1、小學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案1.團(tuán)體名稱“打開心扉交朋友”小學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)2.團(tuán)體性質(zhì)封閉式、結(jié)構(gòu)式、同質(zhì)性、成長性3.團(tuán)體目標(biāo)本團(tuán)體希望通過“心理游戲”的形式，為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點以及人際關(guān)系，通過與其他成員的溝通、探討，使組員認(rèn)識、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點，并勇于接納自己的缺點。幫助組員在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時，學(xué)會關(guān)心、傾聽和體察他人，提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。4.團(tuán)體對象邵莊小學(xué)在校小學(xué)生，需有比較強(qiáng)烈的的認(rèn)識自我的意愿，希望提高人際交往能力，能認(rèn)真地對待小組活

2、動。5.團(tuán)體規(guī)模1216人（團(tuán)體人數(shù)為偶數(shù)）6.團(tuán)體時間活動計劃3次，每次2小時，在一周內(nèi)完成。7.團(tuán)體地點西平縣柏城邵莊小學(xué)8.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者領(lǐng)導(dǎo)者：張秋菊，國家三級心理咨詢師?，F(xiàn)為柏城邵莊小學(xué)教師。9.理論依據(jù)1.人際溝通理論人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統(tǒng)交換意見、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要的交流過程，是人們交往的一種重要形式和前提條件。人際溝通是個體適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)社會生活，承擔(dān)社會角色，形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認(rèn)識和人際協(xié)調(diào)等功能。人際溝通為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強(qiáng)溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有

3、價值的參考，也為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式，如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通，增進(jìn)自我了解和他人了解，在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。2社會學(xué)習(xí)理論社會學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來的理論，著重闡明人是怎樣在社會環(huán)境中學(xué)習(xí)的。社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人們通常是通過對他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式，尤其是對人們在社會生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。團(tuán)體咨詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境，充滿理解、關(guān)愛、信任，這種環(huán)境的變化必將引起個體行為的改變。3社會交換理論社會交換理論是社會學(xué)家霍曼斯提出的，他受經(jīng)濟(jì)交易理論的啟發(fā)，而強(qiáng)調(diào)社會互動過程中的

4、社會行為是一種商品交換。其基本假設(shè)是，人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報酬，要么是為了逃避懲罰；并且，人們是按照晝縮小代價而晝提高收益的方式行動的。而后，發(fā)展出代價與報酬的關(guān)系理論，提出了獲得報酬與付出代價的關(guān)系，即對稱的獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬的不對稱。海斯（Hays，1988）對交換關(guān)系得失的研究表明，人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價值觀。為對方付出的代價有：花費時間、增加責(zé)任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關(guān)系的否定影響。4.馬斯洛需要層次理論馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自

5、我實現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力；團(tuán)體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。10.團(tuán)體方案單元名稱：有緣來相識單元目標(biāo)：1.打破僵局，營造氣氛，小組成員相互認(rèn)識并初步了解。2.訂立團(tuán)體契約，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力和信任感。活動準(zhǔn)備:大白紙1張，大頭筆1支，彩色卡紙（剪成各種形狀不一的三角形或正方形，并一分為二），團(tuán)體活動心得記錄表活動程序：（一）開火車（10分鐘）活動目標(biāo)：活躍團(tuán)體氛圍，打消拘謹(jǐn)氣氛。步驟：1、全體成員為一組進(jìn)行游戲。2、在開始之前，每個成員要說出一個地名，代表自己，地名不能重復(fù)。3、游戲開始后

6、，假設(shè)甲來自北京，乙來自上海，甲就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開?！比w成員一起問：“往哪開？”，甲說：“往上海開?！蹦谴砩虾５囊揖鸵R上快速反應(yīng)，接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”再由乙迅速地選擇另一個游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應(yīng)過來就算輸了。輸者要受到懲罰。（二）最佳搭檔（15分鐘）活動目標(biāo)：彼此相識，建立互動關(guān)系。步驟：1、每位成員抽取一張裁好的彩色紙。2、成員拿著自己的彩色紙在團(tuán)體里找到與自己同色、同形狀的另一半。3、找到后，兩人自由交談2分鐘，互相認(rèn)識。4、共進(jìn)行3輪。5、在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，全體成員交流分享。（三）自我

