1、學(xué)生分層會議,如何進(jìn)入準(zhǔn)高三狀態(tài),暨高二下學(xué)期努力方向,何為準(zhǔn)高三？準(zhǔn)高三狀態(tài)哪里來？,1、本學(xué)期較短，總共不到20周，還有高考，五一等節(jié)日。,2、較多科目都已經(jīng)或者即將進(jìn)入高三第一輪復(fù)習(xí)（比如生物、化學(xué)）,3、全國卷較之廣東卷難度大，思維能力要求高,準(zhǔn)高三即是在非高三時間完成高三所進(jìn)行高 考備考有關(guān)的活動，包括學(xué)習(xí)態(tài)度、生活習(xí)慣、 紀(jì)律要求等必須到達(dá)高三備考要求。具有學(xué)習(xí)強(qiáng) 度大、壓力大等等特點(diǎn),1、略顯疲態(tài)。松松垮垮,行動緩慢,學(xué)習(xí)和做事不能充滿激情。原因:缺少睡眠,時間分配不合理,學(xué)習(xí)質(zhì)量不高。 2、學(xué)習(xí)不消極更不積極。雖深知備考的重要性,但面對學(xué)業(yè)課堂,僅僅跟著做而已,覺得做了該做的事

2、情,表面上看過得去就行了,面對問題,不能深入的思考。 3、不愿意面對問題及時解決。精神狀態(tài)差的同學(xué),其實(shí)也清楚自己遇到的困擾,但缺少解決屬于自己問題的欲望,沒有好問的習(xí)慣。 4、不能做自己的精神支柱。其實(shí)每個人都不能總保持旺盛精力去學(xué)習(xí)和做事,但是一些人能堅(jiān)持下來,自己是自己精神的永動機(jī)。一個人精神僅靠外界的鼓勵來提升,是不具備成功的素養(yǎng)的。 5、表現(xiàn)不耐煩。面對家長和老師的提醒,學(xué)生表現(xiàn)很不耐煩,一方面是由性格導(dǎo)致,另一方面就是精神狀態(tài)差造成的,浮躁、看問題片面,或者自己也看急,面對別人的提醒很難接受。 除此之外,沒有明確的計(jì)劃,做事沒有明確的目的,從很大程度上講,除了習(xí)慣之外,也可能是由精

3、神狀態(tài)不好造成的。,目前出現(xiàn)問題：精神狀態(tài)不佳及原因,1、走出時間戰(zhàn)和題海戰(zhàn)的誤區(qū)。盲目的熬時間,盲目的做題肯定是沒有效率的備考形式。 建議：分時段,在最清醒的時間,做自己最應(yīng)該做的事情抓住主要矛盾。此外,要注重質(zhì)量,通過做題,總結(jié)自己缺少的知識點(diǎn),有效的學(xué)習(xí)方法,做到最大限度得分等等。 2、跟著老師走。以學(xué)校復(fù)習(xí)內(nèi)容為主線,根據(jù)個人情況適當(dāng)?shù)恼归_。 3、不要急著能在短期內(nèi)解決所有的問題。所謂眼高手低就是這樣的情況,問題短期內(nèi)很難解決,就需要一個長線來不斷的提升,找到切入點(diǎn),堅(jiān)持不下去。 4、認(rèn)清考試的有限性。知識點(diǎn)是有限的,題型也是有限的,你要取得什么水平的成績,一定要做到有效的積累,只要方

4、向是對的,持之以恒就可以。 5、利用資源解決屬于自己的問題。父母、學(xué)校老師、同學(xué)等等這些都是資源,只要能解決屬于你的問題,就是好資源。 6、做自己的精神支柱。自己要和自己較勁,做自己的精神支柱。,怎樣調(diào)整最合理,1、巧用心理暗示?！拔荫R上就高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫過于知道自己處于什么樣的情形下,知道自己下一步要做什么。 2、巧尋讀書環(huán)境。要尋找最佳的環(huán)境讀書。比如周末,建議盡可能留在學(xué)校學(xué)習(xí),同時保持課室安靜。又安靜有氣氛,有問題還能問,累了也可以休息一會一起玩玩。特別是周末回家不想學(xué)習(xí)的學(xué)生很容易荒廢周末。 3、巧訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時間段,并盡量詳

5、細(xì)地列明明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書,中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛煉、課外閱讀或各安排哪幾科學(xué)習(xí)。 每科兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié),連各科學(xué)習(xí)期間的休息時間以及睡覺和起床都可列出來。訂下學(xué)習(xí)計(jì) 表后,盡量排除干擾堅(jiān)決執(zhí)行。,小技巧快速進(jìn)入準(zhǔn)高三狀態(tài),4、巧理每天時間。要保證合理的睡眠安排,如果上課常打瞌睡,便說明時間安排上有問題,學(xué)習(xí)效率很低。70%以上的知識是靠課堂的,30%知識才靠課余時間彌補(bǔ)。 5、巧做限時訓(xùn)陳練。盡量在規(guī)定時間完成,最后才對答案,看自己完成練習(xí)的正確程度,查找自己知識掌握程度,快速發(fā)現(xiàn)自己問題所在,在最短時間內(nèi)予以彌補(bǔ)或矯正。正確率低于70

