1、中學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成教育的“雙十條” （一）中學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育的“十條”內(nèi)容是： 1、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)的習(xí)慣：（1）上課不做小動(dòng)作，不玩學(xué)具及學(xué)習(xí)用品，不做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。（2）認(rèn)真傾聽(tīng)其他同學(xué)發(fā)言，看他們發(fā)言是否正確，有沒(méi)有需要補(bǔ)充的。（3）要傾聽(tīng)老師講解，并按要求認(rèn)真練習(xí)。 2、善于思考的習(xí)慣：（1）上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真思考，積極發(fā)言。（2）善于發(fā)現(xiàn)，大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解，對(duì)不懂的問(wèn)題要主動(dòng)向教師請(qǐng)教。（3）課前預(yù)習(xí)知識(shí)，不明白的問(wèn)題提前做好標(biāo)記。 3、敢于提問(wèn)的習(xí)慣：（1）勤于思考，敢于質(zhì)疑，與人交流，不怕說(shuō)錯(cuò)。（2）發(fā)言時(shí)，站得直，口齒清，講普通話，聲音要洪亮。 4、與人合作的習(xí)慣（1）主動(dòng)和同學(xué)、

2、老師合作，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，共同解決問(wèn)題。（2）與同學(xué)交流時(shí)，要尊重別人的意見(jiàn)和觀點(diǎn)。 5、自主讀書的習(xí)慣（1）養(yǎng)成邊讀邊想、圈點(diǎn)勾畫、寫讀書筆記的良好習(xí)慣，注重知識(shí)的積累。（2）樂(lè)于讀書，愿意和書交朋友，養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。（3）不閱讀不健康書籍，不看不健康的刊物。（4）愛(ài)護(hù)書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。 6、認(rèn)真書寫的習(xí)慣（1）讀寫姿勢(shì)端正，會(huì)正確執(zhí)筆，做到“三個(gè)一”眼離書本一尺，胸離桌子一拳，執(zhí)筆處離筆尖一寸。（2）書寫端正大方，保持卷面潔凈，不用涂改液，不用膠帶。文字和符號(hào)都要規(guī)范，格式要美觀。 7、自評(píng)互評(píng)的習(xí)慣（1）在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要逐漸讓學(xué)生成為評(píng)價(jià)的主體，讓學(xué)生學(xué)會(huì)激勵(lì)性的

3、評(píng)價(jià)，既會(huì)評(píng)價(jià)自己，又會(huì)評(píng)價(jià)別人。 8、搜集資料的習(xí)慣（1）能利用查閱圖書、借用工具書、等渠道主動(dòng)搜集與學(xué)習(xí)相關(guān)的材料，拓寬自己的知識(shí)面。（2）對(duì)搜集的各種資料能進(jìn)行分析、歸類、整合。 9、動(dòng)手操作的習(xí)慣（1）學(xué)生能獨(dú)立完成教科書上所要求的各類操作實(shí)驗(yàn)，操作步驟正確。 10、按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣（1）能復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，認(rèn)真完成并細(xì)心檢查作業(yè)。（2）注意運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，培養(yǎng)自己的各種能力。（二）中學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的“十條”內(nèi)容是： 1、舉止文明的習(xí)慣（1）熱愛(ài)祖國(guó)，升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立。（2）見(jiàn)到老師、客人主動(dòng)問(wèn)好（3）自覺(jué)使用“請(qǐng)”、“您好”“謝謝”、“對(duì)不起”、“再見(jiàn)”

4、等禮貌用語(yǔ)。（4）在接受別人的幫助時(shí)，要微笑著向別人致謝。（5）向別人請(qǐng)教，態(tài)度要誠(chéng)懇。（6）不打架，不罵人，公共場(chǎng)所不喧嘩。（7）不給同學(xué)起綽號(hào)，不歧視身體有殘疾的同學(xué)。當(dāng)同學(xué)答錯(cuò)問(wèn)題時(shí)，不起哄、不嘲笑。（8）集合做到“快、靜、齊”，觀看比賽文明喝采。 2、誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣（1）誠(chéng)實(shí)守信，說(shuō)了就要努力去做。（2）答應(yīng)的事確實(shí)難完成的，應(yīng)向?qū)Ψ秸f(shuō)明原由，用誠(chéng)摯的態(tài)度向?qū)Ψ奖硎厩敢?。?）借了別人的東西要按期歸還，說(shuō)話要算話。 3、尊重他人的習(xí)慣（1）耐心聽(tīng)他人說(shuō)話，不隨便打斷他人說(shuō)話。（2）用心聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話，不要一邊聽(tīng)一邊考慮自己的事。（3）聽(tīng)到別人的批評(píng)時(shí)，不要激動(dòng)，平靜地聽(tīng)他把話說(shuō)完。（4）不

