1、第八專項(xiàng)體育舞蹈3. 課程內(nèi)容和要求序號(hào)教學(xué)任務(wù)知識(shí)內(nèi)容和要求實(shí)踐內(nèi)容和要求4 -4-Z 八rr . 參考學(xué)時(shí)第一學(xué)期第二學(xué)期1體育與健康知識(shí) 了解大學(xué)體育目標(biāo) 了解大學(xué)生體質(zhì)健康與體質(zhì)健 康標(biāo)準(zhǔn) 了解體育與身體健康 了解中國(guó)與奧林匹克 了解職業(yè)與體育能夠用大學(xué)生體質(zhì) 健康標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)自身的體 育鍛煉2學(xué)時(shí)2專項(xiàng)知識(shí) 了解學(xué)校體育競(jìng)賽與欣賞 了解體育舞蹈運(yùn)動(dòng)基本常識(shí)理解體育舞蹈競(jìng)賽規(guī)則、裁判法在日常的練習(xí)比賽 過程中能夠運(yùn)用體育舞 蹈比賽的規(guī)則和裁判的 方法。能夠正確欣賞體育 舞蹈賽事2學(xué)時(shí)3體能熟悉2400米（男）/2000米（女）跑動(dòng)作要領(lǐng)熟悉三級(jí)蛙跳（男、女）動(dòng)作要 領(lǐng)熟悉雙杠臂屈伸/單杠引

2、體向上/俯臥撐（男子）動(dòng)作要領(lǐng)熟悉單杠懸垂/1分鐘仰臥起坐（女子）動(dòng)作要領(lǐng)能完成2400米（男）/2000米（女）跑 能按動(dòng)作要求完成 三級(jí)蛙跳（男、女） 能按動(dòng)作要求完成 雙杠臂屈伸/單杠引體 向上/俯臥撐（男子） 能按動(dòng)作要求完成 單杠懸垂/1分鐘仰臥起 坐（女子）以上各項(xiàng)目均能達(dá)到江蘇省大學(xué)生體能考 核指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)（試行）中 及格以上等級(jí)體能練習(xí)結(jié)合專 項(xiàng)安排在教學(xué)全 過程，每次不少于 25分鐘。4第九套 廣播體操熟悉第九套廣播體操 能根據(jù)音樂節(jié)奏正 確完成第九套廣播 體操4學(xué)時(shí)5技能熟悉姿態(tài)練習(xí)動(dòng)作要求 能正確做出各種姿 態(tài)動(dòng)作6學(xué)時(shí)2學(xué)時(shí)熟悉體育舞蹈基本動(dòng)作要求能熟練做出體育舞 蹈各種基

3、本動(dòng)作2學(xué)時(shí)2學(xué)時(shí)熟悉成套組合動(dòng)作要求 能做出所教的幾組 成套組合動(dòng)作6學(xué)時(shí)12學(xué)時(shí)能夠?qū)嵺`與展示所 學(xué)成套組合動(dòng)作10學(xué)時(shí)12學(xué)時(shí)機(jī)動(dòng)2學(xué)時(shí)2學(xué)時(shí)合計(jì)32學(xué)時(shí)32學(xué)時(shí)4. 實(shí)施建議4.1 教材編寫4.1.1 依據(jù)本課程標(biāo)準(zhǔn)編寫教材，教材應(yīng)充分體現(xiàn)任務(wù)引領(lǐng)、實(shí)踐導(dǎo)向課程的設(shè)計(jì)思想。4.1.2 教材應(yīng)圖文并茂，將體育舞蹈動(dòng)作以圖解的方式直觀地展現(xiàn)給學(xué)生，提高學(xué)生的學(xué)習(xí) 興趣。加深學(xué)生對(duì)體育舞蹈的認(rèn)識(shí)和理解。語(yǔ)言表達(dá)精煉、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔。4.1.3 教材內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)先進(jìn)性、通用性、實(shí)用性，要與我國(guó)當(dāng)前的體育舞蹈發(fā)展進(jìn)程同步，使教 材更貼近學(xué)生身體發(fā)展和實(shí)際需要。4.1.4 教材中的設(shè)計(jì)內(nèi)容要具體，并具有

