1、1、自律，才是一個(gè)人最好的修行O在這紛亂繁雜的社會(huì)中， 很多人覺得快樂是件奢侈品， 很想擁 有，卻總也抓不住。既無法忍受目前的狀態(tài)，又沒能力改變這一切 。不要像只豬一樣懶，卻無法像只豬一樣懶得心安理得；不要間歇性躊躇滿志，持續(xù)性懶惰等死。不行要只是為現(xiàn)狀感到焦慮，卻沒有毅力踐行自己的決定；不要只用一些雞湯文來麻痹自己，做思想的巨人，行動(dòng)的矮人。你 之所以活的不快樂，是你沒有做到自律。自律是一個(gè)人最好的修行，你有多自律就有多優(yōu)秀，快樂也會(huì)油然而生。2、人生最好的的狀態(tài)，是在一片絢爛中能保持冷靜，是在各 種喧囂中聽從內(nèi)心，是在紛繁的誘惑中堅(jiān)持自律。身材好，說明你在嘴上自律；氣質(zhì)好，說明你在學(xué)習(xí)和修

2、心方面自律;人緣好，說明你在脾氣上自律；事業(yè)好，說明你在時(shí)間、精 力、體力、心力上自律。自律，才能每天都遇見更好的自己。不要終日混跡在社交網(wǎng)絡(luò)， 臉色蠟黃地對(duì)著手機(jī)熬夜通宵。別總羨慕別人的成功，人生沒有捷徑。越勤奮，越努力；越自律，越優(yōu)秀。不想虛度年華，就從此刻開始堅(jiān)持自律。03 很多人都說“自律，我懂，但是做不到?！?不是你做不到， 是你內(nèi)心并不想做到或者方法不對(duì)。當(dāng)一個(gè)人把自律養(yǎng)成了習(xí)慣， 就沒有“自律”了有的只是生活。 很多人一次次鼓足勁要自律，一次次因惰性而懈怠。久而久之，從 內(nèi)心深處就放棄自律了。自律不能一蹴而就，要循循漸進(jìn)，緩緩徐來。比如想學(xué)習(xí)的你， 一開始可以選擇自己感興趣的書籍閱讀，培養(yǎng)自己的讀書習(xí)慣，漸漸地攻克專業(yè)知識(shí)。比如想減肥的你，不能一開始就節(jié)食或者劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣很難堅(jiān)持下去。要在飲食上慢慢減少，運(yùn)動(dòng)量一點(diǎn)點(diǎn)增加，慢慢來。不 要高估你的意志力，面對(duì)琳瑯滿目的誘惑，很多人都會(huì)心生動(dòng)搖。如果一直都在自律的你， 某一天堅(jiān)持不下去了，要時(shí)刻提醒自 己。只要你在堅(jiān)持一天，你就會(huì)多一份收獲。如果對(duì)你來說自律真 的很難做到，但是又不想放棄，那就請(qǐng)