1、Beijing Youth Politics College青少年工作綜合實(shí)訓(xùn)青少年工作綜合實(shí)訓(xùn)實(shí)訓(xùn)項目二實(shí)訓(xùn)項目二 青少年身體智能訓(xùn)練方案設(shè)計青少年身體智能訓(xùn)練方案設(shè)計LOGOBeijing Youth Politics College2課程主要內(nèi)容課程主要內(nèi)容v1.1.實(shí)訓(xùn)的方式及內(nèi)容實(shí)訓(xùn)的方式及內(nèi)容v2.2.團(tuán)體輔導(dǎo)方案的基本結(jié)構(gòu)團(tuán)體輔導(dǎo)方案的基本結(jié)構(gòu)v3.3.青少年運(yùn)動智能訓(xùn)練方案的設(shè)計青少年運(yùn)動智能訓(xùn)練方案的設(shè)計v4.4.設(shè)計的依據(jù)及建議設(shè)計的依據(jù)及建議v5.5.設(shè)計作業(yè)的要求設(shè)計作業(yè)的要求LOGOBeijing Youth Politics College31.1.實(shí)訓(xùn)方式及內(nèi)容實(shí)

2、訓(xùn)方式及內(nèi)容v 1.1 1.1 實(shí)訓(xùn)方式實(shí)訓(xùn)方式v 學(xué)生團(tuán)體設(shè)計為主，教師指導(dǎo)、評估和反饋。學(xué)生團(tuán)體設(shè)計為主，教師指導(dǎo)、評估和反饋。v 其中學(xué)生實(shí)訓(xùn)分為方案討論與初設(shè)，其中學(xué)生實(shí)訓(xùn)分為方案討論與初設(shè)，pptppt展示及展示及反饋，方案的完善和執(zhí)行三個階段。反饋，方案的完善和執(zhí)行三個階段。LOGOBeijing Youth Politics College41.1.實(shí)訓(xùn)方式及內(nèi)容實(shí)訓(xùn)方式及內(nèi)容v 1.2 1.2 實(shí)訓(xùn)內(nèi)容實(shí)訓(xùn)內(nèi)容v 青少年學(xué)習(xí)力訓(xùn)練青少年學(xué)習(xí)力訓(xùn)練v 青少年運(yùn)動智能訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能訓(xùn)練v 青少年想象力訓(xùn)練青少年想象力訓(xùn)練v 青少年創(chuàng)造力訓(xùn)練青少年創(chuàng)造力訓(xùn)練v 青少年語言發(fā)展訓(xùn)練

3、青少年語言發(fā)展訓(xùn)練v 青少年自控能力發(fā)展訓(xùn)練青少年自控能力發(fā)展訓(xùn)練v 青少年消極情緒的宣泄訓(xùn)青少年消極情緒的宣泄訓(xùn)練練v 青少年積極情緒的體驗訓(xùn)青少年積極情緒的體驗訓(xùn)練練v 青少年領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練青少年領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練v 企業(yè)青年年會策劃企業(yè)青年年會策劃v 青少年人際關(guān)系訓(xùn)練營青少年人際關(guān)系訓(xùn)練營v 青少年溝通力訓(xùn)練青少年溝通力訓(xùn)練v 青少年時間管理訓(xùn)練青少年時間管理訓(xùn)練v 青少年創(chuàng)新思維訓(xùn)練青少年創(chuàng)新思維訓(xùn)練v 青少年卓越執(zhí)行力訓(xùn)練青少年卓越執(zhí)行力訓(xùn)練v 親子關(guān)系訓(xùn)練營親子關(guān)系訓(xùn)練營v 企業(yè)文化宣灌課程企業(yè)文化宣灌課程v 減壓活動減壓活動LOGOBeijing Youth Politics Colleg

