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文檔簡介

1、.四年級體育單元教學(xué)計(jì)劃第一單元:走和跑( 7 課時(shí))1. 提高學(xué)生參與接力跑練習(xí)的積極性,使其初步掌握交接棒的方法。教2. 通過多種形式的奔跑練習(xí),發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)和耐力學(xué)等素質(zhì),促進(jìn)其身體各系統(tǒng)、器官的正常發(fā)育和下肢力量的發(fā)目展。標(biāo)3. 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、用于克服困難的意志品質(zhì),并使其在互幫互助中,增進(jìn)情感交流。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn):彎道跑技術(shù)。與難點(diǎn)難點(diǎn):起跑與交接棒的方法與時(shí)機(jī)。課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容18 字接力跑2圓形接力跑3上挑式交接棒、下壓式交接棒430米曲線跑5300-400 米繞圖形跑650米迎面接力跑7跑跳繩接力82 分鐘 25 米曲線往返跑9套圈接力104 乘 100 米接力

2、跑1150米×4 往返跑 11250米×4 往返跑 2132-3 分鐘自然地形跑14考核: 50 米× 4 往返跑 3第二單元:跳躍( 5 課時(shí))1. 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與意識,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示簡單教的動作。學(xué)2. 發(fā)展學(xué)生的連續(xù)跳躍能力,使其進(jìn)一步改進(jìn)單雙腳跳躍的動作目質(zhì)量,初步學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的動作方法。標(biāo)3. 發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、速度和協(xié)調(diào)素質(zhì),增強(qiáng)他們的彈跳力,繼續(xù)提高學(xué)生的跳躍和奔跑相結(jié)合的能力,培養(yǎng)觀察力、目測力和時(shí)空感。4.引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣,培養(yǎng)其集體榮譽(yù)感與觀念,使他們能與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn):連續(xù)跳躍能力

3、。與難點(diǎn)難點(diǎn):蹬擺協(xié)調(diào)、有力,動作連貫。課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容1原地單雙腳跳2復(fù)習(xí)蹲跳起整理 doc.3立定跳遠(yuǎn)( 1)4各種方式的跨跳5跨跳過背6單、雙人跳繩7曲腿跳8跳長繩 8 字穿花9立定跳遠(yuǎn)( 2)10考核:立定跳遠(yuǎn)( 3)第三單元:投擲( 4 課時(shí))1. 鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到投擲學(xué)習(xí)并用于表現(xiàn)自己。教2. 引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固上步側(cè)向投擲動作, 基本學(xué)會正確的上步側(cè)向?qū)W投擲動作方法,提高他們的擲遠(yuǎn)能力。目3. 發(fā)展學(xué)生的上下肢、 肩帶和腰腹等部位的大肌肉群的力量,提高標(biāo)其上下肢動作的協(xié)調(diào)性和做工作時(shí)隊(duì)節(jié)奏感的把握。4. 培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的精神。教學(xué)重點(diǎn) 重點(diǎn):自下而上的用力順序。與難點(diǎn)

4、 難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力。課的順次 學(xué)習(xí)內(nèi)容1雙手向前、向上拋球2雙手原地從跨下向前拋實(shí)習(xí)球3雙手原地從體前向前拋實(shí)心球4雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球15雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球26拋球游戲7雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球比遠(yuǎn)8考核:實(shí)心球比遠(yuǎn)第四單元:技巧類(共7 課時(shí))A: 側(cè)手翻( 3 課時(shí))教1. 引導(dǎo)學(xué)生樂于開動腦筋,使其初步掌握側(cè)手翻動,充分展示學(xué)學(xué)生個(gè)性。目2. 使學(xué)生能獨(dú)立完成側(cè)手翻動作,并樂于進(jìn)行重復(fù)練習(xí),提高其標(biāo)身體的節(jié)奏性、協(xié)調(diào)性、平衡性和自控能力。3. 培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷自信、用于展示自我的良好心理品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn) 重點(diǎn):手腳依次撐地,經(jīng)分腿側(cè)倒立后兩手依次推離地面,兩腳依與難點(diǎn)次

