1、淺談?dòng)變航處熜睦斫】档木S護(hù)人們往往賦予教師崇高的贊譽(yù)，用“太陽(yáng)底下最崇高的職業(yè)”“燃燒的紅燭”“綠蔭”“吐絲的春蠶”等隱喻，無(wú)限地拔高教師的地位。高贊譽(yù)也意味著高期待、高要求。這種高期望在幼兒教師身上的投射就變成了一種較大的心理壓力。一、幼兒教師心理健康現(xiàn)狀在與幼兒教師的傾心交談和廣泛調(diào)查后，發(fā)現(xiàn)主要的不良心理表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：1軀體化主要反映在身體不適、頭痛、背痛、肌肉酸痛以及焦慮的其他軀體表現(xiàn)?！懊刻焯哿耍氐郊抑幌胩稍谏嘲l(fā)上一個(gè)人靜靜地，話都不想多說一句”這就是來(lái)自他們的心聲。2抑郁主要表現(xiàn)為心境苦悶、生活興趣減退、動(dòng)力缺乏、活力喪失、失望、悲觀等以及與抑郁有關(guān)的認(rèn)知和軀體表象。如：

2、有些酷愛唱歌和聽音樂的教師回到家聽到老公聽音樂，也會(huì)發(fā)出厭煩的話語(yǔ)“能不能讓我安靜一下”。3人際敏感主要在人際交往中表現(xiàn)出自卑感、心神不寧、明顯不自在，以及在人際交往中自我意識(shí)過強(qiáng)、消極等待等。4敵意具體的表現(xiàn)包括時(shí)常有厭煩的感覺，摔物，喜歡與人爭(zhēng)論，直到脾氣爆發(fā)?！澳涿畹鼗氐郊揖拖氚l(fā)脾氣。”“在幼兒園聽孩子吵了一天，所有的耐心都給了班里的孩子，聽到自己的孩子吵，特沒耐心”。二、影響教師心理健康的主要因素1.社會(huì)壓力較大現(xiàn)代幼兒教師面對(duì)的孩子，大多是獨(dú)生子女。伴隨著家長(zhǎng)文化水平的提高，家長(zhǎng)不再把幼兒園當(dāng)作是臨時(shí)照管孩子的地方，他們對(duì)幼兒園的社會(huì)聲譽(yù)、教學(xué)質(zhì)量、教學(xué)環(huán)境等都有較高的要求，對(duì)幼

3、兒教師的知識(shí)水平、教學(xué)能力、教學(xué)方法等也有了較高的期望。高期望在幼兒教師身上的投射就變成了一種較大的心理壓力。2.幼兒園管理的盲點(diǎn)（1）有的教師主動(dòng)發(fā)展的積極性不夠，而幼兒園缺少激勵(lì)教師自主發(fā)展的機(jī)制。（2）有的偏向關(guān)注教師的專業(yè)質(zhì)量，忽視教師的生活質(zhì)量或不注重了解教師發(fā)展的內(nèi)在需求，過多地將園長(zhǎng)的個(gè)人目標(biāo)強(qiáng)加于教師。（3）有的將精力過多集中于對(duì)優(yōu)秀教師的管理，忽視了對(duì)中等教師的管理和激勵(lì)。三、維護(hù)教師心理健康對(duì)策我們主要研究通過完善幼兒園管理措施來(lái)支持教師的工作，提高教師應(yīng)對(duì)各種壓力的能力，使教師的心理達(dá)到健康水平。1.注重引導(dǎo)，解開教師心中千千結(jié)心理問題幾乎人人都會(huì)遇到。首先我們讓教師掌握

4、心理調(diào)試方法。對(duì)心理壓力過重的教師及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助他們解開心靈之結(jié)。同時(shí)向他們介紹一些自我調(diào)整、心理保健的方法。2.舉辦心理健康講座向教師宣傳有關(guān)心理健康的一些常識(shí)，指導(dǎo)教師掌握心理健康的理論知識(shí)。同時(shí)，開設(shè)心理健康傾訴熱線。規(guī)定周五為園長(zhǎng)接待日。當(dāng)教師感到心里有困惑，遇到什么解不開的心結(jié)時(shí)，可以通過熱線向園長(zhǎng)咨詢，向園長(zhǎng)傾訴，來(lái)排解和宣泄自己的郁悶。（二）營(yíng)造氛圍，建立良好人際關(guān)系1.融洽同事關(guān)系生活中，我們總是期待別人給予自己贊美，喜歡獨(dú)自品嘗贊美帶來(lái)的歡愉，卻很少盤點(diǎn)自己曾給予別人多少贊美。作為幼兒教師，把許多贊美給了孩子，卻經(jīng)常忽略贊美同事、贊美伙伴、贊美團(tuán)體。為了融洽同事關(guān)系，我們

