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文檔簡介
1、中考項目介紹,籃球運球,1測試目的測試學(xué)生綜合身體素質(zhì)和籃球基本技能水平。初中、高中、大學(xué)各年級。2場地器材測試場地長20米,寬7米,起點線后5米設(shè)置兩列標志桿,標志桿距左右邊線3米。各標志桿距桿3米,共5排桿,全長20米,并列的兩桿間隔1米(圖3-7)。測試器材包括秒表(使用前應(yīng)進行校正,要求同50米跑)、發(fā)令哨、30米卷尺、標志桿10根(桿高1.2米以上),籃球若干個。初中、高中和大學(xué)為籃球。測試用球應(yīng)符合國家標準。,籃球測試場地標準,測試方法,受試者在起點線后持球站立,聽到出發(fā)口令后,按圖中所示箭頭方向單手運球依次過桿,高中學(xué)生和大學(xué)生每次過桿時需換手運球。發(fā)令員發(fā)令后開表計時,受試者與
2、球均返回起終點線時停表。每名受試者測兩次,記錄其中成績最好一次。以秒為單位記錄測試成績,精確到小數(shù)點后1位,小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1原則進位。,4注意事項,(1)測試中籃球脫手后,如球仍在測試場地內(nèi),受試者可自行撿回,并在脫手處繼續(xù)運球,不停表。(2)測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為,取消當次成績:出發(fā)時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區(qū)域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。(3)受試者有兩次測試機會,兩次犯規(guī)無成績者可再測直至取得成績。,籃球測試評分標準,足球運球,1測試目的測試學(xué)生足球基本技能水平,測試年級為中學(xué)和大學(xué)各
3、年級。2場地器材 在堅實、平整場地或足球場上進行,測試區(qū)域長30米,寬10米,起點線至第一桿距離為5米,各桿間距5米,共設(shè)5根標志桿,標桿距兩側(cè)邊線各5米。測試器材包括足球若干個(測試用球應(yīng)符合國家標準),秒表(使用前應(yīng)進行校正,要求同50米跑),30米卷尺,5根標志桿(桿高1.2米以上)。,測試方法,受試者站在起點線后準備,聽到出發(fā)口令后開始向前運球依次過桿,不得碰桿。受試者和球均越過終點線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令后開始計時,受試者與球均返回終點線時停表。每人跑兩次,記錄其中成績最好的一次成績。以秒為單位記錄測試成績,精確到小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按非零進1原則進位。,注意事項,(1)測試
4、過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為,取消當次成績:出發(fā)時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。(2)受試者有兩次測試機會,兩次犯規(guī)無成績者可再測直至取得成績。,足球測試評分標準,排球墊球,1測試目的測試學(xué)生排球基本技能水平。2場地器材在堅實、平坦的場地或排球場上進行,小學(xué)五、六年級的測試區(qū)域為2.5米2.5米,初中、高中和大學(xué)的測試區(qū)域為3米3米。小學(xué)五、六年級測試器材為軟式排球,初中、高中、大學(xué)的測試器材為排球。測試用球應(yīng)符合有關(guān)國家標準。,測試方法,受試者在規(guī)定的測試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起,個人連續(xù)正面雙手墊球,要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度,球落地即為測試結(jié)束,按次計數(shù)。受試者每次墊球應(yīng)達到的高度,小學(xué)五、六年級為2米,初中男生為2.24米,初中女生為2米,高中和大學(xué)男生為2.43米,高中和大學(xué)女生為2.24米。每名受試者測試兩次,記錄其中成績最好的一次。測試單位為次。,注意事項,(1)測試過程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整,不計次數(shù):采用傳球等其他方式觸球、測試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。(2)為方便判定墊球高度,可將排球場的球網(wǎng)調(diào)整到相應(yīng)的高度,或者在測試區(qū)域外相距0.5米處
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