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音 樂 欣 賞,青藏高原,走 進 西 藏 藏族舞蹈,走 進 西 藏,藏族舞蹈,諧 （弦子） 堆諧 （踢踏） 果卓 （鍋莊）,諧（弦子）,旋律優(yōu)美抒情、速度較慢、舞蹈動律舒展柔美、舞姿婀娜,堆諧 （踢踏）,音樂節(jié)拍抑揚頓挫、舞步輕重緩急。舞蹈動作與復雜的節(jié)奏配合嚴謹，具有豐富的表現力，形成堆諧樸實自如，輕捷靈活的風格特點。,果卓（鍋莊）,曲調遼闊深沉，節(jié)奏頓挫有力，生活勞動氣息濃，動作幅度大，強健鏗鏘，表現出藏族舞蹈中一種憨厚、深沉的風格特征。,藏族舞蹈,體態(tài)特征： 身體向前傾或90度前俯、松胯、弓腰、曲背,藏族舞蹈律動的基本特征,膝部有規(guī)律的顫動和屈伸是藏舞律動的基本特征，由于受農牧文化和宗教文化的影響，造就了藏族舞蹈的“無屈不成動，欲動必先屈”的動作規(guī)律。,跟 我 學：,藏族基本動作 退踏步 三步一蹽,表演創(chuàng)作,請根據藏族舞的基本動作即興表演具有中國民族風格的江南style,總結：,只有民族的，才是世界的,謝 謝 ！,
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