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1、小兒經(jīng)絡(luò)按摩,主講:謝鳳金,兒童經(jīng)絡(luò)使用原則,小兒推拿的總操作原則: 1、小兒推拿的力度應(yīng)從輕到重,以孩子皮膚微微發(fā)紅為度。 2、小兒推拿的手法常和具體穴位結(jié)合在一起靈活運用。 3、小兒推拿在操作時常用一介質(zhì)(如姜法、滑石粉、BB油),以滑潤皮膚,提高療效。 4、小兒推拿的穴位大多集中在雙手上。 5、由于孩子還處在于快速發(fā)育過程中,因此很多穴位和成人有很大區(qū)別,有的穴位各稱與成人相同,但位置不同(如攢竹),有些位置相同而名稱不同(如龜尾、總筋)。 6、小兒推拿中,上肢的穴位一般不分男女,但習(xí)慣上推拿左手為主。 7、小兒推拿的操作順序是先頭面,其次上肢,再次胸腹腰背,最后是下肢。 8、小兒推拿一
2、般適合6個月到8歲的孩子,次數(shù)可根據(jù)孩子的年齡情況酌情增減。,兒童經(jīng)絡(luò)的基本使用手法,1、推法 1)直推:用拇指指腹或食、中指腹在皮膚上直線推動,稱為直推法。 2)旋推法:用拇指指腹在皮膚上作螺旋形推到,稱為旋推法。 3)分推法:用雙手拇指指腹在穴位中點向兩側(cè)方向推動,稱為分推分法。 2、揉法 用指端或大魚際或掌根,吸定于一定部位或穴位上,作順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動,稱為揉法。 3、按法 用指尖或指腹或掌心,直接按壓在穴上,施以壓力,按而留之,稱為按法。 4、摩法 用手掌掌面或食、中、無名指指面附于經(jīng)絡(luò)治療部上,作環(huán)形的有節(jié)律的摩轉(zhuǎn),稱為摩法。 5、掐法 用指甲重刺穴位,稱掐法。 6、捏法
3、拇、食、中3指捏拿肌膚,稱為捏法。 7、拿法 用大拇指和食、中指,或用大拇指和其余四指作對稱地用力,提拿一定部位和穴位,進生一緊一松的拿捏,稱為拿法。,兒童經(jīng)絡(luò)的使用注意事項,1、補與瀉(瀉又稱為清)。 向上為補,向下為瀉; 向里為補,向外為瀉; 以順為補,以逆為瀉; 緩者為補,疾者為瀉; 輕者為補,重者為瀉; 2、每組推拿穴位,可選擇幾個用,效果不明顯再加之。 3、小兒皮膚柔嫩,推拿時可加清水或介質(zhì),注意手法輕柔。 4、小兒同身寸是彎曲小兒中指,以中指節(jié)側(cè)面兩頭橫紋之間的距離作為1寸。 5、嚴禁來回推動和不按要求推。 6、心、肝、肺經(jīng)宜清不宜補,脾經(jīng)、腎經(jīng)宜補不宜清(瀉)。,用推拿經(jīng)絡(luò)來激發(fā)
4、孩子體內(nèi)的天然大藥,小兒推拿中最主要的5個關(guān)鍵經(jīng)絡(luò)全部在孩子的五指上,這是上天賜與父母的天然大藥庫,人們都不知道這筆財富還白白地浪費,沒人去動用,父母們只知道孩子有病的時候心急如焚地去求醫(yī),眼睜睜在看著疾病的魔爪一次次地摧殘孩子的身心,想起來真是悲哀之極,今天,就讓我們重新打開之座藥庫的大門。,親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣,孩子元神出入的必經(jīng)之處天門(攢竹) 天門在兩眉頭連線中點至前發(fā)際成一直錢, 也就是額頭的正中線?!伴_”字含有開啟或打開 的意思。在中醫(yī)傳統(tǒng)里,天門,都是神出入的 門戶,打開天門,就可以讓自己的元神自己自 由出入,也可把天地之元氣源源不斷地收入, 以滋補元神。 揉太陽:
