1、,當(dāng)代主要疾病和預(yù)防,交流、共享,1、常見(jiàn)的心血管疾病有哪些種類？ 2、心血管疾病常見(jiàn)的癥狀有哪些？ 3、心血管疾病是如何產(chǎn)生的？怎樣預(yù)防？ 4、癌癥有哪些種類？ 5、癌癥是如何產(chǎn)生的？怎樣預(yù)防？,1、常見(jiàn)的心血管疾病有哪些種類？,冠狀動(dòng)脈硬化、心率不齊、心肌炎癥、心力衰竭等是心血管常見(jiàn)的類型,活動(dòng),調(diào)查行為習(xí)慣與心血管病,心血管疾病常見(jiàn)的癥狀有哪些？,心悸 呼吸困難 肺消腫 咳嗽，咳血 胸痛 紫紺 暈眩，暈厥，疲勞,3、心血管疾病是如何產(chǎn)生的？怎樣預(yù)防？,目前至少有三個(gè)因素與心血管疾病有關(guān)：吸煙、高血壓和高膽固醇。世衛(wèi)組織在月26日“世界心臟日”來(lái)臨之際發(fā)表的一份公報(bào)中，鼓勵(lì)兒童、青少年要從

2、小養(yǎng)成健康的生活方式，因?yàn)楫?dāng)今越來(lái)越多的青少年肥胖癥、不合理的飲食、抽煙酗酒和不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等不良現(xiàn)象是釀成心臟病和其他心血管疾病的主要原因。據(jù)統(tǒng)計(jì)到2020年，吸煙將成為最主要的死亡原因之一。屆時(shí)，每年將有大約800萬(wàn)人死于因吸煙引發(fā)的疾病。,小資料,另外，超重也越來(lái)越成為一個(gè)世界性的健康問(wèn)題。由于現(xiàn)代生活方式的變化對(duì)青少年更具影響力。偏愛(ài)快餐食品、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、以車代步等不良生活方式，使得現(xiàn)在的年輕人在運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的同時(shí)，脂肪大量堆積，超重、肥胖的發(fā)生率逐年攀升，心血管疾病的危險(xiǎn)因素積聚。目前，在許多學(xué)校、家庭的教育中，更多地在關(guān)注傳染病的預(yù)防等方面，而很少顧及健康文明生活方式的培養(yǎng)。,對(duì)此，專

3、家呼吁，青少年在以后的生活中一定要做到多運(yùn)動(dòng)、合理飲食、不抽煙、經(jīng)常檢查并在必要時(shí)調(diào)節(jié)血壓等。只有這樣才能真正有效地降低心血管疾病的發(fā)生，提高人們的健康水平。,關(guān)于癌癥的10個(gè)事實(shí) 1.有100多種癌癥，身體的任何部位均可能受到侵襲。 2.2005年，有760萬(wàn)人死于癌癥，占當(dāng)年全世界死亡人數(shù)的13。 3.在所有癌癥死亡中，有70以上發(fā)生在低收入和中等收入國(guó)家。 4.造成男子死亡的5種最常見(jiàn)癌癥為肺癌、胃癌、肝癌、結(jié)腸直腸癌和食道癌。 5.造成婦女死亡的5種最常見(jiàn)癌癥為乳腺癌、肺癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌和宮頸癌。 6.煙草使用是全世界癌癥的單一最大可預(yù)防原因。 7.全世界有15的癌癥是由慢性感染引

4、起的，例如人類乳頭瘤病毒引起宮頸癌和乙肝病毒引起肝癌。 8.如能及早發(fā)現(xiàn)和充分治療，有13癌癥可以治愈。 9.如果應(yīng)用目前關(guān)于疼痛控制和姑息治療的知識(shí)，可幫助需要緩解疼痛的所有患者。 10.主要通過(guò)不使用煙草、健康飲食、身體活動(dòng)和預(yù)防可造成癌癥的感染，可預(yù)防40的癌癥。 （據(jù)世界衛(wèi)生組織網(wǎng)站）,小資料,癌癥嚴(yán)重威脅發(fā)展中國(guó)家 世衛(wèi)組織癌癥和非傳染性疾病防治方面的資深專家說(shuō)，目前全球癌癥防治形勢(shì)確實(shí)很嚴(yán)峻，未來(lái)形勢(shì)也不容樂(lè)觀。比如，2005年全球共有760萬(wàn)人死于癌癥，2015年可能會(huì)增至900萬(wàn)，2030年可能會(huì)增至1150萬(wàn)。發(fā)展中國(guó)家面臨的癌癥威脅顯得尤為嚴(yán)峻，2005年全球癌癥死亡病例有70出現(xiàn)在中低收入國(guó)家。有數(shù)據(jù)顯示，發(fā)展中國(guó)家癌癥患者的平均年齡比發(fā)達(dá)國(guó)家患者要低，這應(yīng)該引起重視。 但他也指出，不應(yīng)以宿命的態(tài)度來(lái)看待癌癥的威脅，人們其實(shí)可以通過(guò)采取有效措施來(lái)減輕這種威脅。他說(shuō)，有至少40的癌癥是可以預(yù)防的，如果發(fā)現(xiàn)早并及時(shí)充分地治療，至少13的癌癥也是可以治愈的。,在癌癥的諸多病因中 飲食因素占35 煙草占30 飲酒占3 性與生育占7 食品添加劑占1 藥品占1 其他23%,我們提倡的是多吃新鮮蔬菜和水果有益于健康，另外還有益于防癌。沒(méi)人每天的蔬菜攝入量從150克增至400克 肺癌的危險(xiǎn)性可降低50從100克