1、.106 書法三要素所有的事物，都是由要素決定的。把握一個(gè)事物，也就是要把握它的要素。訓(xùn)練一個(gè)新手， 當(dāng)然是從基礎(chǔ)要素入手。 書法的基本要素是什么？歷史上有沒有人講起過呢？唐朝張懷瓘玉堂禁經(jīng)不但記錄了永字八法、五勢和九用，還歸納了書法的三大要素。他說： “夫書第一用筆，第二識(shí)勢，第三裹束。三者兼?zhèn)洌缓鬄闀?；茍守一途，即為未得?”這后面一句話很嚴(yán)厲，所謂書法，一定要三樣?xùn)|西都有，三者兼?zhèn)洌偃缒阋恢笔刈∫粯?，那就沒有得到，還不是真正的書法。張懷瓘不是等閑之輩， 在中國書法史上他是理論大權(quán)威， 書法論述， 數(shù)他最多。所以玉堂禁經(jīng)這些話很值得我們重視。8.用筆、識(shí)勢和裹束這三要素的詳細(xì)內(nèi)容是什么

2、？8.1 什么是“用筆”？第一個(gè)要素是用筆。顧名思義，用筆就是毛筆的使用方法。通常包括兩個(gè)內(nèi)容，一是毛筆怎么執(zhí)？二是筆鋒怎么用？即執(zhí)筆、用鋒。用筆第一件事情，是執(zhí)筆。怎樣抓住毛筆，這是有講究的。韓方明授筆要說詳細(xì)記錄了五執(zhí)筆。這是張旭講課的公開內(nèi)容。張懷瓘玉堂禁經(jīng)記錄了“九用”的內(nèi)容，講筆鋒怎樣用，是張旭不公開的內(nèi)容。 執(zhí)筆五執(zhí)筆就是唐人流行的五種執(zhí)筆法。每種執(zhí)筆法都有專稱， 這就是：執(zhí)管、【扌族】管、撮管、握管、搦管。但是要注意，其中只有一種 “執(zhí)管” 是書法家所用。 其余 4 種方法都不是， 雖然非常流行， 只是分析給你聽，都不是好的方法。九用所謂“九用”，就是用鋒方法：一曰頓筆、二曰挫筆

3、、三曰馭鋒、四曰蹲鋒、五曰鋒、六曰衄鋒、七曰趯鋒、八曰按鋒、九;.曰揭筆。這些是唐朝人的術(shù)語。九用又可以分為兩類，挫筆和趯鋒是書寫動(dòng)作，其他都是調(diào)鋒動(dòng)作。毛筆和硬筆不同， 時(shí)時(shí)會(huì)散，會(huì)扭起來，所以要一邊寫一邊調(diào)鋒。 調(diào)鋒以后，筆鋒就順了。簡言之：書法第一個(gè)要素是用筆。用筆 =執(zhí)筆 +用鋒。用筆調(diào)鋒習(xí)慣上稱為“小圈” 。8.2 什么是“識(shí)勢”第二個(gè)書法要素是“識(shí)勢” 。我們來看看這個(gè)例子，永字八法為例，看看不同筆勢的點(diǎn)：箭頭 所 指 的第一點(diǎn) ，現(xiàn)在是側(cè)放的，看起來很好看。如果 我們把這一點(diǎn)換了一個(gè)方向，這筆勢就不同了，放在永字的頭上，看起來就不舒服。把這個(gè)點(diǎn)豎起來， 尖頭向天，姿態(tài)也不好。如果

4、倒過來，尖頭向下，也覺得很別扭。在書法中，每一個(gè)點(diǎn)畫，哪怕小到一點(diǎn)，也要講究筆勢。有筆勢才有姿態(tài)。 你看這三個(gè)點(diǎn)，中間一點(diǎn)是左右對稱的，旁邊兩個(gè)點(diǎn)，筆勢是相反的。那么，這三個(gè)點(diǎn)在書法里面，我們就稱之為筆勢不同，他們可以用在不同的地方。簡言之：書法中的點(diǎn)畫，是講姿態(tài)的，不能亂用。點(diǎn)畫的姿態(tài)，取決于筆鋒的走勢。我來解釋一下，什么叫筆鋒走勢呢？褚遂良大字陰符經(jīng)中有一個(gè)“沉”字?！俺痢弊忠簧蟻砭褪且粋€(gè)三點(diǎn)水， 我們看起筆這兩個(gè)點(diǎn)，它們的形狀是相反的，一個(gè)向下，一個(gè)向上。這是相反的形狀，是因?yàn)楣P鋒所走過的路不同。 如果把筆鋒走過來的中線;.畫出來，就可以很清晰的看到第一點(diǎn)是向下覆的， 第二點(diǎn)是向上仰的。

5、 這就是筆鋒的走勢，決定點(diǎn)畫的姿態(tài)不同。不同的書法家，在處理筆勢時(shí)，往往有自己的方法。你看，顏真卿寫“沉”字的三點(diǎn)水，取勢就和褚遂良不同，他的起手兩點(diǎn)，都是覆的。簡言之：點(diǎn)畫的姿態(tài)，取決于筆鋒的走勢。變化姿態(tài)，只要改變走勢就可以了。你理解了筆勢，就容易理解書法第二個(gè)要素“識(shí)勢”了。在玉堂禁經(jīng)中，記錄了永字八法和五勢。永字八法是張旭公開的內(nèi)容，五勢是不公開的，這些在上一堂課都講過。1 單一筆勢：永字八法永字八法是取一個(gè)“永”字為例子，把它拆開，就是八個(gè)單一筆勢。在書法中各有名稱， 這是最簡單、也是最基本的筆勢。2 復(fù)合筆勢：五勢在書法中，還有復(fù)合筆勢。復(fù)合筆勢由單一筆勢所組成，用處非常之大。 所