7、介紹（30分鐘）活動目標(biāo)：通過輕松的氛圍與活動，使全體成員彼此更加認(rèn)識。1、領(lǐng)導(dǎo)者要求成員在介紹自己的名字時，在名字前面加上一個標(biāo)號，如“我是緊張的小明”等。2、當(dāng)每一個成員介紹完后，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家分別解釋為何會得此標(biāo)號，同時分享感受。（四）許愿（20分鐘）活動目標(biāo)：探索并交流團(tuán)體成員對團(tuán)體咨詢的看法、期待，引導(dǎo)成員心往一處想。 步驟：1、按逆時針順序。讓每個團(tuán)體成員將下面兩個句子補(bǔ)充完整，以澄清每位成員參加團(tuán)體的動機(jī)和對團(tuán)體的期望。（1）我加入團(tuán)體的希望是：（2）我希望我們的團(tuán)體是：2、領(lǐng)導(dǎo)者澄清成員對團(tuán)體的錯誤期待和認(rèn)識，說明團(tuán)體的功能、目的和內(nèi)容。（四）你我的約定（20分鐘）活動目標(biāo)：建

8、立團(tuán)體規(guī)范加強(qiáng)我們的團(tuán)體凝聚力，為后續(xù)活動做好準(zhǔn)備。 步驟：1、領(lǐng)導(dǎo)者說明訂立團(tuán)體規(guī)范的原因。2、團(tuán)體成員共同討論和制定團(tuán)體規(guī)范，如“做到保密，不把團(tuán)體內(nèi)的事情說給其他人聽”；“仔細(xì)傾聽。不打斷和批評他人的發(fā)言”；“不缺席，不遲到，不中途離開”；“不把食物帶到團(tuán)體輔導(dǎo)室來吃”等。然后將它們加以歸納，寫在一張大白紙上，形成團(tuán)體契約書。3、每個團(tuán)體成員在團(tuán)體契約書上簽名：以示自己愿意遵守這些團(tuán)體規(guī)范。（五）小結(jié)（15分鐘）1領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行簡單的小結(jié)，并分發(fā)團(tuán)體活動心得記錄表，要求每位成員每次團(tuán)體活動結(jié)束后及時寫下自己的感受與心得。2領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團(tuán)體活動的內(nèi)容，然后結(jié)束團(tuán)體。第二單元單元名稱：心靈不

9、設(shè)防單元目標(biāo)：1、進(jìn)一步增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。2、協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。3、檢視團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與程度?；顒訙?zhǔn)備：紙筆每人一份，眼罩一個，桌子椅子若干，活動程序：（一）背背佳（20分鐘）活動目標(biāo)：消除組員之間的隔閡，增進(jìn)組員間的了解。步驟：1、先請每兩人組成一組進(jìn)行。兩人背靠背坐在地上，然后兩個人的手臂扣住手臂。各組成員都準(zhǔn)備好后，領(lǐng)導(dǎo)者下達(dá)站起來的命令，各組組員依靠背靠背的支撐一起站起來。2、組員在站起來的過程中，扣在一起的手臂不能松開，不得借助其他的外力站起來。3、當(dāng)兩人站起來成功后，將兩組合并成一組，一同樣的方法站起來。以此類推，直至全體成員共同站起來為止

10、。4、分享感受。(二）積極傾聽（10分鐘）活動目標(biāo)：讓成員學(xué)會傾聽。步驟：1、每位成員閉上眼睛，用1分鐘時間，注意力放在耳朵上，用心去聽你所處的環(huán)境中存在的聲音。大家都來到荷塘，挖蓮藕抓魚蝦，捉泥鰍撿螃蟹，人聲鼎沸，笑語歡聲，相互談?wù)f著要如何弄出一頓頓可口的美味。光是蓮藕的吃法就有很多：熬湯燉肉八寶釀、清炒生吃蜜餞糖，還可以磨成藕粉，加入砂糖或蜂蜜，在溫水里一泡，就是一杯清涼清甜的解暑飲料。用鮮蓮葉來熬粥，蒸飯蒸雞，或蒸其它肉類味道都是極鮮美的，做出來的食物均帶著一股淡淡的蓮葉清香。人們那么喜歡荷花，不單單是因為它的芳香美麗潔凈高雅，更因為它全身是寶，每一處都可食可藥可用。我最喜歡的是生鮮蓮子羹。把剝好的蓮子