5、開展了“送贊美”的心理培訓(xùn)活動(dòng)。50名老師分成10個(gè)團(tuán)隊(duì)，各團(tuán)隊(duì)的老師每人送給本組的另4位伙伴每人三句贊美的話（寫在粉色的心形卡片上）。這樣，每人都能收到12條贊美。“你是一位美麗的媽媽”“你善良、賢惠”“你有百靈鳥一樣的歌喉”“你是我們心中的大姐姐，我們愛你”“你是我們幼兒園的開心果”老師們交流著一句句贊美的話，既感到驚訝，又覺得甜蜜，每個(gè)人的臉上洋溢著幸福和喜悅。2.融洽干群關(guān)系幼兒園大多數(shù)教師都是女性，她們天生愛面子，不服輸，氣量不夠大，有時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的一句話、一個(gè)眼神、園中的一次小小的評(píng)比、一次職稱評(píng)定都會(huì)使人際間的關(guān)系變得緊張、微妙，甚至還會(huì)存在教師和園長(zhǎng)之間的“敵對(duì)”關(guān)系。面對(duì)這種情況，

6、園長(zhǎng)除通過園長(zhǎng)熱線與教師溝通，還主動(dòng)接近教師。如：對(duì)年紀(jì)大、一直在平凡崗位上工作的老教師，除了尊重她們以外，還引導(dǎo)她們做青年教師的師傅，為青年教師講講幼兒園的創(chuàng)業(yè)歷程，傳授她們是如何成功處理工作與家庭關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)，為她們?cè)O(shè)立“德高望重”獎(jiǎng)；對(duì)于一些沒有特長(zhǎng)，但工作踏踏實(shí)實(shí)的教師，為她們?cè)O(shè)立了“節(jié)能獎(jiǎng)”“文字質(zhì)量獎(jiǎng)”“園長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)基金”；為一些善于發(fā)現(xiàn)問題，提出新觀點(diǎn)的教師設(shè)立“金點(diǎn)子獎(jiǎng)”，使每位教師在幼兒園里都能體現(xiàn)自己的價(jià)值，從而更好地調(diào)動(dòng)了教師工作的積極性。（三）勞逸結(jié)合，緩解教師工作壓力適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)換為動(dòng)力，但壓力過度也會(huì)造成情緒緊張，心理失衡。為減輕教師心理壓力，我們常適當(dāng)開展一些娛樂活

7、動(dòng)，以緩解教師情緒。1.周末工會(huì)活動(dòng)如：開展棋類、牌類、k歌、級(jí)組聚餐等活動(dòng)。還經(jīng)常開展一些游戲比賽，讓教師在輕松的集體活動(dòng)中愉悅身心，做到有張有弛，勞逸結(jié)合。2.情緒告假制度我們?cè)谟變簣@中建立了“情緒告假制”，當(dāng)個(gè)別教師情緒很糟糕需要調(diào)節(jié)時(shí)，我們會(huì)主動(dòng)勸其休息，時(shí)間可以因其具體情況來(lái)定，這樣做不僅是對(duì)幼兒負(fù)責(zé)，也是對(duì)教師本人負(fù)責(zé)。（四）提供舞臺(tái)，在工作中尋找樂趣實(shí)踐中我們深深體會(huì)到，只有當(dāng)教師把工作當(dāng)作一件樂事而不是一種負(fù)擔(dān)，把教育看成是自己的事業(yè)而不是一種職業(yè)時(shí)，教師才能具有穩(wěn)定的職業(yè)心態(tài)。作為園長(zhǎng)，我們要知人善任，發(fā)揮其所長(zhǎng)，根據(jù)教師的興趣愛好和特長(zhǎng)成立多個(gè)興趣小組，如：書法組、兒童畫組、國(guó)畫組、鋼琴組、古箏組等，每個(gè)興趣小組由骨干教師擔(dān)任組織者，使她們的潛能得到充分的發(fā)揮。（五）以人為本，調(diào)動(dòng)教師的積極性作為教師，在業(yè)務(wù)上都有成就事業(yè)的內(nèi)在需要。當(dāng)幼兒園需選拔教師參加重大業(yè)務(wù)活動(dòng)時(shí)，如承擔(dān)市、區(qū)公開課、擔(dān)任課題組長(zhǎng)等，我們采取教師自主申報(bào)再考核推薦產(chǎn)生活動(dòng)承擔(dān)者。在發(fā)展面前我們讓教師都有權(quán)利選擇把握機(jī)會(huì)，這種用人的過程中突出了“人文精神”?！叭吮净惫芾?，有效地