4、e52.團(tuán)體輔導(dǎo)方案的基本結(jié)構(gòu)團(tuán)體輔導(dǎo)方案的基本結(jié)構(gòu)5五要素五要素人物人物事物事物過程過程限制因素限制因素可用資源可用資源3三環(huán)節(jié)三環(huán)節(jié)輸入輸入建立目標(biāo)建立目標(biāo)過程過程導(dǎo)向目標(biāo)導(dǎo)向目標(biāo)輸出輸出評價目標(biāo)評價目標(biāo)1一工具一工具系統(tǒng)工具系統(tǒng)工具流程圖流程圖2.12.1系統(tǒng)理論系統(tǒng)理論LOGOBeijing Youth Politics College62.2.團(tuán)體輔導(dǎo)方案的基本結(jié)構(gòu)團(tuán)體輔導(dǎo)方案的基本結(jié)構(gòu)v2.2 2.2 方案的基本結(jié)構(gòu)方案的基本結(jié)構(gòu)v背景和目的背景和目的v概念框架概念框架v訓(xùn)練目標(biāo)訓(xùn)練目標(biāo)v成員招募和定位成員招募和定位v階段培訓(xùn)綱要（每一階段含目的，主題，階段培訓(xùn)綱要（每一階段含目的

5、，主題，活動，過程）活動，過程）v評估評估v總結(jié)總結(jié)LOGOBeijing Youth Politics College73.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v3.1 3.1 背景和目的背景和目的v3.2 3.2 概念框架概念框架v3.3 3.3 訓(xùn)練目標(biāo)訓(xùn)練目標(biāo)v3.4 3.4 成員招募和定位成員招募和定位v3.5 3.5 階段培訓(xùn)綱要（每一階段含目的，階段培訓(xùn)綱要（每一階段含目的，主題，活動，過程）主題，活動，過程）v3.6 3.6 評估評估v3.7 3.7 總結(jié)總結(jié)LOGOBeijing Youth Politics College83.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)

6、動智能發(fā)展訓(xùn)練v3.1 3.1 背景和目的背景和目的v3.1.1 3.1.1 背景背景 身體素質(zhì)是綜合素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)。身體素質(zhì)是綜合素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)。 我國當(dāng)前青少年運(yùn)動智能發(fā)展的現(xiàn)狀。我國當(dāng)前青少年運(yùn)動智能發(fā)展的現(xiàn)狀。LOGOBeijing Youth Politics College93.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v3.1 3.1 背景和目的背景和目的v3.1.2 3.1.2 目的目的 增強(qiáng)認(rèn)知增強(qiáng)認(rèn)知 科學(xué)促進(jìn)科學(xué)促進(jìn) 提高興趣提高興趣 形成習(xí)慣形成習(xí)慣LOGOBeijing Youth Politics College103.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能

7、發(fā)展訓(xùn)練v3.2 3.2 概念框架概念框架v3.2.1 3.2.1 加德納的多元智能理論加德納的多元智能理論v語言智能語言智能 邏輯數(shù)學(xué)智能邏輯數(shù)學(xué)智能v空間智能空間智能 身體運(yùn)動智能身體運(yùn)動智能v音樂智能音樂智能 人際智能人際智能v內(nèi)省智能內(nèi)省智能 存在智能存在智能v其它類型智能其它類型智能人調(diào)節(jié)身體運(yùn)動及人調(diào)節(jié)身體運(yùn)動及用巧妙的雙手改變用巧妙的雙手改變物體的技能物體的技能LOGOBeijing Youth Politics College113.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v3.2.2 3.2.2 運(yùn)動智能包含的內(nèi)容運(yùn)動智能包含的內(nèi)容 基本活動能力和身體素質(zhì)?；净顒幽?/p>

8、力和身體素質(zhì)。 （走、跑、跳（走、跑、跳、投、鉆、爬、平衡等）（速度、投、鉆、爬、平衡等）（速度、耐力、靈敏、平衡等耐力、靈敏、平衡等） 機(jī)體的適應(yīng)能力。機(jī)體的適應(yīng)能力。 （充分接觸陽光和空氣，適量感受溫?zé)岷秃?，（充分接觸陽光和空氣，適量感受溫?zé)岷秃?，新陳代謝，對外界適應(yīng)能力。）新陳代謝，對外界適應(yīng)能力。） 身體運(yùn)作能力。身體運(yùn)作能力。 （用整個身體來表達(dá)想法和感覺，以及運(yùn)用雙（用整個身體來表達(dá)想法和感覺，以及運(yùn)用雙手靈巧地生產(chǎn)或改造事物的能力）手靈巧地生產(chǎn)或改造事物的能力）LOGOBeijing Youth Politics College123.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能

