1、“做最好的自己”主題班會(huì)  活動(dòng)目標(biāo)：1、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)每個(gè)人的獨(dú)特性，學(xué)會(huì)正確地看待自己與他人，促進(jìn)自己更好的成長(zhǎng)。2、通過(guò)活動(dòng)指導(dǎo)學(xué)生正確看待自己與他人的優(yōu)點(diǎn)與不足，更好地完善自己。3、通過(guò)榜樣的力量讓學(xué)生感悟，提升情感，加深對(duì)自己不足的正確認(rèn)識(shí)?；顒?dòng)背景：學(xué)生由于受環(huán)境因素及家庭因素的影響，對(duì)如何正確的看待自己存在一定的誤區(qū)，本次主題班會(huì)旨在讓學(xué)生能正確的認(rèn)識(shí)自己，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，正確面對(duì)自己的不足，在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生進(jìn)一步學(xué)會(huì)完善自己，做最好的自己?；顒?dòng)形式：?jiǎn)柧碚{(diào)查、討論發(fā)言、個(gè)人展示活動(dòng)準(zhǔn)備：?jiǎn)柧碚{(diào)查、音樂(lè)、名人事跡資料開(kāi)場(chǎng)：A 青春時(shí)節(jié)的我們活力四射，朝氣蓬勃。   &

2、nbsp; B 青春時(shí)節(jié)的我們個(gè)性獨(dú)特，彰顯自我。     A 踏入初中校園，標(biāo)志著我們已經(jīng)不再是不懂事的小孩子。  B 我們有自己的主見(jiàn)、自己的想法。A 有時(shí)候我們也會(huì)迷茫, 怎樣做才能成為最好的自己B 有時(shí)候我們也會(huì)期待，自己能夠向著理想不斷邁進(jìn) A今天就讓我們一起相聚在這里，尋找最好的自己。B我宣布七年級(jí)四班  “做最好的自己”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！活動(dòng)過(guò)程：一：亮出你自已A 經(jīng)過(guò)一學(xué)期的相處，同學(xué)們之間有了初步的了解。之前，讓每位同學(xué)總結(jié)一下自己的個(gè)性特點(diǎn)，并且采訪自己的父母、老師和小組伙伴，看看他們是怎么評(píng)價(jià)自己的。B 下面我們就請(qǐng)幾位同學(xué)上臺(tái)介紹

3、一下自己吧。互動(dòng)1二 ：尋找最美瞬間A  升入初中以后，很多同學(xué)在不同方面有了進(jìn)步。B  同學(xué)們是否有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，看到了同學(xué)們最美的瞬間呢！互動(dòng)2三：向理想邁進(jìn)A  宋佳，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都能找到自己的優(yōu)點(diǎn)同時(shí)也能看到自己的不足，比較全面地認(rèn)識(shí)自己。咱們班的同學(xué)還都挺有個(gè)性的。B  對(duì)呀。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的嘛。后面我們要做得就是發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正不足。不斷完善自己，堅(jiān)持這樣做一定能夠讓自己變得越來(lái)越優(yōu)秀。A  剛才很多同學(xué)都談到了自己的理想或者說(shuō)人生規(guī)劃，怎樣才能實(shí)現(xiàn)自己的理想呢？最近，微信圈里有一個(gè)故事給我啟發(fā)很大。（127個(gè)愿望）B &nbs

4、p;那給同學(xué)們分享一下吧。A  請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约旱母惺堋?   互動(dòng)3A  行動(dòng)很重要！方法也很重要。實(shí)現(xiàn)理想的方法就是遠(yuǎn)期目標(biāo)和近期目標(biāo)相結(jié)合。B  給我們具體介紹一下吧。我們請(qǐng)同學(xué)們規(guī)劃了自己的近期和三年目標(biāo)，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們是怎么說(shuō)的?；?dòng)4A  我給大家?guī)?lái)一段大學(xué)風(fēng)光，請(qǐng)同學(xué)們欣賞一下。B  上了初中我還有一個(gè)感受就是時(shí)間過(guò)的很快，軍訓(xùn)的場(chǎng)景還在眼前，不知不覺(jué)初一已經(jīng)過(guò)去一半多了。同學(xué)們，不能讓時(shí)間白白流失，要在目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中不斷成長(zhǎng)、不斷向理想靠近。A  說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，真正要不斷進(jìn)步可真不那么容