6、%往往意味著自己在相關(guān)章節(jié)存在著較大問題。 6、巧抓零碎時間。采用間斷性、頻繁性背誦,爭取零碎的時間,學(xué)語文和英語特別需要采用這種方法。政治、歷史科許多評價性內(nèi)容會隨時間而變,可考慮運(yùn)用簡化記憶法或口訣記憶法。 7、巧養(yǎng)三個習(xí)慣。最重要的三個“養(yǎng)成”即養(yǎng)成做筆記、做標(biāo)注、做錯題的三個良好習(xí)慣,要清楚笞案從何而來 。通過歸納可以提高復(fù)習(xí)效率,真正把握各種解題思路、方法和技巧,最大限度地避免失誤。,小技巧快速進(jìn)入準(zhǔn)高三狀態(tài),1、要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并持之以恒地努力。,（1）有目標(biāo)才有動力，目標(biāo)明確才能自己想方設(shè)法去實(shí)現(xiàn)。 （2）目標(biāo)要切合實(shí)際。（必須透徹的分析自己的實(shí)際情況，一個自己不努力達(dá)不到、

7、但經(jīng)過自己百分百的努力后可以達(dá)到的目標(biāo)，才是促我們奮進(jìn)、給我們以動力的合適目標(biāo)。） （3）人活著，就怕沒有目標(biāo)。 （4）有目標(biāo)，還要有計(jì)劃，堅(jiān)持到底。,進(jìn)入準(zhǔn)高三狀態(tài)學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)建議,2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 （1）刻苦勤奮、耐得寂寞（靜得下來，沉得?。?（2）重視基礎(chǔ)、 注重細(xì)節(jié)（高考特點(diǎn)） （3）勤于思考、手腦并用（學(xué)習(xí)是一種智力游戲） （4）善于歸納，善于反思（每日錯題反思，每次考試反思，題型、知識點(diǎn)歸納；學(xué)習(xí)方法反思）,進(jìn)入準(zhǔn)高三狀態(tài)學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)建議,高二的時候，你已經(jīng)造成事實(shí)上的弱科或差科，你不得不反省 ，你不得不改變。在高三全面復(fù)習(xí)到來之前，你應(yīng)該好好解決好 自己的弱科問題，止住下滑趨

8、勢，不要在高三前造成既成事實(shí)， 因?yàn)槟菚r再去改變，困難會更大代價會更大。 高二是補(bǔ)弱科、差科的最好時機(jī)。因?yàn)閷W(xué)習(xí)過的小部份內(nèi)容可以 補(bǔ)起來，并在后續(xù)的大部份課程里，注意學(xué)習(xí)興趣的建立和方法 的調(diào)整，比較輕松地解決。只要你有這樣意識，你就能夠改變。 特提出如下建議。 一是提高興趣，發(fā)掘潛能。在學(xué)習(xí)過程中，興趣特別重要?？赡?因?yàn)槟阍瓉淼幕A(chǔ)，也可能是對任課老師喜歡度，還可能是你太 任性等等原因，造成你對弱科缺乏興趣。查明原因后，自己要作 一個好的調(diào)整。原來基礎(chǔ)差可以補(bǔ)一補(bǔ)，主動與任課老師溝通交 流，提高自己的責(zé)任感和行動力，讓自己弱科劣勢得到加強(qiáng)，挖 掘自我在這一方面的潛能，讓自我更完善更豐富。

9、,高二是補(bǔ)弱科、差科的最好時機(jī),二明確目標(biāo)，立即行動。其實(shí),同學(xué)們能夠意識到弱科在成長中 的缺陷，更清醒知道在高考中的危害，它可能成為你成功的絆腳 石，你要有一份責(zé)任心去解決，更考驗(yàn)?zāi)愕囊庵玖蛨?zhí)行力。當(dāng) 一系列的問題擺在你面前時，你應(yīng)該勇于擔(dān)當(dāng)，去承擔(dān)由于自己 的任性和失誤造成的后果，長痛不如短痛，反正要解決的問題， 不如馬上去解決，越拖越會出問題，越拖問題越大。從今天做起 ，從現(xiàn)在做起，從遇到的問題入手，只有這樣，當(dāng)問題越來越少 時的時候，你真會感謝自己所做的決定。 三是改進(jìn)方法，深入研究。弱科的造成很大程度上是對該學(xué)科 學(xué)習(xí)不得法，效率低，不深入?？梢远嗯c老師和同學(xué)交流，掌握 學(xué)習(xí)該學(xué)科的一般方法，找到知識的規(guī)律和聯(lián)系，形成系統(tǒng)的知 識網(wǎng)絡(luò)和合理的結(jié)構(gòu)，克服囫圇吞棗、淺嘗輒止的毛病，多思考 ，多動手，在過程中體會，在過程中感受，一定會找到適合自己 的學(xué)習(xí)方法。,高二是補(bǔ)弱科、差科的最好時機(jī),四是持久堅(jiān)持，享受過程。差科的造成還有一個致命弱點(diǎn)， 就是非連續(xù)性學(xué)習(xí)，造成知識和方法的空白，造成知識和方法 的斷點(diǎn)。比如對數(shù)學(xué)