5、著地。難點(diǎn):手、腳落點(diǎn)在同一條直線上。課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容1橫叉、縱叉 12橫叉、縱叉 23“大字型”練習(xí) 14側(cè)手翻 1整理 doc.5側(cè)手翻 26考評:側(cè)手翻 3B: 技巧與低單杠( 4 課時(shí))教學(xué)目標(biāo)1.引導(dǎo)學(xué)生積極主動地展示所學(xué)的技巧組合動作,使其知道技巧組合中單個(gè)動作的名稱和組合動作的順序。2.引導(dǎo)學(xué)生初步掌握組合動作,使其敢于在教師指導(dǎo)下做有一定難度的組合動作,發(fā)展他們的靈敏素質(zhì)和平衡能力。3.使學(xué)生能在同伴合作創(chuàng)編組合動作,并樂于展示自己的創(chuàng)造能力。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn):單個(gè)動作的熟練性。與難點(diǎn)難點(diǎn):連接動作的連貫、協(xié)調(diào)配合。課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容1前后滾動、左右滾動2前、后滾翻3復(fù)習(xí)組合動作 1

6、4復(fù)習(xí)組合動作 25跳上成支撐6跳上成支撐、推手跳下 17跳上成支撐、推手跳下 28考核:跳上成支撐、推手跳下 3第五單元:小球類游戲( 9 課時(shí))(籃球)通過運(yùn)球和傳球等多種方式的練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生的運(yùn)教傳組合能力以及動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性。發(fā)展力量、速度、靈敏等學(xué)身體素質(zhì)。體驗(yàn)成功,培養(yǎng)合作精神。目(足球)1. 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步熟悉球性, 了解正腳背踢球的動作要領(lǐng)。標(biāo)2. 引導(dǎo)學(xué)生掌握正腳背踢球的動作技術(shù)。3. 使學(xué)生愿意與同伴一起進(jìn)行游戲, 并在游戲中友好合作,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn):(籃球)運(yùn)傳動作協(xié)調(diào)連貫;(足球)大小腿折疊,大腿帶與難點(diǎn)動小腿擺動。難點(diǎn):(籃球)運(yùn)得

7、快,傳得準(zhǔn);(足球)踝關(guān)節(jié)繃緊。課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容1籃球:熟悉球性、原地徒手練習(xí)、原地持球翻腕練習(xí)2籃球:交接球游戲(兩手體前撥球、雙手向上拋接球、環(huán)繞腹背交接球)3籃球:直線運(yùn)球比4籃球:各種方式的傳接球練習(xí)5籃球:運(yùn)傳組合練習(xí) 16籃球:運(yùn)傳組合練習(xí) 27籃球:運(yùn)傳組合練習(xí) 3整理 doc.8籃球:運(yùn)傳組合練習(xí) 49足球:熟悉球性、自主玩球10足球:踢網(wǎng)中球、紙球11足球: 2 人相距 6-8 米,互相踢球12足球:模仿練習(xí)、一踩一踢13足球:對墻踢球14足球:上一步正腳背踢球15足球:上一步對墻正腳背踢球16足球:游戲:“射門比準(zhǔn)”17足球: 3-5 步助跑正腳背踢球18足球:考核:正腳背踢球第六單元:韻律操和舞蹈(3 課時(shí))學(xué)習(xí)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐, 對韻律活動和舞蹈有初步的了解并積極參與練習(xí)和主動地學(xué)習(xí), 敢于在同伴面前充分地表現(xiàn)。在做操和舞蹈的表現(xiàn)中,動作協(xié)調(diào),姿態(tài)優(yōu)美、自然,通過自我表現(xiàn)和互相觀察,矯正姿態(tài),為身體的正常生長發(fā)育和以后的學(xué)習(xí)與提高打下良好的基礎(chǔ)。能夠與同伴互幫互學(xué),積極合作,相互激勵(lì),共同提高,發(fā)揚(yáng)集體主義的精神。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn):動作的練習(xí)性和協(xié)調(diào)性。與難點(diǎn)難點(diǎn):動作幅度和力量的掌握。課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容1復(fù)習(xí)第三套小學(xué)生廣播操(七彩陽光)預(yù)備節(jié)2 節(jié)2復(fù)習(xí)第三套小學(xué)生廣播操(七彩陽光)預(yù)備節(jié)3-5 節(jié)3復(fù)習(xí)第三套小

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