1、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容、途徑及原則是什么內(nèi) 容中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容包括五個(gè)方面：（1）自我意識(shí)方面。包括如何認(rèn)識(shí)自己、悅納自己，做到自重、自尊、自愛(ài)、自信，如何評(píng)價(jià)自己，如何正確對(duì)待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，如何以成熟的自我意識(shí)對(duì)待自我的發(fā)展等。（2）學(xué)習(xí)心理方面。包括如何科學(xué)用腦，如何運(yùn)用和開(kāi)發(fā)自己的智力，如何強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)力與進(jìn)取心，如何克服學(xué)習(xí)中的焦慮并形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣，如何運(yùn)用學(xué)習(xí)策略創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)等。（3）人際關(guān)系方面。包括如何培養(yǎng)負(fù)責(zé)守信、友善樂(lè)群的健康人格，如何正確處理親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系等。（4）生活和社會(huì)適應(yīng)性方面。包括如何培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志努力，如何適應(yīng)群體

2、，如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活壓力、升學(xué)壓力及擇業(yè)壓力，如何正確對(duì)待挫折等。（5）心理健康方面的知識(shí)、方法。包括什么是心理健康，心理健康的意義，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，怎樣維護(hù)自己的心理健康，對(duì)心理困惑如何進(jìn)行自我調(diào)適等。途 徑學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的途徑可以歸納在三個(gè)方面，即創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境，面向全體學(xué)生開(kāi)展心理輔導(dǎo)，面向?qū)W生個(gè)體進(jìn)行心理咨詢。（1）創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境。家庭和學(xué)校環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好的家庭與學(xué)校環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。社會(huì)環(huán)境、尤其是社區(qū)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展也有很大影響，學(xué)校要與校外的

3、心理健康教育相結(jié)合，做到學(xué)校、家庭和社會(huì)齊抓共管，這樣才有利于青少年心理素質(zhì)健康發(fā)展。（2）面向全體學(xué)生開(kāi)展心理輔導(dǎo)。面向全體學(xué)生開(kāi)展心理輔導(dǎo)是團(tuán)體咨詢?cè)趯W(xué)校教育的擴(kuò)展，它可以是以講座的形式面對(duì)全?；蚰硞€(gè)年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，也可以開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課。充分利用校園環(huán)境中的宣傳陣地，如在校園廣播、黑板報(bào)、壁報(bào)、校園期刊等，開(kāi)辟心理健康園地，讓關(guān)心心理健康成為全體學(xué)生自己的事。（3）面向?qū)W生個(gè)體進(jìn)行心理咨詢。心理咨詢是學(xué)校心理健康教育工作的一個(gè)重要途徑。面向全體，照顧差異是學(xué)校教育的基本原則之一。當(dāng)個(gè)別學(xué)生在自我發(fā)展、課業(yè)學(xué)習(xí)、人際交往等方面碰到心理障礙，感受到強(qiáng)烈的心理困擾時(shí)，或個(gè)別學(xué)生因心理

4、障礙困擾而出現(xiàn)行為偏差傾向時(shí)，就需要學(xué)校專門的咨詢?nèi)藛T進(jìn)行咨詢和指導(dǎo)。原 則 （1）面向全體與面向個(gè)別相結(jié)合的原則心理健康教育首先應(yīng)該面向全體學(xué)生。也要注重對(duì)個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)。這一原則要求：要把心理健康教育有機(jī)地納入學(xué)校全面推進(jìn)和展開(kāi)的素質(zhì)教育的范疇， 心理健康教育的內(nèi)容要有針對(duì)性，首先要抓住學(xué)生普遍關(guān)心的問(wèn)題以及學(xué)生中存在的或可能出現(xiàn)的問(wèn)題，著眼于絕大多數(shù)學(xué)生的心理健康發(fā)展，面向全體學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。在心理健康教育中要?jiǎng)?chuàng)造和提供條件，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與、積極參與。注重個(gè)別指導(dǎo)和個(gè)案研究，以心理咨詢的方式幫助個(gè)別有心理困惑與心理障礙的學(xué)生，盡快擺脫心理困擾，調(diào)整心態(tài)，以良好的健康的心理狀態(tài)，融入集體學(xué)

5、習(xí)和生活之中，從而促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的整體提高。 （2）系統(tǒng)有序的原則為了使學(xué)生的心理水平不斷提高，心理健康教育的內(nèi)容要螺旋式上升，系統(tǒng)有序地安排。這一原則要求：要全面安排心理健康教育各部份內(nèi)容，即在各個(gè)年齡階段都要分別安排心理健康知識(shí)、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)心理、人際交往、生活與社會(huì)適應(yīng)方面的內(nèi)容。但在具體安排上，要體現(xiàn)對(duì)不同年齡階段學(xué)生的不同要求，以及各部份內(nèi)容的邏輯順序和承接關(guān)系，體現(xiàn)學(xué)生心理水平的不斷提高。在全面安排教育內(nèi)容時(shí)，考慮到不同階段學(xué)生的知識(shí)水平、接受能力和現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)，突出重點(diǎn)。 （3）聯(lián)系實(shí)際的原則心理健康教育必須聯(lián)系實(shí)際、有的放矢地進(jìn)行。要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和心理實(shí)際展

6、開(kāi)，才能收到成效。這一原則要求：面向全體學(xué)生的心理健康教育必須把握學(xué)生的年齡特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)。除了指導(dǎo)學(xué)生掌握基本的心理健康知識(shí)外，教師所選擇的案例、安排的活動(dòng)，都必須是學(xué)生所關(guān)心和熟悉的，是與他們學(xué)習(xí)、生活密切聯(lián)系，能夠引起他們注意和重視的，必須找準(zhǔn)學(xué)生普遍關(guān)心的問(wèn)題、學(xué)生中普遍存在的現(xiàn)實(shí)的心理問(wèn)題以及學(xué)生中可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，通過(guò)專題報(bào)告、座談?dòng)懻撘约捌渌顒?dòng)形式，有的放矢地予以指導(dǎo)。（4）主體性原則。學(xué)生自始至終是主體，在心理健康教育中必須真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。離開(kāi)學(xué)生主體，心理健康教育的目標(biāo)根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)。這一原則要求：學(xué)校開(kāi)展心理健康教育必須讓學(xué)生廣泛參與。教師無(wú)法取代學(xué)生的內(nèi)心活動(dòng)。為了改善他們的心理狀態(tài)，提高心理素