1、氣質(zhì)類型測試量表分析請你按自己的真實(shí)情況記下每一題的分?jǐn)?shù),非常符合自己情況的記“+2,比擬符合的記“ +1,拿不準(zhǔn)的記“0",比擬不符合的記 -1 ",完全不符合的記-2 "題號內(nèi)容完全比擬不確 定不太很不1做事力求穩(wěn)妥,不做無把握的事.2遇到使你生氣的事就怒不口遏.3寧人干事,不愿意和很多人在一起.4到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng).5厭惡那些強(qiáng)烈的刺激,如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭等.6和人爭吵時(shí),總想先發(fā)制人,喜歡挑釁.7喜歡安靜的環(huán)境.8善于和人交往.9羨慕那些善于克制自己感情的人.10生活有規(guī)律,很少違反作息制度.11在多數(shù)情況下情緒是樂觀的.12碰到陌生人覺得很拘束

2、.13遇到令人氣憤的事,能很好的自我克制.14做事總是有旺盛的精力.15遇到問題常常舉棋不定,優(yōu)柔寡斷.16在人群中不覺得過分拘束.17情緒高昂時(shí),覺得什么都有趣,情緒低落時(shí),又覺得干什么都沒 意思.18當(dāng)注意力集中干-件事物時(shí),別的事很難放到心上.19理解問題總比別人快.20碰到危險(xiǎn)情況時(shí),有極度恐怖感.21對工作學(xué)習(xí)、事業(yè)有很高的熱情.22能夠長時(shí)間做枯燥、單調(diào)的工作.23符合興趣的事,干起來勁頭十足,否那么就不想干.24一點(diǎn)小事就能引起情緒波動.25討厭那種需要耐心細(xì)致的工作.26與人交往不卑非凡.27喜歡熱烈的活動.28喜看感情細(xì)膩描寫人物內(nèi)心活動的文學(xué)作品.29工作學(xué)習(xí)時(shí)間長了,常感

3、到厭倦.30不喜歡長時(shí)間談?wù)撘粋€問題,愿意實(shí)際動手干.31寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語.32另人說我總是悶悶不樂.33理解問題常比別人慢.34厭倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作.35心里有話愿自己想,不愿說出來36認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn),不達(dá)目的,誓不罷休.37學(xué)習(xí)工作一段時(shí)間后,常比別人更困倦.38做事有些魯莽,常常不考慮后果.39老師講授新知識時(shí),總希望講解慢些,多重復(fù)幾便.40能夠很快的忘記那些不愉快的事情.41做作業(yè)或完成一項(xiàng)工作總比別人花的時(shí)間多.42喜歡運(yùn)動量大的劇烈體育活動,也喜歡參加多種文藝活動.43不能很快的把注意力從一件事情轉(zhuǎn)移到另一件事情上去.44接&quo

4、t;個新任務(wù)后,就希望把它迅速解決.45認(rèn)為墨守成規(guī)比冒險(xiǎn)強(qiáng)些.46能夠同時(shí)注意幾件事物.47當(dāng)我煩悶的時(shí)候,別人很難使我快樂起來.48愛看,清節(jié)起伏跌宕、沖動人心的小說.49對工作認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn),持始終一貫的態(tài)度.50喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識,重復(fù)做已經(jīng)掌握的工作.51和周圍的人的關(guān)系總是相處得不好.52喜歡變化大,把戲多的工作.53小的時(shí)候會背的詩歌,我似乎比別人記得更清楚.54別人說我"出語傷人自己并不覺得這樣.55在體育活動中,常因反響慢而落后.56反響敏捷,頭腦機(jī)智.57喜歡有條理而/、縣麻煩的工作.58興奮的事情常使我失眠.59老師講的新概念,我常常聽不懂.60假設(shè)工作枯燥無味,馬

5、上就會情緒低落.心理學(xué)研究說明,每個人的氣質(zhì)類型各不相同,所以,對下面60個題的答復(fù),沒有對錯之分,只要把每個題目的意思弄明白,然后品味一下,并將題目所說和你的真實(shí)思想情感與下面5種情形中的那一種相對應(yīng).完全一致或完全贊成,完全符合等等,下同；2分比擬一致；1分不確定；0分 不太一致；-1分很不一致-2分.注意:做題時(shí),不要累方t加分.每題記每題得分.氣質(zhì)類型量表評分標(biāo)準(zhǔn)典型氣質(zhì)類型得分表題號總 分膽汁質(zhì)2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58多血質(zhì)4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60粘液質(zhì)1 7 10

6、13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57抑郁質(zhì)3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59氣質(zhì)類型的診斷：多血質(zhì)：多血質(zhì)一欄超過20分,其他三欄得分均較低,為典型多血質(zhì).多血質(zhì)一覽得分在1020分之間,其他三欄得分較低,為一般多血質(zhì).膽汁質(zhì)：膽汁質(zhì)一欄得分最多,其他三欄相對較低.粘液質(zhì)：粘液質(zhì)一欄得分最多,其他三欄相對較低.抑郁質(zhì)：抑郁質(zhì)一欄得分相對較高,其他三欄相對較低.混合氣質(zhì)：其中兩欄得分顯著超過另外兩欄,而且分?jǐn)?shù)比擬接近.如：膽粘、血膽、血粘、粘抑等,為兩種氣質(zhì)的混合.如有一欄得分較低,其他三欄相差不大,那么為三種氣質(zhì)混合型.多血質(zhì)的人情感豐富,反響靈活,易接受新事物,但是情緒不穩(wěn)定,精力易分散；膽汁質(zhì)的人直率熱情,精力旺盛,反響迅速而有力,但是脾氣急躁,易于沖動；黏液質(zhì)的人安靜穩(wěn)重,善于自制,但是對周圍事物冷淡,反響緩慢；抑郁質(zhì)的人情感體驗(yàn)深刻而穩(wěn)定,觀察敏銳,辦事認(rèn)真細(xì)致,但是過于多愁善感,行為孤僻.要了解自己的氣質(zhì)類型,可以通過日常生活中對自己的觀察,或他人的評價(jià),還可參考一些氣質(zhì)量表的測量結(jié)果.不過,更重要的是要熟悉到：氣質(zhì)是沒存好壞之分的；只有適合與不適合之別.一般地說,各種氣質(zhì)類型都有其優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn).氣質(zhì)只是人的性格和水平開展的一個前提,各種氣質(zhì)類型的人都有可能在事業(yè)上取得成就.據(jù)分析,俄國四