1、 體育與健康實踐課教案教材內容投擲：單手持沙包擲遠與游戲課時第2課時教學對象水平一二年級人數(shù) 40執(zhí)教教師陳思穎教學目標認知目標：知道單手投擲沙包時肩上屈肘、自然揮臂的動作方法。技能目標：學生能夠初步掌握肩上屈肘、自然揮臂的動作方法進行擲遠練習，發(fā)展投擲能力，提高速度、力量及協(xié)調能力。情感目標：在學習中樂于與他人合作、勇于展現(xiàn)自我。 重點肩上屈肘，快速揮臂難點投擲動作快速、連貫課的部分課的內容教師主導學生主體組織形式及要求運動負荷時間次數(shù)強度準 備部分6一、課堂常規(guī)二、慢跑三、沙包操1、體委整隊；2、師生問好；3、宣布本課內容；4、安排見習生。帶領學生成一路縱隊圍繞沙包進行慢跑，吹哨開始游戲。

2、帶領學生在音樂伴奏下進行自編沙包操。1、快快集合；2、師生問好；3、認真聽講。集中注意力，跟著老師的提示進行慢跑。認真模仿老師的動作。四列橫隊集中，將沙包在一旁擺好。 要求：隊伍整齊， 精神飽滿。 排頭帶領依次站在沙包后方拿好沙包。 13021次1次小小基本部分18一、投擲：單手持沙包擲遠2、游戲：腳拋沙包 1、 游戲：單手傳遞沙包。提問：你有什么方法能夠在不轉身的情況下接到后面同學傳遞給你的沙包呢？組織學生進行嘗試。規(guī)定傳遞動作（肩上屈肘），組織游戲。2、 講解示范投擲動作要領：肩上屈肘，快速揮臂，組織學生分組進行投擲練習。3、 帶領學生進行分解動作練習，利用一手扶另一手肘的方法進行練習，固

3、定動作，組織學生分組進行投擲練習。4、 請擲得遠的學生進行展示，請他說一說為什么能夠擲得遠，和大家一起分享自己的“秘訣”。5、 出示障礙（跳高架和皮筋組成的欄桿），講解投擲要求：逐一投過老師規(guī)定的高度，提示：動作正確，揮臂迅速。組織學生分組挑戰(zhàn)，進行總結。 1、 講解游戲方法和規(guī)則：將學生以四路縱隊分為四個小組進行游戲，在隊伍前10米位置畫一條白線，在線前方50厘米位置設置高約15厘米的障礙，當游戲開始后從第一位隊員開始頭頂沙包走至白線位置，將沙包從頭頂拿下夾在兩腳中間，用雙腳將沙包夾拋過障礙。沙包過障礙多的的小組獲勝。積極開動腦筋，嘗試不同方法進行傳遞。按照規(guī)定動作進行傳遞沙包游戲。 認真觀察老師示范，仔細聽老師講解，分組嘗試投擲練習。認真練習，動作正確。 和同伴分享自己的投擲方法，一起討論。挑戰(zhàn)難度仔細聽老師講解游戲方法和規(guī)則，按照要求有序進行游戲。四列橫隊散開，以縱隊為小組進行傳遞游戲。 橫隊散開，以列隊為小組聽口令練習。集體聽口令練習 站好隊伍，認真聽講。在隊伍錢設置障礙 2 3464若干次3-4次5-6次若干次2次小中中大大 中 結束部分61、 放松、總結二、整理器材、師生再見1、帶領學生放松身體，對本節(jié)課進行評價，引導學生互評。2、指導學生整理器材，師生再見跟著老師放松身體，在老師的引導下進行評價。 整理器材，師生再見體操隊形散開，