1、蛙泳教學(xué)蛙泳腿部技術(shù)的教學(xué) 教學(xué)設(shè)計(jì)：本課以安全第一和學(xué)生練習(xí)為主導(dǎo)的理念，采用“感知模仿水下練習(xí)”腿部技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練，以達(dá)到掌握蛙泳腿部技術(shù)的教學(xué)。通過(guò)蛙泳的教學(xué)實(shí)踐，從腿部技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，腿部技術(shù)動(dòng)作練習(xí)方法及預(yù)防和糾錯(cuò)方法三個(gè)方面總結(jié)歸納了蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作的最優(yōu)化教學(xué)法，讓更多的學(xué)生能掌握好蛙泳技術(shù)，探討學(xué)習(xí)蛙泳。學(xué)情分析：本課的教學(xué)對(duì)象是高一（1）班的學(xué)生，教學(xué)人數(shù)為男24人，女16人共40人。該班學(xué)生自我探討能力強(qiáng)，富有榮譽(yù)感，組織紀(jì)律性好。而且經(jīng)過(guò)了前面的熟悉水性，所以學(xué)生們都不怕水，大多數(shù)還很喜歡游泳了，因?yàn)檫@一特點(diǎn)我將主要讓學(xué)生練習(xí)為主，通過(guò)相互學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，通過(guò)比賽形式

2、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，減少練習(xí)時(shí)的枯燥無(wú)味。教材分析：蛙泳具有很高的鍛煉價(jià)值和實(shí)用價(jià)值，在民間廣為流傳；也是普通高校的游泳教學(xué)首選的一種泳姿。在蛙泳教學(xué)過(guò)程中，蛙泳腿部練習(xí)也是最為重要的一部分，要想游好蛙泳，必須練好蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程：教學(xué)班級(jí)高一（1）班學(xué)生教學(xué)人數(shù)40課次第二次課教學(xué)內(nèi)容蛙泳腿部技術(shù)教學(xué)教學(xué)場(chǎng)地游泳池教學(xué)器材與教具浮板40塊教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：基本上的同學(xué)對(duì)蛙泳腿部技術(shù)有初步的認(rèn)識(shí)2技能目標(biāo)：70%左右的同學(xué)能在水中完成蛙泳腿部動(dòng)作3情感目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，消除學(xué)生”游泳難”的心理，通過(guò)相互評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生間的友誼。重點(diǎn)蹬夾水的連貫，漂的時(shí)候腿的伸直并攏難點(diǎn)翻腳腕不到位，導(dǎo)致蹬

3、夾水不好。環(huán)節(jié)1：導(dǎo)入與準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容時(shí)間學(xué)習(xí)重點(diǎn)組織形式教學(xué)指導(dǎo)次數(shù)，時(shí)間目標(biāo)體現(xiàn)一課堂常規(guī)1集合，宣布課的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題，見習(xí)生的安排2準(zhǔn)備活動(dòng)2分鐘7分鐘集中注意力，精神飽滿動(dòng)作到位，伸展充分四列橫隊(duì)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX體育委員集合整隊(duì)（1）師生問(wèn)好（2）宣布課的內(nèi)容和要求口令指導(dǎo)，帶領(lǐng)做準(zhǔn)備操4X8拍明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)熱身，關(guān)節(jié)的充分伸展，韌帶的拉伸環(huán)節(jié)2：指導(dǎo)與學(xué)練教學(xué)內(nèi)容時(shí)間學(xué)習(xí)重點(diǎn)組織形式教學(xué)指導(dǎo)次數(shù)，時(shí)間目標(biāo)體現(xiàn)一 蛙泳腿的輔助練習(xí)：壓蛙泳腿二 岸上蛙泳腿練習(xí)三 半陸半水蛙泳腿練習(xí) 四持板水中練習(xí)五個(gè)人展示5分鐘5分鐘10分鐘7分鐘3分鐘大腿平行或

4、內(nèi)扣，腳腕外翻壓至大腿根部練習(xí)蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作，初步體會(huì)收，翻，蹬夾，漂的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)一步體會(huì)蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作，加以鞏固練習(xí)模仿蛙泳，手持浮板做腿部技術(shù)動(dòng)作自信的展示所以成果呈體操隊(duì)形散開呈體操隊(duì)形散開，一人一塊浮板，坐在浮板上練習(xí)蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 分兩組，輪換在游泳池池邊趴下，上身在岸邊，腿部在水面每人一塊浮板，蹬壁劃行出去加上腿部動(dòng)作教師講解示范，安排學(xué)生做，同時(shí)巡回糾錯(cuò)教師講解示范，以哨聲指引學(xué)生練習(xí)，同時(shí)教師巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)教師以哨聲指引學(xué)生練習(xí)，并巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)教師認(rèn)真觀察，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)糾錯(cuò)讓同學(xué)認(rèn)真觀看，并探討一組每一個(gè)收翻蹬夾漂為一次

5、，30次一組，練3組。每一個(gè)收翻蹬夾漂為一次，30次一組，練3組。25米來(lái)回，練三組15米距離游針對(duì)課堂難點(diǎn)，讓學(xué)生體會(huì)蛙泳腿部技術(shù)的翻腳腕的正確動(dòng)作針對(duì)本課難點(diǎn)，讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)基本的腿部技術(shù)動(dòng)作，并加以練習(xí)，體會(huì)發(fā)力點(diǎn)，動(dòng)作方向。模仿蛙泳是的腿部動(dòng)作，達(dá)到鞏固練習(xí)的作用在水中持板練習(xí)蛙泳腿部動(dòng)作，感覺漂的過(guò)程相互學(xué)習(xí)，評(píng)價(jià)，探討。環(huán)節(jié)3：放松與小結(jié)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間學(xué)習(xí)重點(diǎn)組織形式教學(xué)指導(dǎo)次數(shù)，時(shí)間目標(biāo)體現(xiàn)一 集合做放松運(yùn)動(dòng)二課堂小結(jié)，回收器材3分鐘3分鐘同伴合作聽教師總結(jié)，提出問(wèn)題兩人一組，相互做拉伸放松運(yùn)動(dòng)四列橫隊(duì)，放松站立總結(jié)本次課好的方面和不足放松身心相互討論，歸還器材，師生道別預(yù)計(jì)練習(xí)負(fù)荷中練習(xí)密度60%教學(xué)反思1通過(guò)壓蛙泳腿來(lái)克