5、打擾別人的學(xué)習(xí)、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時(shí)道歉。（5）未經(jīng)允許，別人的東西不亂動(dòng)。（6）學(xué)會(huì)保護(hù)自己的隱私，自己的家庭情況不能隨便告訴別人。 4、守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣（1）晚上按時(shí)睡覺(jué)，早上按時(shí)起床。（2）放學(xué)后按時(shí)回家，不在馬路上、街道上溜達(dá)玩耍。（3）回家后，馬上完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的事情要當(dāng)天完成，不留尾巴。（4）做事有計(jì)劃，不盲目、不拖沓。 5、懂得感恩的習(xí)慣（1）聽(tīng)從父母、老師的教誨，不頂撞父母、長(zhǎng)輩。（2）體貼父母、長(zhǎng)輩的艱辛，主動(dòng)幫助家長(zhǎng)做一些力所能及的事，不偷懶。（3）孝敬父母，以優(yōu)異的成績(jī)報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。（4）要尊敬老師，虛心接受批評(píng)。 6、勤儉節(jié)約的習(xí)慣（1）

6、愛(ài)惜學(xué)習(xí)用品，不在課本上亂寫亂劃，不隨便撕扯作業(yè)本。（2）不隨便向家長(zhǎng)要錢，不亂花錢買零食、玩具等。（3）珍惜糧食，不挑食，不浪費(fèi)飯菜。（4）節(jié)約用電、用水，做到人走燈滅，水龍頭用后隨時(shí)關(guān)緊開(kāi)關(guān)。（5）對(duì)自己、他人、集體的財(cái)物要愛(ài)護(hù)，輕開(kāi)關(guān)門窗，輕拿輕放物品。不在桌子上、凳子上亂寫亂劃亂貼 7、遵守秩序的習(xí)慣（1）上下樓梯，輕聲慢步，靠右邊行走。（2）放學(xué)時(shí)，要進(jìn)行站隊(duì)放學(xué)，不在回家路上追跑打鬧。過(guò)路口，注意避讓車輛。（3）進(jìn)出教室時(shí)，要自覺(jué)遵守秩序，不擁擠、不推搡。在教室時(shí)，自己要遵守紀(jì)律，不大聲喧嘩，不影響其他同學(xué)學(xué)習(xí)。（4）愛(ài)護(hù)學(xué)?；ú輼?shù)木和公共設(shè)施，不進(jìn)花池，不折花枝，不踩花草，不往墻壁上亂寫、亂涂、亂劃。 8、勤于動(dòng)手的習(xí)慣（1）自己的事情自己做，自己整理書包、自疊被褥，自己的衣物能洗則洗。（2）當(dāng)自己用過(guò)的東西后，要放回原處，避免在用時(shí)不誤事。（3）手工制作要自己做，不會(huì)下功夫?qū)W會(huì)。（4）老師布置的家庭作業(yè)，自己要獨(dú)立完成或相互研究完成，不可抄襲。 9、鍛煉身體的習(xí)慣（1）積極參加集體活動(dòng)和課外文娛、體育、科技活動(dòng)，堅(jiān)持“兩操”。（2）學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)常識(shí)，做好自我保護(hù)。（3）在運(yùn)動(dòng)中，要聽(tīng)從指導(dǎo)教師的安排，在活動(dòng)中不做帶有危險(xiǎn)性的動(dòng)作，不參加危險(xiǎn)性的活動(dòng)。 10、講究衛(wèi)生的習(xí)慣（1）勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，指甲內(nèi)