5、易。B  下面請(qǐng)同學(xué)們欣賞一個(gè)小品互動(dòng)5A  請(qǐng)同學(xué)們?yōu)樗龀鲋饕?。B  當(dāng)局者迷，旁觀者清。相信大家知道應(yīng)該怎么做了。A  最后我們一起來(lái)看一段視頻，相信大家看了一定會(huì)很震撼。（尼克 胡哲）A  與他相比，我們還有什么困難不能克服！B  還記得給我們做經(jīng)驗(yàn)介紹的師哥嗎？看看他的作息計(jì)劃表，你就知道成功的秘訣了。A 同學(xué)們，向著目標(biāo)，向著理想去努力吧，你一定能成為最優(yōu)秀的自己！送給大家一首小詩(shī)：欣賞你自己也許你想成為太陽(yáng)，可你卻是一顆星辰；也許你想成為大樹(shù)，可你卻是一株小草；也許你想成為大河，可你卻是一股小溪。做不了太陽(yáng)，就做星辰，在

6、自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望；做不了偉人，就做實(shí)實(shí)在在的自已，平凡并不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。最后，請(qǐng)老師發(fā)言。同學(xué)們，在生活中磨煉自己，在實(shí)踐中超越自己，這樣的你，才是一個(gè)最好的自己。老師希望通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都能正確的認(rèn)識(shí)自己，完善自己，努力做最好的自己。下面我宣布主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)學(xué)生朗誦小詩(shī)，讓學(xué)生欣賞自己存在的價(jià)值，渲染氣氛，讓學(xué)生在和諧溫馨的氛圍中揭開(kāi)主題班隊(duì)會(huì)的課題做最好的自己二、認(rèn)識(shí)最美麗的自己（一）認(rèn)識(shí)自己的美麗師：人的生命是千姿百態(tài)的，沒(méi)有兩個(gè)生命是完全一樣的。我們每一個(gè)人都有與眾不同的地方，而這些不同正是我們覺(jué)

7、得最美麗的地方，哪位同學(xué)愿意來(lái)說(shuō)一說(shuō)你認(rèn)為自己在什么時(shí)候是最美麗的？（二）同學(xué)眼中的你師 ：要想真正地了解自己，最好問(wèn)問(wèn)身邊的人，同學(xué)們，在你們心中誰(shuí)最美麗？把你最敬佩的一個(gè)人，寫(xiě)下來(lái)，寫(xiě)出他的美麗瞬間 師：同學(xué)們寫(xiě)得真用心，看來(lái)咱們班令你感動(dòng)的事情真不少，讓我們一起來(lái)欣賞同學(xué)們的美麗瞬間設(shè)計(jì)意圖：此部分的設(shè)計(jì)意在讓學(xué)生找到自己的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)發(fā)掘和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，體驗(yàn)它們給自己帶來(lái)的快樂(lè)和滿足。只有做到欣賞自我，了解自己，才能以健康的心態(tài)，良好的狀態(tài)去面對(duì)人生，走向成功（三）尋找不滿意的地方，正確面對(duì)自己的不足師：孩子們，每個(gè)人的身上都有優(yōu)點(diǎn)，可是我們也要實(shí)事求是地看到在我們身上還存在的問(wèn)

