活躍課堂的教學氣氛。四、優(yōu)化教學要及時的調(diào)控在體育教學過程中,教師在傳授知識技術(shù)的同時,還應該觀察學生的練習情況,掌握學生的動態(tài),這也就是師生之間要建立一個反饋回路。教師一發(fā)現(xiàn)學生在練習中有什么問題,應及時采取有效的對策。這實際上

4、是在教學中進行調(diào)控的過程,往往這種調(diào)控能力越強,教學的藝術(shù)水平越高。課堂氣氛也就越活?？匆晃粚W生練習動作后,教師就及時評價一下,所用的語言是以鼓勵為主,對好的學生及時肯定,對學習掌握不夠的學生也不是用批評的語言,而是講你要在那個方面改進一下,就會將動作做好的,千萬不能 挖苦,講有傷自尊心的話。五、注意積累教學經(jīng)驗點滴教學的體會的積累，在于經(jīng)常地、及時地進行教學回顧。一些真知灼見往往就產(chǎn)生于課后及時對教學過程的自我回憶，再現(xiàn)課堂教學情景之中。教學回顧就是課后備課，它能對自己課堂教學過程作出客觀分析。上完一節(jié)課后，教師要想一想：好在那里，差在何處?優(yōu)化教學過程的核心是優(yōu)化課堂教學結(jié)構(gòu)。只有不斷更新的教學結(jié)構(gòu)模式，才能提高體育教學的質(zhì)量。我們的體育教案最后總是有一個課后小結(jié),若在實際教學過程中和教案設計不符合，就要對比一下誰優(yōu)誰劣。高級教師職稱發(fā)表須知：體