2013-4-9,發(fā)覺(jué)你的身體線條,環(huán)肥燕瘦,楊貴妃,趙飛燕,思考？,你的身體,線條就是構(gòu)成你這個(gè)人的主要元素。要找到某個(gè)體型的最佳服裝風(fēng)格，就必須先分析外形和服裝間的關(guān)系。,首先了解自己的身體線條，才能選擇為你身材揚(yáng)長(zhǎng)避短的正確衣服。,一、人體體型,體型反映的是身體各部分的比例。例如軀干上下之間的比例、身高與肩寬的比例、胸圍腰圍與臀圍之間的比例等等。,體型和體型的三要素：1、體型：2、體型三要素：,骨骼、肌肉、脂肪,即人體最外表的型,骨骼決定了人的高矮,肌肉、脂肪決定了人的胖瘦,體型分類(lèi)圖示1,Y型,X型,O型,A型,H型,體型分類(lèi)圖示2,長(zhǎng)方形正三角形倒三角形沙漏型圓形,二、常見(jiàn)人體體型分類(lèi),字母型：H、X、A、O、Y。幾何圖形：長(zhǎng)方形、正三角形、倒三角形、沙漏型、圓形。水果形狀：絲瓜型、西洋梨型、草莓型、葫蘆型、蘋(píng)果型。脂肪蓄積：瘦長(zhǎng)型、中間型、肥胖型。,H,1、H型身材特征肩部、腰部、臀部、大腿部位寬度大致相同。上下身比較勻稱(chēng)。整體瘦直，缺乏曲線美。,H型身材的女性，最適宜走優(yōu)雅簡(jiǎn)約路線，穿得簡(jiǎn)單、整齊，高腰褲子或束帶風(fēng)衣能強(qiáng)調(diào)體形曲線，看起來(lái)更靈動(dòng)，還可以大膽穿上方格或線條圖案，拉伸視覺(jué)效果。,13,H型美女的附加建議,運(yùn)動(dòng)塑身法：首選肚皮舞，可以增加腰部的曲線感和靈活性，打造出更明顯的腰臀比例。,A,2、A型身材特征背窄，腰細(xì)，上半身較小，寬大的臀部且臀圍線又低又圓。脂肪分布不平衡，通常分布在臀部、腹部與大腿上。整體上瘦下胖。,泡泡袖的款式不但能增強(qiáng)甜美的感覺(jué)，還能提升任人氣度。,16,A型美女的附加建議,運(yùn)動(dòng)塑身法：首選游泳，可以豐富上半身的肌肉，下肢打水動(dòng)作增強(qiáng)腰腹部緊致感。,Y,3、Y型身材特征：肩寬、背厚、臀部和大腿部相對(duì)較窄。腰粗而短，臀圍線較高且扁，腿相對(duì)長(zhǎng)且直，脂肪分布不均衡。整體看上胖下瘦。,上衣的結(jié)構(gòu)線和裝飾線設(shè)計(jì)多為斜線或垂直線,腰部適當(dāng)收腰，適當(dāng)合體,下身因較瘦，可以落出修長(zhǎng)雙腳,19,Y型美女的附加建議,運(yùn)動(dòng)塑身法：首選瑜伽，通過(guò)拉伸肌肉，平衡全身比例。如果上半身屬于肌肉型，應(yīng)避免游泳。,O,4、O型身材特征通常圓形體型的人都較為肥胖，胸圍、腰圍、臀圍、腿圍等較大且較圓。脂肪更多的堆積在腰腹部。整體因?yàn)榉逝殖蓤A形。,選擇腰部、腹部設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔的服裝,22,O型美女的附加建議,運(yùn)動(dòng)塑身法：首選拉丁舞，大量扭腰動(dòng)作會(huì)減少腰腹部的脂肪，四肢伸展動(dòng)作使其更健美勻稱(chēng)。,X,5、X型身材特征：肩膀與臀部基本同寬。胸部豐滿(mǎn)，腰部纖細(xì)，臀部圓潤(rùn)。腰身瘦小，胳膊與腰部之間有明顯地縫隙。整體曲線明顯，是女性感最突出的體型。,腰部曲線明顯的你，可以選擇剪裁合身樣式簡(jiǎn)單的上衣與A字裙，發(fā)揮腰部的魅力,X型美女的附加建議,運(yùn)動(dòng)塑身法：首選芭蕾形體訓(xùn)練，提升個(gè)人氣質(zhì)，塑造完美的身體形象。,回顧重點(diǎn),常見(jiàn)體型,推薦運(yùn)動(dòng),圖片回顧,課后作業(yè),1、以寢室為單位，分析每位同學(xué)的身材類(lèi)型