5、眉梢后凹陷處即太陽穴,用于外感發(fā)熱、頭痛、眼疾,也可以消除疲勞、安神健腦、對偏頭痛也有很好的療效。 推坎宮:兩手拇指從眉心同時分推向眉梢,適用于外感發(fā)熱,多與開天門、揉太陽合用,也適用于眼疾。,親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣,脾土穴大拇指頭(掌面),在大拇指面順時針方向旋推為補,由指面直推向指尖方向為清法,補法,帶有溫補性質(zhì),有止瀉、止嘔吐,健脾強胃功能,脾為后天之本,本法對健康十分有益,清法,帶有涼瀉性質(zhì),可以用于便秘與退熱,清除積食。 肝木穴食指指端(掌面),旋推為補,直推為清,但本穴宜清不宜補,補之恐動肝火,清肝木,是涼性,可以退熱、消炎,清肝火,除郁悶,有助于養(yǎng)肝;如清補結(jié)合,需清
6、多補少,如:補100次再清200次。 心火穴中指指端(掌面),旋推為補,直推為清,本穴宜清不宜補,補之恐動心火。清心火,可以退熱、消炎;清心火,去燥熱,有益于養(yǎng)心;如清補結(jié)合,需清多補少,如:補100次再清200次。 肺金穴在無名指指端(掌面),旋推為補,直推為清,補為溫補性質(zhì),有健肺與氣管的作用,益氣補肺,亦有益于健康,用之于肺氣虛,易感冒咳嗽的嬰兒,清肺金有退熱、消炎、鎮(zhèn)咳的作用。 腎水穴小指指端(掌面)為,其推拿方法與前面四穴相反,即旋推為清,直推(向指尖方向)為補,本穴只宜補不宜清,補腎水有健腎、健腦、壯骨作用,亦可退熱、消炎、鎮(zhèn)靜、安神。,親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣,大腸穴在
7、食指側(cè)面從指尖到虎口(合谷),由指尖推到虎口為推大腸,屬溫性,可以用來止瀉;由虎口推向指尖為清大腸,屬涼性,可以用來治療便秘與食積。 板門穴在手掌大魚際中部,旋推為推板門,屬溫性,可以用來止吐、止瀉,向指尖方向直推為清大腸,屬涼性,可以用來治療便秘與食積。 外勞宮穴,在手背無名指與中指基關(guān)節(jié)后約一寸許處,揉動此穴有清熱、鎮(zhèn)痛、安神作用 上三關(guān)穴從列缺穴側(cè)推到肘部,為推上三關(guān)穴,本穴屬溫性,有發(fā)汗作用,適于高熱而無汗,亦適應(yīng)于感冒發(fā)汗,也有鎮(zhèn)咳安神作用。 天河水穴從大陵穴始沿中線推到肘部為推天河水,有退一般性各種熱度作用,適用于各種發(fā)熱。 六腑穴由肘部下推到神門處為退六腑,適用于退四十度以上高熱
8、,四十度以下熱度,不宜采用本穴。,親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣,推脊梁由頸部向下直推到尾椎處,有退除高熱作用。 天柱骨頸后發(fā)際中點至大椎穴成一直線。 有降逆止嘔,清熱解表作用。 肺俞穴在肩胛骨中部貼近脊椎處,揉此穴有健肺鎮(zhèn)咳作用,亦適用于急救。 推七節(jié)尾骨向上推經(jīng)骶骨至第四腰椎骨,從下向上推為推七節(jié)(補法),用于止瀉、脫肛;從上向下推為下推七節(jié)(瀉法),用于退熱、通便。 揉尾尖性中平和,及能止瀉也能通便,多與推七節(jié)合用。 捏脊從尾椎骨捏到頸椎,為補法,每天可捏一到兩次,每次捏五到七遍,通治各種慢性病。從頸椎向下捏到尾椎穴,為清法,適用于高血壓與狂燥型病變。,親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣,除了疾病,很多家長都關(guān)心小孩的身高問題,人的身高雖然受種族和父母的遺傳因素的影響,但實踐證明,后天因素也不容忽視,要讓小孩充分發(fā)揮自身遺傳所賦予的潛力,使他們能科學(xué)長高,首先要保證充足、均衡的營養(yǎng)供給,這是生長發(fā)育的基礎(chǔ),然后科學(xué)體格鍛煉是身高增長的催化劑,最好讓小孩每天至少要有2040分鐘的有氧運動時間,如跳繩、籃球、踢毽子、跳躍等下肢運動對身高增長有明顯的幫助,最重要是要有充足的高質(zhì)量睡眼,俗話說“人在睡眼中長“,小孩睡著后,體內(nèi)生長激素分泌旺盛,所以每天必須有810小時的高質(zhì)量睡眼。除此外,有一套推拿法可以使小孩增高:就是按腳底的涌泉穴,在腳底板的前
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