8、題，而這些問(wèn)題正是我們通往成功之路的絆腳石，你對(duì)自己的哪些地方不滿意？請(qǐng)同學(xué)們獨(dú)立思考2分鐘，把它寫(xiě)在卡片上師：哪位同學(xué)有勇氣來(lái)正視這些絆腳石？把你不滿意的地方告訴大家。師：同學(xué)們，聽(tīng)了她的發(fā)言，你有什么想對(duì)她說(shuō)的？師：勇于承認(rèn)自己的不足，這正是成功的開(kāi)始，你看運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，你是那么精彩，班級(jí)中你總是第一來(lái)給同學(xué)們收拾衛(wèi)生，擦桌子，其實(shí)，同學(xué)們都喜歡們，因?yàn)槟阌幸活w正直的心。師 ：當(dāng)一扇門(mén)關(guān)上的時(shí)候，另一扇窗打開(kāi)了，我們不要總是為那扇關(guān)閉的門(mén)久久懊悔，而應(yīng)該多多關(guān)注和尋找那扇打開(kāi)的窗，我們不要因?yàn)樽约旱牟蛔愣械阶员覀円_的看待自己，認(rèn)識(shí)自己，盡量發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，正確面對(duì)自己的不足。設(shè)計(jì)意

9、圖：這部分的設(shè)計(jì)主要是讓學(xué)生自己尋找不足從而真正地理解如何正確地看待自己，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，不斷調(diào)整自己，增強(qiáng)自信；讓學(xué)生明白金無(wú)足赤，人無(wú)完人。每個(gè)人的身上都存在著一些不足的地方。我們不應(yīng)回避自己的缺點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到不足，才能朝著這個(gè)方向努力，爭(zhēng)取完善自我。（四）榜樣的力量1)尼克胡哲沒(méi)有四肢也能震撼世人師：說(shuō)到這里，老師給大家?guī)?lái)了一段視頻：讓我們一起去靜靜的感受，沒(méi)有四肢也能震撼世人 師：剛剛看了尼克胡哲的視頻以后，我想大家一定有很多話要說(shuō)？師：是呀，老師最欣賞的就是尼克胡哲說(shuō)過(guò)的的話：我沒(méi)有手腳,那又怎樣,我不在乎生活不可能總是美好,但只要你找到你的目標(biāo),生活就是美好的. 2）榜樣在我們身邊（名人大

10、搜索）師：其實(shí)向尼克胡哲這樣的例子還有很多，課前同學(xué)們搜集了一些，請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行交流：師: ?。∧愕恼n外知識(shí)真豐富，都可以成我的老師了！邰麗華雖然是聾啞人，可是他去憑著自己一信心和毅力，堅(jiān)持不懈，永不言敗，一步一步邁向成功師：你們小組知道的真多！知識(shí)真豐富！我們大家要向你學(xué)習(xí)！張海迪在殘酷的命運(yùn)面前挑戰(zhàn)自我，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與紀(jì)病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿信心。師:他身殘志不殘，而成為國(guó)際物理界的新星，這需要多大的勇氣和力量呀！3)再次領(lǐng)悟，加深對(duì)名人的認(rèn)識(shí)師：同學(xué)們收集了這些多豐富的資料，老師也給大家?guī)?lái)了榜樣的力量，讓我們一起去看一看：師：雖然他們自身有許多的缺陷和不足，可是他

11、們憑借著自己的信心和勇氣戰(zhàn)勝了自已，取得了成功，回想剛才你寫(xiě)下的卡片，對(duì)自己不滿意的地方，再看看他們，我們這些不足又算得了什么？現(xiàn)在的你如何面對(duì)自己的不足，做最好，成功的自己呢？師：是呀，要想取得成功，我們就要接受自己的不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，這樣才會(huì)讓自己更完美。設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)尼克胡哲的事跡，讓學(xué)生的心靈受到觸動(dòng)，感情得到升華。尋找生活中榜樣的力量，讓學(xué)生明白他們之所以能成功是因?yàn)樗麄兌加赂业亟邮芰俗约旱娜秉c(diǎn)、不足或是缺陷，真正做到了喜歡自己，接受自己。（五）寫(xiě)感悟，感情再次升華此時(shí)此刻同學(xué)們你們最想對(duì)自己說(shuō)些什么，拿出你的卡片在它的背面，把你最想對(duì)自己說(shuō)一句寫(xiě)下來(lái)。設(shè)計(jì)意圖：此環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)是傾聽(tīng)學(xué)生