6、謂五勢，就是五種復(fù)合筆勢。復(fù)合筆勢由單一筆勢的組合。1 曲尺勢：是橫畫加豎畫所形成的復(fù)合筆勢。你看王羲之二謝帖 “兒”字，箭頭所指的地方， 就是一個(gè)曲尺勢。2 交爭勢，這是撇捺的結(jié)合?？雌饋砗孟褚粋€(gè)人字。王羲之喪亂帖中有一個(gè)“哀”字，最后部分就是一個(gè)交爭勢。3 飛帶勢，兩撇一捺，這是非常有用的筆勢。王羲之喪亂帖中有一個(gè)“復(fù)”字，最后部分是一個(gè)飛帶勢。4 顧盼勢，一共三筆，先寫中間一筆， 然后左右兩邊， 看起來好像一個(gè) “小”字。王羲之蘭亭序中有一個(gè)“絲”字，最后用了顧盼勢。簡言之：所謂“識(shí)勢”，就是懂得筆鋒的走勢。;.永字八法包括八個(gè)單一筆勢。五勢是復(fù)合筆勢的例子。筆鋒行走的路線，習(xí)慣上稱為“

7、大圈” 。8.3 什么是“裹束”？書法的第三個(gè)要素，是裹束。這個(gè)名詞現(xiàn)代人很陌生，不知道是什么意思?！肮本褪前笆本褪抢??！肮?，是什么呢？用筆調(diào)鋒是小圈，筆鋒走勢是大圈。裹束=小圈 +大圈。觀察大圈舉例來說：褚遂良陰符經(jīng)這個(gè)“沉”字，在書法中是分為三個(gè)復(fù)合筆勢。“沉”的三點(diǎn)水，稱“散水勢”；右上的稱 “冖（冪）頭勢”，右下的叫 “鳳翅勢”。這三個(gè)部分加一“裹束” ，就組成了“沉”字。;.再如智永真草千字文 中的“寥”字。這個(gè)字從上到下可以分為四個(gè)部分，也就是四個(gè)復(fù)合筆勢。其中第四部分的三撇，轉(zhuǎn)化為一個(gè)“小”字形。這樣從上到下，就有“宀頭勢、石筍勢，交爭勢、顧盼勢” ?！肮边@四

8、個(gè)筆勢，就成了“寥”字。王羲之有一個(gè)草書帖遠(yuǎn)宦帖。這是王羲之的名作，不是真跡，是摹本，現(xiàn) 在藏在臺(tái) 北故宮博 物院。它的第 五 行第 一 個(gè)字，就是救 命 的“ 救 ”字。我們來看看這個(gè)字， 放大點(diǎn)。這個(gè)草字，是由三個(gè)筆勢所組成的， 如果我們把它分解，第一個(gè)筆勢是中間部分， 第二個(gè)筆勢是左邊部分， 第三個(gè)筆勢是右邊部分。這些筆勢的名稱到二級(jí)課程專門講解。這樣我們就完成的取勢， “大圈”就這樣分出來了。古人往往用手在空中寫字，稱為“書空” 。讓我們來試一下，三個(gè)筆勢加在一起，字就出來了。 要注意，有些人臨寫的時(shí)候， 會(huì)出現(xiàn)很大的誤差。 大圈難寫，大小，小了，變了，反了都不行，都不是臨寫。觀察小圈

9、現(xiàn)在說說小圈。小圈就是調(diào)鋒的位置。 在這個(gè)字中，我用黃色的箭頭指出三個(gè)小圈位置，這就是調(diào)鋒的位置。 小圈調(diào)鋒，屬于筆法動(dòng)作。 調(diào)鋒的方法有很多，下面課程再講解。各位還沒學(xué)過調(diào)鋒， 那你就順時(shí)針畫一小圈好了。簡言之：在書法中，寫“字”實(shí)際上是寫“筆勢”。;.大圈以行筆，小圈以調(diào)鋒。裹束就是大圈加小圈的綜合。我做了一個(gè)動(dòng)畫，來表示書法的三要素。一個(gè)光點(diǎn)移動(dòng)，它走的是大圈。但走到某一點(diǎn)，就會(huì)加上調(diào)鋒動(dòng)作，這就是小圈。所以，書法就是大圈加小圈，看起來好像天體的運(yùn)行。現(xiàn)在你大約懂得了這句話了。唐朝張懷瓘書斷評(píng)王羲之說： “至研精體勢，則無所不工。 ”王羲之對體勢，及有心得，極有發(fā)揮。初學(xué)者小圈難， 深入者大圈難。在掌握了筆法之后，就要下功夫研究筆勢。這是王羲之蘭亭序中的“山”字。它是怎樣取勢的呢？臨帖時(shí)要看清楚。在蘭亭序中，“山”字有很多變化。 看這個(gè)“幽”字，藍(lán)色箭頭所指的地方是斷開的。這一取勢，對唐代書法家，影響很大。你看，褚遂良雁塔圣教序里面的“幽”字，也是斷開的。藝術(shù)講究變化，書法上變換筆勢，是一大難點(diǎn)。寫字時(shí)筆鋒怎么走，在行草書中變化更大。 這是王羲之得示帖“出”字的取勢，中間的一豎，是最后寫的。對于初學(xué)者來說， 不要急于創(chuàng)造筆勢， 臨帖時(shí)