9、發(fā)展訓(xùn)練v3.3 3.3 訓(xùn)練目標(biāo)訓(xùn)練目標(biāo) 發(fā)展活動能力和身體發(fā)展活動能力和身體素質(zhì)素質(zhì) 促進(jìn)機(jī)體的適應(yīng)能力促進(jìn)機(jī)體的適應(yīng)能力 促進(jìn)身體生長發(fā)育促進(jìn)身體生長發(fā)育 掌握科學(xué)訓(xùn)練的方式掌握科學(xué)訓(xùn)練的方式 提高對運(yùn)動的興趣提高對運(yùn)動的興趣 形成良好的運(yùn)動習(xí)慣形成良好的運(yùn)動習(xí)慣LOGOBeijing Youth Politics College133.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v3.4 3.4 成員招募和定位成員招募和定位 自愿和推薦自愿和推薦 人數(shù)的多寡與效果人數(shù)的多寡與效果 家長和教師的支持家長和教師的支持 其他其他LOGOBeijing Youth Politics Col

10、lege143.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v 3.5 3.5 階段培訓(xùn)綱要（每一階段含目的，主題，活動，過程）階段培訓(xùn)綱要（每一階段含目的，主題，活動，過程）v 案例案例1 1 體育訓(xùn)練體育訓(xùn)練v 定向平衡：定向平衡：v 利用利用2 2根矮的平衡木，兩人同時上木，同時向前奔跑，返回時，身體側(cè)向移動，根矮的平衡木，兩人同時上木，同時向前奔跑，返回時，身體側(cè)向移動，落地結(jié)束。記錄時間。落地結(jié)束。記錄時間。v 快速踩點(diǎn)：快速踩點(diǎn)：v 在在1010米距離中，左右腳可短跑快速踩標(biāo)記點(diǎn)，標(biāo)記點(diǎn)前后距離米距離中，左右腳可短跑快速踩標(biāo)記點(diǎn)，標(biāo)記點(diǎn)前后距離80cm80cm，寬，寬40cm4

11、0cm，跑一個來回，記錄時間。跑一個來回，記錄時間。v 交叉拍法：交叉拍法：v 抬左膝右手拍打膝部、抬右膝左手拍打膝部、左腳蹬地側(cè)后踢右手拍打左后抬左膝右手拍打膝部、抬右膝左手拍打膝部、左腳蹬地側(cè)后踢右手拍打左后跟、右腳蹬地側(cè)后踢左手拍打右腳跟，以跟、右腳蹬地側(cè)后踢左手拍打右腳跟，以20s20s計時，看誰做得次數(shù)多。計時，看誰做得次數(shù)多。v 不對稱動作：不對稱動作：v 左腳跟前點(diǎn)地同時右臂上舉左臂側(cè)舉、叉腰下蹲、右腿站立左腳跟點(diǎn)滴左臂左腳跟前點(diǎn)地同時右臂上舉左臂側(cè)舉、叉腰下蹲、右腿站立左腳跟點(diǎn)滴左臂上舉右臂側(cè)舉、還原立正，再出右腳重復(fù)做。記錄動作質(zhì)量。上舉右臂側(cè)舉、還原立正，再出右腳重復(fù)做。記

12、錄動作質(zhì)量。LOGOBeijing Youth Politics College153.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v3.5 3.5 階段培訓(xùn)綱要階段培訓(xùn)綱要v案例案例2 2 環(huán)境創(chuàng)設(shè)環(huán)境創(chuàng)設(shè)v準(zhǔn)備一塊室外場地，上面鋪上沙土，松軟而富有準(zhǔn)備一塊室外場地，上面鋪上沙土，松軟而富有彈性；場地四周設(shè)有各種運(yùn)動器械。學(xué)員可以挖彈性；場地四周設(shè)有各種運(yùn)動器械。學(xué)員可以挖山洞，堆沙丘，做跳躍練習(xí)。秋千，攀爬等。山洞，堆沙丘，做跳躍練習(xí)。秋千，攀爬等。LOGOBeijing Youth Politics College163.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v 3.5 3