12、發(fā)自內(nèi)心的聲音，讓孩子們真正領(lǐng)悟如何做最好的自己，今后應(yīng)該怎樣通過(guò)努力，做到最好的自己。三、結(jié)束語(yǔ)師：同學(xué)們，讓我們做最好的自己，讓自己成為自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，讓自己的今天超越昨天，讓自己的明天超越今天。如果把做最好的自己當(dāng)作人生的坐標(biāo)，那么你的每一天都會(huì)生活得很充實(shí)，很精彩。最后老師 想送給同學(xué)們?nèi)湓挘何夷苄凶孕牛ㄏ嘈抛约?，我們才有奮斗的勇氣和力量）太好了樂(lè)觀（保持一種積極樂(lè)觀的心態(tài)，才能找到正確的人生方向）我?guī)湍愫献鳎▽W(xué)會(huì)合作交流，你的朋友就會(huì)更多）讓我們一起努力，不斷超越自我，做最好的自己！設(shè)計(jì)意圖：讓同學(xué)們通過(guò)行動(dòng)，再次提升認(rèn)識(shí)，樹(shù)立良好的信心，努力做最好的自己。做最好的自己拓展資源一、

13、小詩(shī)欣賞：欣賞你自己也許你想成為太陽(yáng)，可你卻是一顆星辰；也許你想成為大樹(shù)，可你卻是一株小草；也許你想成為大河，可你卻是一股小溪。做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望；做不了偉人，就做實(shí)在的自我，平凡并不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。引自博客二、榜樣在身邊1）聾啞女孩邰麗華領(lǐng)著20位聾啞演員飾演千手觀音舞蹈千手觀音是聾啞女孩邰麗華領(lǐng)著20位聾啞演員排練出來(lái)的，也是中國(guó)惟一登上兩大世界頂級(jí)藝術(shù)殿堂舞蹈演員。邰麗華，兩歲時(shí)因高燒失去了聽(tīng)力。在她15歲時(shí)才開(kāi)始正規(guī)的舞蹈訓(xùn)練，由于聽(tīng)不到音樂(lè)，只能靠教練的手勢(shì)和自己的感覺(jué)去跳。她聽(tīng)不見(jiàn)老師講課，就坐在第

14、一排用眼睛看，看老師的口型和板書(shū)，課后又借同學(xué)的筆記抄寫(xiě)領(lǐng)會(huì)。她不僅以優(yōu)異的成績(jī)拿到美術(shù)專業(yè)的學(xué)位，還獲得了文學(xué)學(xué)士學(xué)位。2）張海迪，勇敢挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)人生最大的夢(mèng)想張海迪， 5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療后來(lái)，張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。 她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén)，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。3）斯蒂芬.霍金身殘志不殘，一舉成為物理界的新星斯蒂芬.霍金是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一，他因患盧伽雷氏癥，禁錮在一張輪椅上

15、達(dá)20年之久，他不能寫(xiě)，甚至口齒不清，但他卻創(chuàng)造宇宙的“幾何之舞”。盡管他那么無(wú)助地坐在輪椅上，他的思想?yún)s出色地遨游到光袤的時(shí)空，解開(kāi)了宇宙之謎。4）林肯雖相貌很丑陋，卻是美國(guó)歷史上最著名的總統(tǒng)之一林肯，美國(guó)歷史上最著名的總統(tǒng)之一。他的相貌很丑陋，常常被他的政敵所譏笑。有一天，他的一位政敵遇到他，開(kāi)口罵道：“你長(zhǎng)得太丑陋了，簡(jiǎn)直讓人不堪入目。”林肯微笑著對(duì)他說(shuō)：“先生，你應(yīng)該感到榮幸，因?yàn)槟銓⒁驗(yàn)榱R一位偉大的人物而被人們所認(rèn)識(shí)。” 林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去發(fā)現(xiàn)自己的其他長(zhǎng)處，他能成為美國(guó)著名的總統(tǒng)嗎？5）海倫凱勒，美國(guó)十大英雄偶像海倫凱勒：19世紀(jì)美國(guó)盲聾女作家、教育家、慈

