1、中心校陽光體育活動計劃及實施方案一、指導思想為貫徹 中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的 意見精神,落實“生命和諧”教育理念和陽光體育行動,全面實 施素質教育,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,積極貫徹“健康第一” 、 “每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子” 的現(xiàn)代健康 理念,以全面實施學生體質健康標準 、大力推進體育大課間活動 為重點,蓬勃開展“陽光體育活動” 。將加強學校體育課程建設與提 高德育工作實效、 促進和諧校園緊密結合, 養(yǎng)成學生積極主動的體育 鍛煉習慣, 提高學生的思想道德素質、 文明禮儀素質和身體健康素質, 進一步推進校園體育文化建設。二、目標和原則(一目標1

2、、促進學生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確?！敖】?第一”思想落到實處。2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,激發(fā)學生的運動興趣, 發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。3、改革學校課間操,優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構, 使學生樂于參加,主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。4、促進師生間、生生間的和諧關系,提高學生的合作、競爭意識和交往能力。5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學風。(二原則1、以人為本,樹立“健康第一” 、 “終身體育”的意識。實施體育育 人功能, 根據(jù)學生的發(fā)展需求,有效地設置和開展各項活動,以達到 對學生的促德、健體、 調智、審美等的教育功能,重視活動過程的教 育

3、。2、關注差異,重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性,發(fā)展學生特長, 推動素質教育。3、增強體質,全面實施國家學生體質健康標準 。營造人人參與、 生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進師生間、 生生間的和諧關系,確實保證國家學生體質健康標準有效實施。 4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點,以及學校的實際情況,因地 制宜,科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、 踏步操等,將藝術、體育融為一體。三、實施措施1、加強領導、健全組織機構具體分工如下:校長室:宏觀調控,并隨時督查。教導處:制定具體實施方案,指導和組織全校拔河、跳高、跳遠、接 力賽比賽 活動 。班主任:負責按活動計劃

4、實施。2、認真學習,提高健康意識以貫徹新課程理念為主旨, 組織老師認真學習 中共中央國務院 關于深化教育改革全面推進素質教育的決定 ,認真理解“每天鍛煉 一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子” 的現(xiàn)代健康理念, 深刻 反思自己,了解學生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才 能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革, 全面提高質 量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主 動、健康發(fā)展的體育觀。3、全員參與 強化過程管理堅持學生全員參與,學校領導緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立 領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、 年級檢查評比等機 制。以保證陽光體育活動

5、的有效開展。四、實施內容以中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意 見精神為依據(jù),結合我?，F(xiàn)狀,現(xiàn)內容安排如下:1、一、二、三年級:(1 、短繩游戲。 (每位學生準備一根短繩,可用夾、甩、拉、拼、 折等方法,用短繩做游戲。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力 賽等 。(2、素質練習。如:立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、 高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、 各種形式的手持器械的迎 面接力跑等(3 、練習體育課所學廣播操及其它內容。(4 、 國家學生體質健康標準規(guī)定的測試項目:坐位體前屈; 50米跑(25米2往返跑 、立定跳遠、跳繩2、四、五、六年級:(1、長繩。 (每班兩

6、根長繩,可進行各種方法的長繩練習。如:單人 單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等(2 、素質練習。如:高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高 抬腿、 各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學廣播操及 其它內容。(3 、 國家學生體質健康標準規(guī)定的測試項目:坐位體前屈; 50米跑(25米2往返跑 、立定跳遠、跳繩(4 、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。五、活動要求1、每班班主任必須到本班活動場地,選擇、設計分散活動內容,組 織安排本班學生站隊和活動。 分散活動時以推薦內容為主, 各班可根 據(jù)實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學生活動起來,并注意 安全。2、體育老師負責本年級班級的場地安排,并對學生的站隊、 廣播操、 分散活動進行指導與監(jiān)督。六、注意事項1、活動必須由班主任到場負責管理,做必要的技術指導。2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導學生安全、文明、有序的參加活動。3、如果