13、.5 階段培訓(xùn)綱要階段培訓(xùn)綱要 案例案例3 3 運(yùn)動游戲運(yùn)動游戲 兩人救生圈接力兩人救生圈接力 道具：救生圈道具：救生圈8 8個個 任務(wù)：將救生圈兩個連在一起。分成任務(wù)：將救生圈兩個連在一起。分成4 4個組，每個組，每組組4 4人或人或6 6人，進(jìn)行往返接力跑。人，進(jìn)行往返接力跑。 規(guī)則：每組派兩名隊員，將連在一起的救生圈規(guī)則：每組派兩名隊員，將連在一起的救生圈套在每名隊員的腰部，雙手抓住不要讓救生圈落地。套在每名隊員的腰部，雙手抓住不要讓救生圈落地。然后進(jìn)行往返跑接力賽。然后進(jìn)行往返跑接力賽。 賽龍舟賽龍舟 道具：無道具：無 任務(wù)：分成任務(wù)：分成4-54-5人一組，每組隊員坐在地上，后人一組

14、，每組隊員坐在地上，后一隊員雙手抱前一對員的腰部，在沙灘上利用臀部和一隊員雙手抱前一對員的腰部，在沙灘上利用臀部和雙腳前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝利者。雙腳前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝利者。 LOGOBeijing Youth Politics College173.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v 3.5 3.5 階段培訓(xùn)綱要階段培訓(xùn)綱要v 案例案例4 4 肢體語言表達(dá)活動肢體語言表達(dá)活動v 給青少年看一些人物不同給青少年看一些人物不同表情、姿勢的圖片或照片，表情、姿勢的圖片或照片，讓他想像這些人為何這樣。讓他想像這些人為何這樣?；蚺c他們一起看電視，討或與他們一起看電視，討論劇中人物的

15、表情、意愿。論劇中人物的表情、意愿。這有助于他們學(xué)習(xí)到察言這有助于他們學(xué)習(xí)到察言觀色的能力與學(xué)習(xí)合適的觀色的能力與學(xué)習(xí)合適的肢體語言表達(dá)。肢體語言表達(dá)。LOGOBeijing Youth Politics College183.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v 案例案例5 5 動手能力訓(xùn)練動手能力訓(xùn)練v 用廢報紙建橋，要求美觀，用廢報紙建橋，要求美觀，牢固，高大。牢固，高大。LOGOBeijing Youth Politics College193.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v案例案例6 6 提高對運(yùn)動的興趣的活動提高對運(yùn)動的興趣的活動v對運(yùn)動鍛煉的積極

16、情緒、興趣與好奇，以及運(yùn)動對運(yùn)動鍛煉的積極情緒、興趣與好奇，以及運(yùn)動鍛煉給他們帶來的成就感、同伴關(guān)系及社會性滿鍛煉給他們帶來的成就感、同伴關(guān)系及社會性滿足，使運(yùn)動真正成為青少年的運(yùn)動和興趣。足，使運(yùn)動真正成為青少年的運(yùn)動和興趣。v與體育明星近距離接觸活動，如觀看比賽，角色與體育明星近距離接觸活動，如觀看比賽，角色扮演等扮演等LOGOBeijing Youth Politics College203.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v3.6 3.6 評估評估v學(xué)員反饋記錄學(xué)員反饋記錄v追蹤調(diào)查追蹤調(diào)查v結(jié)業(yè)比賽結(jié)業(yè)比賽v參與式評估（學(xué)員的建議等）參與式評估（學(xué)員的建議等）v量表量

17、表LOGOBeijing Youth Politics College213.3.青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練青少年運(yùn)動智能發(fā)展訓(xùn)練v3.7 3.7 總結(jié)總結(jié)v如果沒有反思，成功就不會復(fù)制，錯誤仍然會出如果沒有反思，成功就不會復(fù)制，錯誤仍然會出現(xiàn)?，F(xiàn)。LOGOBeijing Youth Politics College224.4.設(shè)計的依據(jù)和建議設(shè)計的依據(jù)和建議v4.1 4.1 設(shè)計的依據(jù)：設(shè)計的依據(jù)：v科學(xué)（相關(guān)文獻(xiàn)，調(diào)查）科學(xué)（相關(guān)文獻(xiàn)，調(diào)查）v創(chuàng)造（模仿，引用，經(jīng)驗，學(xué)習(xí)）創(chuàng)造（模仿，引用，經(jīng)驗，學(xué)習(xí)）LOGOBeijing Youth Politics College234.4.設(shè)計的依據(jù)和建議設(shè)計的依據(jù)和建議v4.2 4.2 設(shè)計的建議：設(shè)計的建議： 先天與后天的關(guān)系先天