16、善家、社會(huì)活動(dòng)家。她以自強(qiáng)不息的頑強(qiáng)毅力，在安妮.莎莉文老師的幫助下，掌握了英、法、德等五國(guó)語(yǔ)言。完成了她的一系列著作，并致力于為殘疾人造福，建立慈善機(jī)構(gòu)，被美國(guó)時(shí)代周刊評(píng)為美國(guó)十大英雄偶像，榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎(jiǎng)項(xiàng)。相關(guān)閱讀推薦： 自信自律做最好的自己主題班會(huì) 做最好的自己主題班會(huì)說(shuō)課 做最好的自己主題班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì) 做最好的自己主題班會(huì)教學(xué)反思一、活動(dòng)目的：1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。2、學(xué)生了解到本學(xué)期學(xué)習(xí)的重要性，幫助學(xué)生樹(shù)立新的目標(biāo)。3、在樹(shù)立了新目標(biāo)的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)學(xué)生要有信心，懂得珍惜每一

17、分每一秒，不斷調(diào)整自己。4、總結(jié)學(xué)習(xí)方法，為目標(biāo)而奮力拼搏！二、活動(dòng)準(zhǔn)備：1、觀看開(kāi)學(xué)第一課2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。三、活動(dòng)過(guò)程：合：尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家好！“帶著夢(mèng)想做最好的自己”主題班會(huì)正式開(kāi)始A:有夢(mèng)想就是目標(biāo)，有人說(shuō)：“目標(biāo)是一個(gè)人有所成就的靈魂?！盉:有人說(shuō)：“目標(biāo)是人生中指引方向的明燈?！盇: 每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力?！編е鴫?mèng)想做最好的自己 主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案】帶著夢(mèng)想做最好的自己 主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案。B:新的學(xué)期，新的目標(biāo)。讓我們帶著夢(mèng)想做最好的自己A:讓我們展翅起飛，立下志向從此鵬程萬(wàn)里。B:讓我們揚(yáng)帆起航，定下目標(biāo)向前乘風(fēng)

18、破浪。合：那么，就讓我們攜手共進(jìn)，互相幫助，一起為美好的未來(lái)奮斗吧！A:第一個(gè)環(huán)節(jié)：了解自我B:第二個(gè)環(huán)節(jié)：名人之聲“以銅為鏡，可以正衣冠，以人為鏡，可以明得失。”為了我們更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)目標(biāo)的重要性，在新的學(xué)期里發(fā)光發(fā)熱，讓我們聽(tīng)聽(tīng)那些古今名人的聲音。（結(jié)合PPT介紹）A:第三個(gè)環(huán)節(jié)：感同身受我們先看看一位名人的故事接下來(lái)，讓我們欣賞一首音樂(lè)。B:第四個(gè)環(huán)節(jié)：你說(shuō)我說(shuō)A:萬(wàn)千世界，每個(gè)人個(gè)性不同，他們的人生目標(biāo)也不盡相同。況且交流能促進(jìn)一個(gè)集體的成長(zhǎng)。所以，在這個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)里，每位同學(xué)都是主角，都要上講臺(tái)簡(jiǎn)單地在這個(gè)班級(jí)介紹一下自己，并談一談自己的目標(biāo)，這樣既能加深同學(xué)之間的互相了解，又能明確目標(biāo)，把握前進(jìn)方向。A:是啊，每位同學(xué)都擁有自己明確的目標(biāo)，憑借同學(xué)們的實(shí)力，一定都能成為祖國(guó)的棟梁之才。四、班主任總結(jié)：我們每個(gè)人都是班級(jí)的主人，我們的一言一行都與班級(jí)榮辱共存，因而老師相信，你們每個(gè)人都會(huì)在初一九班這個(gè)多姿多彩的舞臺(tái)上施展自己的才華，展現(xiàn)自己的