4、可操作性。4.1.5 建議選用由現(xiàn)代教育出版社 2015年出版、胡公正等主編的“普通高等教育十二五規(guī)劃教材”新編體育與健康。4.2教學(xué)建議4.2.1 正確認(rèn)識(shí)與把握體育與健康課程目標(biāo)體系，從學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，而不是以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或教師為中心來選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。4.2.2 教學(xué)內(nèi)容要符合以下要求：（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、 年齡和性別特征。（2）運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。（3）具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性。（4）對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性。（5）簡(jiǎn)單易行。4.2.3 實(shí)踐性原則：本課程是以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目的的實(shí)踐性課程，要保證絕大多數(shù)教學(xué)時(shí)間用于體育活動(dòng)

5、實(shí)踐。只有讓學(xué)生經(jīng)常參與體育活動(dòng)，他們的身體才能得到很好的發(fā)展，心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力才能得到進(jìn)一步的提高。在充分保證體育實(shí)踐課的前提下，在課堂上適當(dāng)給學(xué)生介 紹技術(shù)特點(diǎn)、體育與健康的知識(shí)等，重點(diǎn)理論知識(shí)安排一定時(shí)數(shù)的室內(nèi)教學(xué)來講授。4.2.4 靈活性原則：應(yīng)按照教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、作用和難易程度安排教學(xué)時(shí)數(shù)，并根據(jù)學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的狀況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)時(shí)數(shù)和進(jìn)度。4.2.5 綜合性原則：每一堂課的教學(xué)都應(yīng)指向多種教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)中不僅要重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)的掌握，更要關(guān)心學(xué)生的心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)力的提高。教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一些專門的情景，以保證心理 健康和社會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。4.2.6 教學(xué)組織形

6、式的選擇可根據(jù)需要采用全班練習(xí)、分組練習(xí)等形式進(jìn)行教學(xué)，在分組的形式上，可以按相同的水平分組，也可以按不同水平分組，分組可以相對(duì)穩(wěn)定，也可以根據(jù)教學(xué)需求隨時(shí)調(diào)整。采用什么分組形式進(jìn)行教學(xué)，要根據(jù)學(xué)生的需要和教學(xué)條件而定，如男、女生合班上課的形式，有利于激發(fā)學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲，活躍課堂氣氛，其他如選項(xiàng)式分組、友伴型分組、幫教式分組、按興 趣愛好分組以及上課的隨機(jī)分組、同質(zhì)分組（以技能水平或體能水平較為接近為分組依據(jù)）、異質(zhì)分組（以技能水平或體能水平差異、學(xué)習(xí)能力差異為分組依據(jù)），也可打破系科界限，按學(xué)生實(shí)際達(dá)到的水平層次進(jìn)行分組等形式，都可以酌情選用。體育教師也可以發(fā)揮自己的創(chuàng)新能力創(chuàng)造獨(dú)特的組

7、織教學(xué)形式。4.2.7 充分利用現(xiàn)代化教學(xué)手段。4.3 教學(xué)評(píng)價(jià)成績(jī)考核采用過程性考核和終結(jié)性考核相結(jié)合的形式，考核內(nèi)容包括身體素質(zhì)、形體、體育舞蹈。教師主要通過課堂表現(xiàn)、課堂參與度、實(shí)踐技能的掌握情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。4.3.1成績(jī)?cè)u(píng)定內(nèi)容及權(quán)重成績(jī)?cè)u(píng)定內(nèi)容及權(quán)重內(nèi)廣播操體能技能運(yùn)動(dòng)參與 及表現(xiàn)合計(jì)2400米 （男） 2000米 （女）三級(jí) 蛙跳 （男、 女）俯臥 撐（男）一分鐘 仰臥起 坐（女）姿態(tài) 組合恰恰 舞姿態(tài) 組合華 爾 茲 舞課 外 活 動(dòng)學(xué) 習(xí) 表 現(xiàn)第一學(xué)期202020201010100第二學(xué)3.2成績(jī)?cè)u(píng)定方法4.3.2.1 廣播操：第九套廣播操（20%）受試者根據(jù)音樂完成第九套廣播操，做錯(cuò)兩節(jié)就為零分。4.3.2.2 體能 2400 米（男）2000 米（女）（20%：受試者至少10人一組測(cè)試，站立起跑，受試者